云南大白茶的正确饮用方法-茶礼仪网

由于茶叶中的主要成分的药理功能不完全相同，故不同茶类对饮茶人的保健、养生、祛病的功效也有所差别，本问所谈白茶主要包括白毫银针、白牡丹、寿眉及新工艺白茶的科学饮用方法。

饮用白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。

白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好。

白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。

茶宜兼饮，不宜偏饮。由于茶叶产地、品种、采摘时机和加工方法不同，所含有营养及各种有效成分也有所不同。因而，饮茶应多样化为好。经保健专家介绍一般应安排：春饮绿茶、夏饮白茶、秋饮花茶、冬饮红茶(或乌龙茶)。

茶又宜常饮，不宜间断。茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则，难以起到功效。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”的论点。茶还要择时而饮。

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适合喝白茶的人有哪些

可能各位关于白茶都是有一定的了解的了，每一个商品都有自个的优点和不当之处，那么下面就和小编一起来了解一下喝白茶有哪些人比较适合吧。

适合喝白茶的人有哪些

白茶味道浑厚回甘，主要有退热、降火解毒之成效，可以夏天避暑，一起还有养颜成效，适合女人饮用。

白茶色泽银灰，熠熠有光，汤色杏黄，味道浑厚回甘，其白茶性寒，主要有退热、降火解毒之成效。

夏天喝白茶避暑

因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的成效，所以夏天经常喝白茶的人，很少中暑。相关于绿茶来说，白茶因为制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分，一起白茶在英国十分盛行，白茶的灭菌效果也要强过绿茶。

该款白茶的成效十分杰出，有养肝护肝、养心、养气、养神、降血糖、降血脂、降血压、增强免疫力、利尿排毒等成效!十分适合夏天避暑哦!

喝白茶有哪些人比较适合

1、白茶它格外适合女人饮用，此外，除了养颜，白茶的成效还有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等。

2、通常来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严峻高血压病人、严峻便秘者、严峻神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，

3、不宜空腹喝茶。

4、通常每人每天只需5克就满足，老年人更不宜喝太多。饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的效果。

以上即是小编为我们介绍的喝白茶有哪些人比较适合的相关内容了，当然期望看完以上文章介绍的茶友能有所收获哦，当然也要记住喝茶喝适合自个的就好。

泉岗辉白茶怎么泡？泉岗辉白产自浙江的优质绿茶，是属于绿茶中的极品，在被创制的同时就被作为贡品，品尝过泉岗辉白的人都会对它特殊的滋味难以忘怀，冲泡后汤色黄明，香气浓爽、滋味醇厚。那么，下面小编跟大家分享下泉岗辉白茶的泡法。一起来看看吧。泉岗辉白茶怎么泡
1、茶具
饮用泉岗辉白茶，通常用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗冲泡。杯碗类瓷质洁白，便于存托碧绿的茶叶和茶汤
2、水质
泡泉岗辉白茶的水质要好。通常选用洁净的优质矿泉水，也可以用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗
3、水温
煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。沏茶的水温要在80度左右最为适宜。因为优质泉岗辉白茶的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄，同时茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化也会使茶汤变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。4、茶与水的比例
通常茶与水比为1:50至1:60（即一克茶叶用水50ml至60ml）为宜，这样冲泡出来的茶汤浓淡适中，口感鲜醇。
5、冲泡泉岗辉白茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。
6、冲泡好的泉岗辉白茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则泉岗辉白茶里的营养成分会变得不安定。
7、冲泡泉岗辉白茶应在3-5分钟之内品完，或先将茶水沥出至品尝杯中之后品饮，这样边冲泡边品饮，每一泡茶汤的浓度均匀，口感会比较好。而茶叶在茶汤中浸泡时间过长，随着茶汤温度降低，汤色和口感都会变差。泉岗辉白茶怎么喝
1、一天之中什么时候喝泉岗辉白茶最好
午后适宜喝青茶或泉岗辉白茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用泉岗辉白茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
2、要即泡即饮
泉岗辉白茶茶汤存放的时间最好不要超过一个小时。存放时间太长发生氧化，饮用效果不好。
3、泉岗辉白的口感如何
泉冈辉白冲泡后汤色黄明，香气浓爽，滋味醇厚，叶底嫩黄，芽峰显露，完整成朵。
以上。饮用泉岗辉白茶切忌，饭前，饭后不饮茶。空腹不饮茶。存放时间过长的绿茶不饮用。不饮用热茶和浓茶。女性在生理周期、孕期、哺乳期、更年期、待产期不饮用绿茶。另外，泉岗辉白茶不能用紫砂泡，最好是玻璃杯或壶，白瓷也可以，不要用沸水，一般用80°C左右水温冲泡，不能加盖焖。玻璃杯泡泉岗辉白茶，适于特级细嫩的名贵泉岗辉白茶，便于充分欣赏名茶的外形、内质。

细说白茶种类白芽茶和白叶茶

白茶

基本茶类之一，表面满披白色茸毛的轻微发酵茶，由宋代绿茶三色细芽、银丝水芽演变而来。明代田艺蘅《煮茶小品》载有类似白茶的制法：“茶煮以火作者为次，生晒者为上，亦近自然，且断烟火气耳。……生晒者瀹只瓯中，则旗枪舒畅，清翠鲜明，尤为可爱。”现代白茶制作一般只有萎凋、干燥两道工序，属轻微发酵。因未经揉捻，茶叶冲泡后，芽叶完整而舒展了，香味醇和，但汤色较浅。主要于福建福鼎、建阳、政和、松溪等地。包括“白芽茶”、“白叶茶”两类。著名白茶品种有银针白毫、白牡丹、贡眉等。外销主销东南亚。

白芽茶

白茶种类之一。用大白茶或其他茸毛特多品种的肥壮芽头制成的白茶。产于福建的福鼎、政和、建阳等地，浙江泰顺也有少量生产。产于福鼎的采用烘干方式，亦称“北路银针”;产于政和的采用晒干方式，亦称“南路银针”。典型的品种是“银针白毫”。

白叶茶

白茶种类之一。用芽叶茸毛多的品种制成的白茶，采摘一芽二三叶或单片叶或单片叶，经萎凋、干燥而成。外形松散，叶背银白，汤色浅黄澄明。主要于福建福鼎、政和、建阳等地。主要品种有白牡丹，贡眉等。

本文标题：云南大白茶的正确饮用方法

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