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饮乌龙茶的三大好处

2020-07-06 访问量: 11 茶礼仪网

饮乌龙茶的三大好处

乌龙茶的工艺是茶叶中较为特殊的一种，它是半发酵茶，是综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，那有人就会说这么特殊茶，会有哪些神奇功效呢？下面茶叶品牌网就和您说说饮乌龙茶的三大好处。

1、能活化自律神经，减轻压。

乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。

2、提高能量代谢

日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢呦！

且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300cc的乌龙茶就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)。

3、能溶解脂肪、降低胆固醇

乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。

有关饮乌龙茶的三大好处，就为您介绍到这，乌龙茶作为我国特种名茶，其功效是不止这3种的，乌龙茶还具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病等保健功能，其中较为突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。随着大家对茶叶的认识越来多，选择发展茶叶加盟、批发业务的人也在逐年增加，为了避免掉入不法商贩会设下加盟陷阱，小编提醒大家在选择加盟商的时候一定要寻找正规、有品牌、有知名度的茶企。

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