绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶茶叶的功效和作用有很多，但也不是所有人都适合喝茶，比如便秘患者、失眠、神经衰弱患者、缺铁性贫血患者、溃疡病患者、发烧患者都是不适合喝茶的。
1、便秘患者
原因是因为茶叶之中含有多酚类物质，对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因为这样所以如果便秘患者喝茶之后会加重便秘。
2、失眠、神经衰弱患者
众所周知，茶叶之中是含有咖啡因的，咖啡因可令大脑兴奋，这就是为什么喝茶提神的原因，而失眠和神经衰弱的人本来就睡不着了，喝了茶之后更是睡不着了。
3、缺铁性贫血患者
这类患者不宜喝茶，原因是茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，喝茶将会加重贫血。
4、溃疡病患者
溃疡病也就是胃溃疡一类的病症，茶叶中含有的茶碱会降低磷酸二脂，胃壁产生大量胃酸，而胃酸过多会造成溃疡症状难以愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。
5、发烧的患者
很多人不知道发烧时不应该喝茶，茶叶之中含有茶碱，茶碱可以增加人体温度，使药物的降温作用减弱甚至消失，因为这样发烧的患者不适宜喝茶。
茶其实真要算的话，也算中药的一种，有人用来治病也有人用来防病，所以茶也是不能乱喝的。
绿茶绿茶提取物对胃腺癌细胞生长有抑制作用
自由基是诱导和促进机体癌变的重要原因，在癌的诱导和促进阶段均有自由基参与。因此，具有减少自由基形成和清除自由基作用的抗氧化剂，就具有抗肿瘤作用。
日本静冈县盛产茶叶，该县的胃癌发病率较全国为低。富冈大学医学部对北部九州地区调查表明，大量饮茶(每日10杯，相当于1克EGCG)的人，胃癌发病率明显降低。研究绿茶提取物对体外培养的人体胃腺癌细胞的作用证实，绿茶提取物(T28750)对胃腺癌细胞生长有明显的抑制作用。香港大学医学院发现绿茶素有防癌治病功能，绿茶素可以扫除身体内多余的杀手--自由基。澳大利亚研究表明，饮茶能有效地减少人们患皮肤癌的机会。
茶叶的防癌机制，虽未全部探明，但以下几点是明确的：一是茶叶能显着阻断亚硝氨的合成(在N-亚硝基化合物中，极大部分都有致癌作用);二是茶多酚具有很强的抗氧化能力，所以能大量消除体内的自由基;三是抑制癌变基因表达;四是调节人体免疫平衡;五是抑制致癌剂与靶器官DNA共价结合。
定军茗眉的功效与作用
定军茗眉的功效与作用是有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。
1、美容护肤
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
2、缓解疲劳
定军茗眉中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
3、护齿明目
有助于护齿明目，茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。
4、抑疾病
有助于抑制心血管疾病，茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
喝定军茗眉茶的禁忌
1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
绿茶定军茗眉绿茶酸奶最没营养
由于人们对于食物不是很了解，所以有的时候就会出现很多的食物吃进去没有营养，比如说一些人喜欢吃垃圾食品。这是非常没有营养的食物的类型。在我们生活中，由于我们对于食物的认识不够，所以就会造成这些影响，那么哪些食物不能总是吃呢，吃多了以后对自己的身体不好，下面我们就来一起了解一下。
1.绿茶饮料
喝绿茶，甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是很多人还是比较偏向于一些绿茶的饮料，这样的饮品对于健康来说是一种很大的伤寒，因为经过加工以后的绿茶的饮料含有丰富的添加剂和糖分，含有防腐剂也是对人体有所伤害的，所以这样的饮品不适合长期食用，可以选择纯的绿茶泡着喝，这样对身体健康有益。
2.酸奶制品
酸奶是很多人的最爱，但是酸奶是发酵的食物，这样的蛋白质和脂肪，钙，等等的维生素类的营养物质，都会随着发酵以后有所影响，所以在一定的程度上也是没有任何的营养的，特别是一些酸奶的饮料，含有的营养更是微乎其微了。所以可能会对身体的消化有很大的影响。在购买时最好选择普通的无脂酸奶，必要时自己加入一些水果。
这些食物，都是我们平常喜欢吃的，但不一定就是健康的。所以在我们挑选食物的时候一定要注意，不要认为自己爱吃就多吃这些对健康没有好处的食物。在饮食上，要经常吃一些含营养丰富的食物，这样就可以得到更多的营养，要少吃一些没营养的食物。
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