崂山绿茶怎么泡好喝崂山绿茶的泡法
崂山绿茶相比其他的茶类,茶叶的外形条索不会太过紧结,因而崂山绿茶的泡法也会比较的简单,很容易就能发挥崂山绿茶的色香味,以下对崂山绿茶的泡法进行简单的介绍。
第一步,清洁茶具,将要使用的茶杯茶具先彻底清洗干净。
第二步,挑选冲泡崂山绿茶的水质,可以选用洁净的矿泉水或者是经过处理的自来水,最好以中性、微酸性水为主。
第三步,控制冲泡崂山绿茶的水温,最好在80℃左右,这样才不会因为太烫损害茶叶,也不至于因为温度太低茶叶没办法冲泡开。
第四步,控制好茶与水的比例,通常一杯茶3-5g崂山绿茶,茶水比例为1:50或1:60,这样的比例能让崂山绿茶清淡适宜。
第五步,崂山绿茶的投放,可以采用上投法、下投法、中投法,崂山绿茶是比较细嫩的茶,采用上投法即可,崂山绿茶会在水中慢慢的下沉、舒展,逐渐氤氲出崂山绿茶的色香味。
第六步,第一杯喝完之后,可以续杯,最好是茶水喝到一半续杯,一杯茶冲泡三四次就差不多了,这样才能够喝到纯正的崂山绿茶的茶香。
酸奶加绿茶粉减肥效果好
由于酸奶和绿茶粉都可以加快速度消耗脂肪,所以绿茶粉加酸奶减肥的方法是有相当不错的效果的。下面中茶网小编给大家介绍下绿茶粉加酸奶的用法。
酸奶绿茶粉
绿茶减肥我们都比较常见,但是酸奶绿茶粉减肥法却是不怎么了解,其实酸奶绿茶粉减肥法的减肥效果是不错的哦!这主要由于酸奶和绿茶粉都有加快脂肪消耗的功效,所以两样加起来效果就更加好了。
酸奶绿茶粉减肥法用法:方法A: 一杯200cc的低脂优酪乳或养乐多中加入一汤匙的绿茶粉,在每天用餐前1~2小时前饮用,这样一来,就算每天三餐都吃,都还有减肥的效果哦!要想将效果更加明显的话,就把中餐会晚餐用绿茶优酪乳代替吧。瑞士日内瓦大学的Dr Abdul Dulloo在美国临床营养学其期刊发表的一篇研究报告表明,——绿茶能够加快卡路里和脂肪的消耗,有助于瘦身减肥!方法B:先将一平匙绿茶粉倒入碗,倒入少许乳酸菌奶,用茶筅将抹茶刷开后再倒入整瓶酸奶,这样,一杯可以减肥美容的绿茶酸奶就做好了!绿茶酸奶不仅味道好而且还营养丰富。它具有减肥的作用是由于由于绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪防止脂肪积聚,茶中含有的维他命B1和维他命c和茶碱可以助消化与实物和消化脂肪;乳酸菌可以令牛奶中的乳糖转化为人体容易吸收的物质,并且有益于肠道益生菌的繁殖,还可以补充钙质保证人体所需;在就餐前饮用会使人有饱腹感,自然就会减少饭量,从而达到减肥的功效。 我们在饮用低脂酸奶或养乐多的的时候,可以加入一汤匙的绿茶粉,这样不仅味道好,还可以达到减肥的效果呢,何乐而不为呢?酸奶绿茶粉减肥方法注意什么?1.就餐后2小时饮用酸奶有保健的功效。2在服用氯霉素、红霉素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂等药物是不能饮用酸奶。3.酸奶有提高免疫力,补充钙质,降低胆固醇的作用,但是婴儿不适宜饮用酸奶。绿茶中含有咖啡因会刺激胃部,所以胃不好的人不适合饮用酸奶加绿茶。4用酸奶加绿茶取代正餐的时候不要空腹,应该配合水果蔬菜来食用。人一天需要2000卡路里,用酸奶取代正餐减肥,是不能提供每天需要的卡路里的,因为一天都喝酸奶的话热量仅为320卡路里,这样会造成营养不良,甚至会体重反弹。
双井绿茶冲泡方法
双井绿茶冲泡方法
双井绿茶属绿茶,冲泡时茶具和水温很重要,会影响茶的口感。双井绿茶具有提神清心、清热解暑和消食化痰等功效。以下是双井绿茶的泡法及功效。
双井绿茶的泡法
1.选具
一般选用玻璃杯或白瓷杯饮茶,而且无须用盖,这样一则增加透明度,便于人们赏茶观姿二则以防嫩茶泡熟,失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。也可选用茶壶泡茶,这叫做“嫩茶杯泡,老茶壶泡”。
2.洁具
就是将选好的茶具,用开水一一加以冲泡洗净,以清洁用具,平添饮茶情趣。
3.观茶
对细嫩茶叶,在泡饮之前,通常要进行观茶。观茶时,先取一杯之量的干茶,置于白纸上,让品饮者先欣赏干茶的色、形,再闻一下香,充分领略茶叶的天然风韵。
4.泡茶
一般视茶的松紧程度,采用两种方法冲泡?一是上投法,它适用于外形紧结的高档名优茶叶,即先将摄氏75—85℃的沸水冲入杯中,然后取茶投入,茶叶便会徐徐下沉。对条索比较松散的高档茶叶,一般采用中投法,即先置茶,后冲入沸水。至于普通大众茶,当然是先置茶后冲水了。
5.赏茶
在冲泡茶的过程中,品饮者可以看茶的展姿,茶汤的变化,茶烟的弥散,以及最终茶与汤的成相,以领略茶的天然风姿。
6.饮茶
饮茶前,一般多以闻香为先导,再品茶啜味,以品赏茶的真味。另外,茶叶冲泡,一般以2-3次为宜。若需再饮,那么,得重新冲泡才是。