绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶“清汤绿水”，不管是干茶、茶汤还是叶底都是青翠嫩绿的，“形美、色绿、香郁、味醇”成就了绿茶在茶中珍品的地位，所以绿茶得到了很多人的喜欢，但是喝绿茶是讲究时间的，下面我们就一起来了解一下绿茶的最佳饮用时间吧！
喝绿茶的最佳季节
夏天饮绿茶：夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
喝绿茶的最佳时间
1、早上喝茶
人体经过一晚上的休息后，消耗了大量的水分，血液浓度也比较大，这时喝一杯淡茶水，能有效补充人体水分，清理我们的肠胃，还能有效降血压，对便秘也有一定的治疗效果。不过要注意的是，早上喝茶，尽量不要喝浓茶，最好是喝一杯红茶，因为红茶能有效促进体内的血液循环，还能驱除寒气。而且早上喝茶，一定是要在吃完早餐之后喝，因为空腹喝茶会引起肠胃不适。
2、下午3:00左右喝茶
在这个时间点喝茶，能有效增强人体的抵抗力，还能防止人出现感冒症状，对于一些高血压、高血脂、高血糖的人来说，坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的一些效果。下午喝茶，最好是喝绿茶，因为绿茶能有效缓解人体肝火旺盛的症状。好，而且绿茶中含有的茶多酚，有抗氧化和消炎的功效。
3、晚上8:30左右喝茶
晚上8点半左右，是人体免疫系统最活跃的时间，这时喝上一杯茶，能有效修复和恢复人体的免疫系统。晚上的话最好喝黑茶，能有效帮助人体分解脂肪，既暖胃又助消化。尽量不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有刺激性。
绿茶的适宜人群
1、容易上火的人
绿茶属未经发酵的茶类，其性凉，可清热。如果您是体质偏热、胃火旺、容易上火的人，可以多喝绿茶以祛热降火，达到身体的平衡状态。
2、长期使用电脑和手机的人
绿茶中的茶多酚等，可帮助清除人体内过量的自由基，从而起到防辐射、增强机体免疫力的作用。此外绿茶中含有的维生素等成分，对护眼明目有积极的作用。
3、经常抽烟的人
绿茶中含有的有机酸，咖啡碱等多种内含物质，能有效减轻抽烟对肺部的危害，降低肺癌发生的几率。
4、想减肥的人
绿茶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，绿茶中含有丰富的儿茶素，也有助于减少腹部脂肪。
5、湿气重的人
绿茶有促进新陈代谢、利尿的作用，可以帮助身体排出一部分的湿气。
喝绿茶的好处
1、清热除火
绿茶性凉，微寒，有助于降火，适合体质偏热、易上火的人饮用。
2、延缓衰老
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
3、降血脂
绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4、瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、健齿明目
茶多酚类化合物可以杀死在齿缝中存在的龋齿细菌，具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，这样病菌就不能在牙上着床，有效的中断了龋齿形成的过程。绿茶中的维C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
6、解毒
茶多酚对重金属具有较强的吸附作用，能与重金属形成络合物而产生沉淀，有利于减轻重金属对人体产生的毒害作用，且对生物碱中毒有较好的抗解作用。
综上所得， 绿茶是中国饮用最为广泛的一种茶，现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的成份，但是在适宜的时间饮用绿茶好处非常的多！
湖北绿茶需要树立整体形象
湖北绿茶需要树立整体形象
今天，在武汉隆重举行湖北绿茶首届高峰论坛。这是树立湖北绿茶品牌整体形象的一大喜事。
湖北是茶圣陆羽的故乡，在中国茶叶发展史上留下了灿烂的篇章。湖北省委、省政府高度重视茶叶特色产业的发展，制定了一系列扶植政策，有力推动了茶产业的持续健康发展。在名优茶开发、茶叶品牌建设等方面取得了显著的成绩，采花毛尖品牌的整合在全国起到了很好的示范带动作用。最近又推出湖北第一文化名茶——武当道茶，这是进一步发挥茶叶优势，做强做大湖北绿茶产业的又一大手笔。
2008年全国茶园面积2500万亩，茶叶的总产量124万吨。目前我国茶树的种植面积约占世界种植面积的1/4，产量占世界产量的31%，2005年超过印度成为世界第一大生产国。近年来茶叶出口稳定在30万吨左右，出口到120多个国家，茶叶已成为我国对外交流的一张名片。
湖北茶叶在全国的地位明显上升，茶园面积产量，产值跃居全国前列，规模效应居中部第一位，成为全国名优茶生产的大省。有11个县市列入了农业部全国茶叶重点区域发展规划，为进一步提高我国茶叶的生产水平，促进茶叶产业持续健康发展作出贡献。2009年农业部启动了全国标准茶园的创建活动，力争覆盖到全国所有的茶叶优势区域的重点县市。希望湖北省能在全国带好头，充分拓展茶叶在增加农民收入、美化乡村环境、发展休闲旅游农业等方面的功能，早日实现茶叶大省向茶叶强省的跨越。(方珞)
寒潮来袭喝杯暖身的陈皮绿茶吧
今天开始，寒潮又卷土重来，席卷南方诸多城市，已经把大衣收起来的南方朋友们是不是有些不知所措了呢?气温骤然降低，身体抵抗力比较弱的人就容易出现感冒症状了。不如喝一杯陈皮绿茶来预防感冒吧。
提起陈皮泡茶，大家比较有印象的应该是陈皮普洱吧，陈皮清新的橘子味，再搭配熟普醇厚的滋味，汤色红浓鲜亮，让人身心都温暖起来。那么鲜嫩的绿茶加上酸甜的陈皮，又会带来不一样的感受吗?陈皮绿茶冲泡方法简单，适量的绿茶加上陈皮一起冲泡即可。不过，绿茶的滋味普遍比较清淡，以清新爽口为主，陈皮的却略带酸、苦;绿茶以清香为主，香气恬淡，不浓烈，但陈皮所带的水果香气虽然也是淡淡的，但相比与绿茶的香气还是要重一些。所以考虑到口感和香气，陈皮绿茶中陈皮不宜放太多，以免品尝不出绿茶的滋味和香气。
绿茶性寒，春季饮用对于肠胃不好的来说不太适合，但是喜爱绿茶的人是抵挡不住内心对茶的热爱，所以搭配陈皮的话，可以有效地中和绿茶的寒性。陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合那些胃部胀满、消化不良等症状的人，且绿茶还有提神醒目，美容养颜的作用，两者搭配起来自然是不错。
虽然陈皮绿茶的搭配比较少见，但是如果大胆地尝试一下，绝对会给你带来全新的感受。而且绿茶的味道鲜爽，陈皮辛香，当吃了油腻食物，感到胃胀、反胃、积食时，喝一杯陈皮绿茶，可以有效地促进肠胃消化，改善积食的问题。陈皮绿茶要趁热饮用，能够起到预防感冒、增强抵抗力的功效。
云南绿茶的功效，云南绿茶品质特点
云南绿茶由汉族茶农创制于民国年间。产于云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地，采摘云南大叶种一芽二叶开展、一芽三叶初展和同叶质嫩度的单叶、对夹叶鲜叶，经杀青、揉捻、干燥制成，营养价值非常的高，功效众多，具体如下！
云南绿茶的功效
1、降脂减肥
绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而。对于女性朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。
2、防止心脑血管疾病
绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。
3、延缓衰老
在人体新陈代谢过程中，会产生大星自由基，也会使体内细胞受伤。超氧物歧化酶是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。
4、防止口臭
绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。
5、改善消化不良
由细菌引起的消化不良、急性腹泻，喝绿茶可以减轻其症状。
6、防晒
绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物(自由基)含量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。
7、保护神经细胞
绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。
8、降低胆固醇
绿茶不但可防治心血管疾病，茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。
9、可预防流感
绿茶中含有茶酸，当人有流感发生时，茶酸与流感病毒结合，降低病毒对健康细胞的感染和伤害。‘
云南绿茶制作工艺
采摘云南大叶种一芽二叶开展、一芽三叶初展和同叶质嫩度的单叶、对夹叶鲜叶，经杀青、揉捻、干燥制成毛茶。再经筛分、拣剔、匀堆、复火、撩头割脚、清风、成品装箱包装制成成品茶。
云南绿茶品质特点
毛茶分三级6等，成品茶分一至三级、滇绿碎茶、滇绿片茶5个花色级别。条索紧结肥硕，白毫显露，香气清高，滋味鲜爽厚实，汤色明亮，色泽润绿。主销华北、中南和本省各地。
综上所得，云南绿茶属于绿茶，是绿茶中一个非常典型的茶叶，相比其他的绿茶，云南绿茶可能在口感上面要比较浓郁，但是不可否认的是，云南绿茶的功效是非常多的！
绿茶减肥 在睡前喝一杯效果更显著吗？
孕妇喝绿茶的好处与坏处
不属于我国绿茶分类
绿茶的禁忌 绿茶的副作用