孕妇可以喝红茶孕妇喝红茶的好处-茶礼仪网

红茶是一种有名的茶，属于全发酵茶，有丰富的营养价值，富含多种营养元素，对人体健康意义重大，那孕妇可以少喝点红茶吗？具体如下！

孕妇可以喝红茶

中医把孕妇形容为产前一盆火，产后一盆冰，这表明孕妇属于燥热体质。所以，孕妇应该喝凉性的茶，比如绿茶、清茶、花茶等，这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。

红茶属于全发酵茶类，其茶汤以红色为主，同时红茶也有很好的保健作用，一般人都适用，孕妇可以喝红茶的。

孕妇喝红茶的好处

1、清热降火、疏肝解郁功效

孕妇属于燥热体质，所以，孕妇应该喝凉性的茶，比如绿茶、清茶（如铁观音）、花茶等，这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。

2、保健

红茶属于全发酵茶类，其茶汤以红色为主，同时红茶也有很好的保健作用，一般人都适用，孕妇可以喝红茶的。

3、促进血液循环，帮助消化

可以适量喝点淡点的红茶，因为淡红茶可以促进血液循环，帮助消化，对胎儿的生长发育也有好处。

喝红茶的禁忌人群

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

4、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

6、正在服药的人。红茶会破坏药效。

7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。

10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

综上所得，女性在孕期是可以喝红茶的，且女性在孕期喝红茶对身体有很多的好处，但是需要注意的是，在孕期一定不能喝浓茶！也不能喝太多！

有用+10

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4月14日，祁门县电视台走进祁眉，以祁眉茶旅有限公司原生态茶园、生产加工基地为平台，以横联新建办公楼、研发中心为背景，拍摄祁眉高级红茶采摘、生产全过程，探寻拥有百年悠久历史的祁门红茶中的贵族祁眉高级红茶的制作技艺,让更多的观众了解祁眉高级红茶及公司前景。

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