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德国通过动物实验证实绿茶可以减肥

2019-12-05 访问量: 11 茶礼仪网

德国在研究减肥茶方面一直走在世界前列,最新发现长期饮用绿茶有助于减肥。德国科学家通过动物实验证实,绿茶中的多酚类化合物可以减少老鼠体内脂肪含量,从而起到防止肥胖的作用。

据德新社日前报道,为了排除茶叶中其他成分的影响,位于波茨坦的德国营养研究所专家从绿茶中提炼出EGCG(一种多酚类化合物)含量超过94%的提取物。在4周多的时间里,研究人员给实验鼠喂脂肪含量一样但EGCG提取物含量不同的食物,结果与食物中不含EGCG的对照组老鼠相比,摄入EGCG的实验鼠在29天后体重明显降低,体内脂肪含量减少。

研究人员认为,EGCG的这一减肥效果很可能不是通过降低食欲,而是通过减少营养在肠内的吸收和加强脂肪氧化来达到的。专家说,以前的研究还证明,绿茶中的多酚类化合物有降低血压和抗癌的作用。

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六安瓜片的制作:专拣第一片嫩叶

六安瓜片又称片茶,产自安徽,是国家级历史名茶,中国十大经典绿茶之一。早在唐代,《茶经》中就有“庐州六安(茶)”之称;明代科学家徐光启在其《农政全书》里称“六安州之片茶,为茶之极品”。

六安瓜片的历史渊源,史料尚无考证,较为可信的传说有两个。一种说法是,1905年前后,六安茶行一评茶师,从收购的绿大茶中拣取嫩叶,剔除梗朴,作为新产品应市,获得成功。信息不胫而走,金寨麻埠的茶行,闻风而动,雇用茶工,如法采制,并起名“峰翅”(意为蜂翅)。此举又启发了当地一家茶行,在齐头山的后冲,把采回的鲜叶剔除梗芽,并将嫩叶、老叶分开炒制,结果成茶的色、香、味、形均使 “峰翅”相形见绌。于是附近茶农竞相学习,纷纷仿制。因这种片状茶叶形似葵花子,遂称“瓜子片”,以后即叫成了“瓜片”。

此外还有一种说法是,麻埠附近的祝家楼财主,与袁世凯是亲戚,祝家常以土产孝敬。袁饮茶成癖,茶叶自是不可缺少的礼物。1905年前后,祝家为取悦袁世凯,不惜工本,在后冲雇用当地有经验的茶工,专拣春茶的第1-2片嫩叶,用小帚精心炒制,以炭火烘焙,所制新茶形质俱丽,获得袁世凯的赞赏。当地茶行也悬高价收买,以促茶农仿制。新茶登市后,蜚声遐迩,连峰翅亦逊色多矣。峰翅品质虽优于大茶,但其采制技术均与大茶相同。而瓜片却脱颖而出,色、香、味、形别具一格,逐渐发展为全国名茶。

老年人多喝绿茶好处多预防老年痴呆症

绿茶是纯粹天然不经过发酵的茶叶,它有着大众养生茶的美誉。但是说到绿茶到底有什么好处呢?恐怕很多人只是知其一、而不知其二。尤其是对于老年一族饮用绿茶的好处,那可谓还真是多多了。

老年人多喝绿茶好处多预防老年痴呆症

老年人饮用绿茶有什么好处呢?首先我们从绿茶本文的特点开始说起,“清汤绿叶,滋味收敛性强”,绿茶较之其他茶品的口感是很清淡的,适合老年人一族长期饮用。那么老年人饮用绿茶的好处,从调查发现,每天饮用两三杯绿茶的老人,患有老年痴呆症的几率很低,较之每天只喝1杯或者是从没有饮用绿茶习惯的人而言,患有老年痴呆的情况减少了一半以上。

如此说来绿茶可以预防老年痴呆症,这是巧合还是有科学根据的说法呢?经研究,绿茶能够预防老年痴呆是确实存在的,因为绿茶中的主要成分儿茶素,它是一种重要的抗氧化物质,作用于人体,儿茶素可以帮助清除人体内有害的自由基,达到预防和改善老年性痴呆症状的作用。其中绿茶中还有的茶多酚也是很多的,这是一种水溶性物质,它的扩散能力很强,茶多酚属水溶性物质,具有很强的扩散能力,可以顺利地透过人体生理屏障,到达中枢神经系统及全身其他器官,这些对于预防老年痴呆症都是有着莫大的益处。

老年人多喝绿茶可以帮助降低老年痴呆症,这个研究已经得到了不少医学界人的认识,作为儿女而言,家有一老如有一宝,我们一定要多让老人喝绿茶,让他们更加健康长寿。

将绿茶存放冰箱的好处

承载着中国千年文化精髓的茶,一直是深受国人喜爱的饮品,待人接客、送达情意似乎都少不了它。但茶叶应储存在哪里、用什么方式保存,却一直是让人头疼的问题。

茶叶中的茶多酚、多酚类物质、维生素C和胡萝卜素极易氧化,因此环境温度、相对湿度、异味、光线、空气和微生物等都会影响茶叶的品质。为使其不变质,一定要注意:避高温、避高湿、避光线、避氧气。

日常生活中用来保存茶叶的材料有铝铂复合袋、器具以及两者结合。器具以锡罐为好,其他陶罐、金属盒等也可。用复合袋保存茶叶最好在包装袋中放入适量茶叶专用保鲜剂。

在所有的茶叶中,绿茶最好要放在冰箱里储存。如果保存时间短,需要随时喝,可将绿茶放入冷藏室,并将冰箱温度调至5摄氏度左右;但如是未开封的茶叶,想保存一年以上,则应放入冷冻室。另外,为防止茶叶变成冰箱的“除臭剂”,在茶叶放入冰箱前要密封包装,并在包装袋内装入足量的专用保鲜剂,包装材料最好用铝箔复合袋。需要注意的是,从冰箱中取出茶叶后,切勿立即将包装打开,正确的做法是:将冰箱内的茶叶取出后让其慢慢升温,待升到常温后(一般是隔一天)打开包装袋,然后进行冲泡饮用。而且最好能在半个月内喝完。

相对于绿茶来说,乌龙茶、红茶、茉莉花茶不必放在冰箱内保存。由于乌龙茶和红茶中多酚类物质的含量比较低,陈化变质的速度较慢,容易贮藏;而花茶具有浓郁的花香,在低温条件下保存会抑制其香气,降低香气的鲜灵度和浓度。因此,只要放在干燥、密封、避光、避异味的容器中,就可较长时间保存。普洱茶则最好室温保存,也不必使用干燥剂。

在所有的茶叶中,绿茶最好要放在冰箱里储存。如果保存时间短,需要随时喝,可将绿茶放入冷藏室,并将冰箱温度调至5摄氏度左右;但如是未开封的茶叶,想保存一年以上,则应放入冷冻室。