MM都喜欢喝茶瘦身，这样既木有痛苦又简便受到很多MM的追捧。茶道指南：因为有的绿茶可以帮你人体的脂肪溶解，就起到了一定的减肥效果!
客家擂茶
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功用： 可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
荷叶饮
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
用法： 以沸水冲泡，即可当饮料喝。
功用： 对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
山楂窈窕绿茶
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
用法： 加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功用： 可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
烘青绿茶制茶工序 烘青绿茶的制作工序可分为杀青、揉捻、干燥。杀青是为了破坏鲜叶的组织，使鲜叶内含物迅速转化。揉捻可破坏叶片组织细胞，促使部分多酚类物质氧化，减少茶的苦涩味。 干燥是烘青绿茶最重要的制作工序，分为毛火烘焙和足火烘焙两种
发布时间：2019-03-23
柿蒂绿茶配方：柿蒂5个，绿茶15克。制法：柿蒂洗净，与绿茶同置茶壶内，冲以沸水，加盖，浸泡10分钟即可。用法：温饮频服功效：降逆止呃，适用于胃寒呃逆等。
发布时间：2019-03-23
绿茶冲泡方法但要把茶固有的色香味充分发挥出来，冲泡的好也不是易事。要根据茶的不同特性应用不同的冲泡技艺和方法才行。1茶具：饮用绿茶，通常用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗冲泡。杯碗类瓷质洁白，便于存托碧绿的茶叶和茶汤2水质：泡绿茶的水质要好。通
发布时间：2019-07-31
对于冬季是否合适喝绿茶的问题，各方茶友都持有自己的建议和理由。有人说春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶，所以冬天要喝红茶，不能喝绿茶。还有人说，绿茶性寒凉，冬天不宜饮用绿茶的，冬天喝绿茶容易损伤脾胃。但也有人说，绿茶有很好的保健功效，冬
发布时间：2019-03-29
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不属于我国绿茶分类
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