文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>绿茶>月经期能不能喝茶

月经期能不能喝茶

2019-09-04 访问量: 11 茶礼仪网

月经期不建议喝茶,容易早上贫血。而且茶是性属凉,最好是不要喝或是少喝。但是一定不能喝浓茶,喝浓茶可诱发或加重经期综合症。

月经期不适合喝茶

1、月经期间女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素铁,也随着血液一起流失掉了,通常情况下,人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性,月经期间随着血液的大量流失,铁元素会比往常流失的更多。

不知道是否知道茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合,形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收,导致女性缺铁性贫血的发生。因此月经期间喝茶是十分不宜的,而且茶越浓,人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶,而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物,以便补充铁元素。

2、经期喝茶容易加重便秘症状

由于黄体激素的分泌,有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动,因此使大便滞留在肠道。

经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。由于神经分泌调节的改变,女性会或轻或重的伴有以上不适症状。要想减轻这些症状,必须保持平和的情绪,杜绝容易引起亢奋的食物。有些女性喜欢喝茶提神,但此时喝是有害无利的。

3、在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合症。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

经期注意事项

在月经期间应注意外阴清洁。在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.

绿茶
有用+10
分享

日照:绿茶节上掀起“农机热”

  日照:绿茶节上掀起“农机热”

  海滨五月绿茶飘香,首届中国日照绿茶节在岚山区安东卫国际商贸城开幕。本届绿茶节以“海韵茶香、物畅其流,茶以栽道、发展共赢”为主题,吸引了来自国内外200多家知名茶叶加工企业参会,其中也包括7家茶叶机械生产厂家。

  这次参展的7家茶叶机械生产厂家不仅带来了目前市面上最先进的茶树修剪机、扁茶炒制机、采茶机、炒青机、揉捻机、植保机、包装机等产品,同时也带来了先进的茶园管理机械化新技术,深受前来参展的茶叶生产企业和茶农们的追捧。他们纷纷放下手中的工作,到茶叶机械生产厂家的展厅前索取资料,查看机具性能,了解机具用途,与厂商技术人员交流茶园机械化管理经验,询问关于茶叶生产加工机械的各种问题,尤其对茶叶修剪机、包装机表现出浓厚的兴趣,均表现出购买意向,在绿茶节清凉的现场着实掀起了一阵“农机热”。中国十大名茶分别是,崂山绿茶,西湖龙井茶,庐山云雾茶,湖南岳阳君山银针,台湾冻顶乌龙茶,台湾高山茶,台湾乌龙茶,阿里山高山茶,临海蟠毫,羊岩勾青.在中国茶类中属绿茶的功效和绿茶的作用最好,在种类中,也属绿茶的种类最多.但总体来说台湾冻顶乌龙茶的功效也是可以的.

  这次绿茶节上先进茶叶机械的展示,对于推广先进的茶叶加工生产机械,提高日照市茶叶加工产业化、标准化水平,推进全市茶叶经济的发展将起到积极推进作用。

建德苞茶的生长环境?品质特征?

建德苞茶的生长环境?品质特征?

生长环境

属中亚热带北缘季风性气候,气温相对均衡,冬暧夏凉;雨量充沛,年均降水量为1700毫米,雨日160天,年内分布均匀。在茶树生长旺期的3月至7月,雨水较多,日夜温差较大。年均相对湿度为78%,茶园四周四季湿润,年平均气温17℃,平均总积温6180℃左右,无霜期260天,年均日照时数1940小时,日照百分率44%。

茶园土壤多属红黄壤及其变种,以石砂土、红壤土、红黄壤土、黄壤、黄泥沙土等为主。土壤呈酸性或微酸性,pH值4.5~6.5。

品质特征

建德苞茶外形黄绿完整,短而壮实,茶叶上有一层细细的茸毛;内质香气清高;叶底绿中呈黄,茶汤清澈明亮。冲泡时由于重心远离芽尖,偏重在基部一端,所以芽尖向上,看起来像一朵朵含苞欲放的兰花,浮沉于清澈明亮的茶汁中,犹如玉笔凌风,十分好看。以外形独特,品质优异、香气清幽而著称。(文章来源于网络;版权归原作者所有)

喝绿茶的人最多,关于绿茶你知道多少?

在我国六大基本茶类中,绿茶的饮用历史最长,也是目前产量最大,最有群众基础的一个茶类,中国所有的产茶区几乎都产绿茶。对于大多数人来说,谈到茶,首先想到的便是绿茶——曲径通幽处,玻璃杯上氤氲飘动的茶烟和懒懒的静,不知打动了多少人。

喝绿茶的人最多,关于绿茶你知道多少?

绿茶得名于其绿叶绿汤,但是泡出来的汤色是绿色者却不一定就是绿茶,现在有些非茶之茶泡出来的汤色也是绿色的。比如在茶叶店里常常可以看到的竹叶茶,还有苦丁茶,虽然泡出来的汤色也是绿的,可它们都不属于绿茶。倒是一些汤色黄褐的茶可能是绿茶,因为冲泡的时间太长,或者是绿茶经过了不正确的存放。但大体说来,一种茶被命名为绿茶,就代表着它有绿色的茶叶和绿色的茶汤。

春天是新绿茶上市的季节,漂亮的茶汤,清雅的香气,一绿到底的颜色,品味之余更有美轮美奂的外形可以欣赏,直叫人融入暖暖的春风中,无怪乎春茶拥有昂贵的身价。而春茶又以明前茶--清明之前采摘的茶为贵。绿茶在夏季和秋季都能采摘,制成的茶叶被称为夏茶和秋茶。冬茶虽然也有采摘,但是数量比较少。

经常喝绿茶的朋友会常常讨论说绿茶就是喝一个早字,全芽茶是最好的。其实无论哪一种茶,因为工艺要求不一样,所以需要的茶叶原料(专业上叫做是茶青)也就不一样。一般来说,茶青采摘的时候分为全芽,一芽一叶,一叶二叶,很少有采一芽三叶的。全芽因为数量难得,采摘难度大,应着绿茶贵鲜贵新的心理,所以价格也会相对高一些。然因为茶青太嫩,所以一般来说全芽茶的耐泡程度也就相对要低一些。然这里面也有特例,即是安徽的六安瓜片。六安瓜片的原料是,把鲜叶采回来之后,把芽和梗去掉,只留下叶子。如果我们死守着只有芽最好的概念,那我们可能就把一种好茶给忽略过去了。

目前市场上卖的茶叶主要有绿茶、乌龙茶、黑茶、红茶。白茶、花茶。黄茶,每一种茶都有它的卖点,那就是功效,当然这些所谓的功效也只是微量的,俗话说的好,时代造英雄,而现代人的快生活节奏和饮食的不规律造就了绿茶的英雄之路,当然这并非空穴来风,绿茶的功效开始慢慢的被人发现,而最真实的广告相信大家也看过不少,如绿箭口香糖,康师傅绿茶,碧生源减肥茶等等这样的产品。

综合以上来看,和绿茶的群体应该是最多的,当然这并不代表喝其它茶的人就很少,正是因为这些功效性的卖点,其它的茶也备受喜好,同时也可以看出现代人开始越来越关注自身的健康问题。

自古以来茶文化就一直广为流传,茶也已经慢慢的开始走进人们的视线,随之而来的是越来越多的人开始爱上喝茶,喝茶也成为许多人生活中的一种习惯。绿茶因其滋味清淡,香气芬芳却不浓艳,芽叶纤秀质朴,色香味丝毫不张扬而得益。绿茶的品饮也正如同谦谦君子的对话,宜细品慢咽,从淡淡的回甘中品味人生。