女性经期喝绿茶禁忌会出现那些不良情况-茶礼仪网

女性朋友们都知道在经期要非常注意饮食，不能吃过冷、过酸、过辣以及油炸的食物，女性经期喝绿茶禁忌会出现那些不良情况，相信很多朋友都不是很清楚，资料显示：女性经期不能喝绿茶，喝绿茶会产生以下三种不良情况。

情况一：女性经期喝绿茶会阻碍铁元素的吸收。

铁是人体合成血红蛋白的重要元素，女性经期大量的铁会随着血液一起流失掉。所以铁元素对经期中的女性来说，尤其重要，但是如果这个时候喝绿茶，绿茶中含有较多的鞣酸会阻碍身体吸收食物中的铁元素。鞣酸会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大。

情况二：女性经期喝绿茶会导致便秘。

女性经期本来就会出现轻微的便秘情况，加上绿茶中的鞣酸会减缓脾胃消化食物的速度，并使肠蠕动减慢，从而加重便秘的情况。

情况三：女性经期神经内分泌调节功能减弱，通常会出现烦躁、头痛、坐立不安等反应，所以此时必须控制好情绪，不易过于兴奋或者过于低落。绿茶中含有咖啡碱、可可碱等兴奋神经的物质，一旦喝了，会加重头痛、腰酸等症状。

建议：综合以上情况，建议肠胃不佳或贫血的女性朋友在非经期内也尽量不要喝绿茶。

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杭州西湖龙井茶王今年首次不拍卖

杭州西湖龙井茶王今年首次不拍卖杭州西湖区转塘街道西湖茶叶市场龙坞交易中心“西湖龙井茶炒茶大赛”。李晨韵摄

　　以传承、提升手工炒茶技艺为主题的“西湖龙井茶炒茶大赛”，按照往年程序茶王大赛之后必然是拍卖会，今年备受关注的茶王拍卖会却取消了。

　　21日9点半，杭州西湖区转塘街道西湖茶叶市场龙坞交易中心人头颤动，车辆鱼贯驶来，来这里的人多数是买茶、看茶而来，有的直奔茶王而来。

　　来自西湖区转塘、留下、双浦三个产茶镇、街道的25名选手现场展开手工炒制技艺比试。比赛上午7时30分开始，10时整结束，选手们在规定时间内完成1公斤西湖龙井青叶的现场炒制。然后由资深评茶专家进行现场评分，决出西湖龙井炒茶王1名、二等奖2名、三等奖3名。

　　炒茶技师章永伟运用“抖、搭、拓、捺、甩、抓、推、扣、压、磨”不断变换着手法，，锅中的茶基本已经成半成品。在他看来手工炒茶技艺重在传承，这两天茶叶价格逐天递减，虽是雨前茶但今天的市价仅为750元每斤。

　　炒茶比赛场景依旧，10点40分，茶王被转塘街道龙门坎村人葛维东摘得。不过比赛之后热闹的茶王拍卖会取消了，茶王去向引起了记者的注意。

　　杭州市西湖区农业局局长何海强说，评选出来的茶王可能会被技术部门做标准样，分为一、二、三等级，另外被茶叶公司高价收购的可能性比较大。

　　记者从杭州名胜风景管委会获悉，即将于4月2日举行的开茶节炒茶王比赛方案中无拍卖环节。

　　随行就市，拍卖会价高者得似乎已经成惯例。何海强认为，茶叶市场混乱，品质良莠不齐，只有好的茶叶鲜叶，掌握熟练技艺的人，才能制作出色、香、味、形俱佳的西湖龙井。龙井茶价格回落对高档精品茶有冲击，政府不主张炒作茶叶价格，希望回归理性消费。(完)

湾里区将统一打造绿茶品牌

　　本报讯程婷记者蔡文静日前，湾里区出台了《关于鼓励推广茶叶规模种植的实施意见》，创出南昌茶园权属改革新模式。

　　湾里区对茶农无精力管护已荒芜或半荒芜状态的茶园，将通过招商引资，引进有资金、有技术、有市场的企业和能人。经过理顺茶园权属关系，搞活土地流转，逐步使零星、分散的茶园向这些有实力的企业集中。并将愿意继续经营，但规模较小的茶农组织起来，引导他们成立茶叶专业合作社，以提高生产技术水平和市场开拓能力。

　　目前，湾里区多数茶农种植效益相对不高，全区年产干茶6.6吨，亩产干茶4.7公斤，远低于浙江、福建一带的茶叶产量。为解决此问题，湾里区将吸引有实力的大公司到湾里来发展茶叶产业。

　　湾里区的茶叶一直未能形成自己的知名品牌，目前湾里区茶叶品牌多数只在湾里区内使用，市场并不认可，更别提能卖个好价钱。

　　湾里区农水局有关负责人告诉记者，组建“茶叶航母”、推行规模种植、经营后，湾里绿茶将全面统一品牌，统一宣传，并将形成流畅的产销渠道，代表南昌绿茶抢占市场。

绿茶哪个品牌好-想要喝好茶，你得学会鉴别好茶的方法！

普尔茶的价格绿茶哪个品牌好-想要喝好茶，你得学会鉴别好茶的方法！

想要喝好茶，你得学会鉴别好茶的方法！品茶和评茶是完全不同的两个层次。品茶是一种休闲，喝自己喜欢的茶，享受闲暇时光。而评茶则是更专业的层次，需要去分析茶叶的品质特征，并用专业术语来描述。对于普通茶友来说，也无需要求自己达到评茶的水准，能够通过品茶来对茶叶品质做出基本的判断，也就可以了。

对于普通茶友来说，该如何去判断一款茶好不好呢？这几个点您得注意：

1、外形

从感官上来说，茶叶最起码看起来要好看。绿茶哪个品牌好如饼面紧实圆整，条索均匀，茶条粗细长短一致，嫩度高、茶毫显露，这些都是给人最直观的印象。而且茶叶要完整，不能有太多碎渣，茶叶太碎泡出来容易浑浊、苦涩。

2、香气

香气的种类也有很多，绿茶的清香，红茶的甜香，普洱茶的陈香等等，各有其特色。好的普洱茶有荷香、兰香、樟香和青香等香气，香气闻起来浓郁、清爽、高扬，冲泡几次后，香味犹存。所以好茶的香气是持久的。

3、汤色

茶的种类较多，各类茶的汤色不尽相同。就拿普洱生茶和福鼎大白茶熟茶来说，是完全不一样的汤色。但是不管是什么茶，好茶的汤色基本上都要“亮”，好的颜色是靓丽、艳丽的，而不会发黑发暗。好的茶的茶汤还要“透”，茶汤清澈见底，无杂质，而较差的茶汤浑浊不清，沉底的碎末多。

4、滋味

苦涩是茶的真味，茶的苦涩度和投茶量、冲泡时间息息相关。苦涩是茶汤浓度和强度的构成，只要在能接受的范围内，都属于正常

但是好茶回甘比较快而且持久，如果苦涩味久久不能消散，长留在口腔之中，那就是所谓的“盯舌头“，基本上也就可以判定为非好茶。好冰红茶广告歌曲茶的茶气强劲，且喉韵令人久久不忘。

5、叶底

正所谓“干看外形，湿看叶底”，其实叶底能暴露很多信息。比如茶叶的完整度，嫩度等等都容易在叶底中看出来。将泡过的茶叶倒入杯盖中，将叶底均匀铺开，颜色好、有光泽、柔软有韧性是好茶的共同特征。如果叶底粗老、暗褐、焦黑，或者特别碎（当然普洱熟茶容易碎一点），特别硬，都不会是什么好茶。