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其他茶 山东：日照绿茶品质不断提高
近年来，日照市围绕“做好做大日照绿茶”的目标，不断调整茶叶品种结构，大力发展名优茶叶生产，日照绿茶品质不断提高。
截至目前，全市有82家茶企获得“QS”认证，8家获得“有机”食品认证，8家获得ISO9000认证。已有68种茶叶先后106次获得省优、部优、国家名牌、国际金奖荣誉。2006年山东省农业厅、山东省质量评价协会、山东省茶文化协会公布的十大名茶中，“日照绿茶”占有6席，十大优质茶中，“日照绿茶”占有6席，占有率分别为60%；日照绿茶加工企业中，已有1个茶叶中国驰名商标、8个山东省著名商标。2003年“日照绿茶”商标被国家工商总局核准注册为山东省第一个地理标志，目前全市共有授权使用“日照绿茶”地理标志的企业100余家，在今年的“首届中国日照绿茶节”上，又有4个茶样获得特等奖。（厉敏）
小编给大家介绍一下喝绿茶减肥吗
现在好多人减肥都会选择健康的减肥方式，健康的减肥方式有哪些呢?喝绿茶减肥吗?有资料显示，绿茶被誉为减肥圣品，但还是有的人对喝绿茶减肥吗持有怀疑态度。绿茶在我们的日常生活中并不陌生，好多爱茶人士都喜欢喝绿茶，但并不是因为它的减肥功效，而是喜欢绿茶那种独特的口味。那么到底喝绿茶减肥吗?
有些人错误理解喝绿茶减肥原理，而以喝茶取代进食，或减少进食，却发现越喝越饿，这是为什么呢?喝绿茶减肥吗?喝茶改变的只是消化的过程和感受，而不是消化的结果。人一日三餐吃下的能量，不论是糖类、蛋白质还是脂肪，都不会因为喝茶而跑掉。
喝绿茶减肥吗?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
喝绿茶减肥吗?其实，如果坚持喝绿茶减肥的朋友可以发现，喝绿茶是可以减肥的，但对于特别肥胖的朋友来说，减肥效果并不是很明显的。喝绿茶减肥每天也不能喝太多，凡事都有个标准，每天饮用不要超过1000毫升，否则会造成缺铁性贫血。绿茶减肥得慢慢坚持，有个过程，不能心急达到目的，每天喝可多而造成不好的后果。
喝绿茶有什么作用
绿茶叶中保留了较多的天然物质成分，具有多方面的保健功效，可以提神消疲，抗氧化，利尿等。那么，喝绿茶有什么作用呢？现在，我们还是具体的来了解看看。喝绿茶的作用
（1）绿茶有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
（2）绿茶有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
（3）绿茶中的茶多酚是一种能够溶解脂肪的物质，经常喝绿茶能够分解吃到消化系统中的脂肪，减少脂肪的吸收。绿茶中的营养十分丰富，它的抗氧化能力超强，其中的维生素C可以逐渐轻除血液中的胆固醇，避免脂肪的沉积。
绿茶中还有丰富的维生素B和咖啡因，特别适合作为运动饮料，运动时饮用可以帮助燃烧脂肪。
（4）绿茶的抗氧化能力强，所以它可以预防多种癌症，也可以减少患心血管的风险等等。现在，科学研究表明，绿茶还能保护牙齿，因为绿茶里面含有大量的氟，它可以与牙齿中的磷灰石相结合，具有抗酸防蛀牙的效果。
另外它还可以消除黑眼圈，经常加夜班的人可以喝绿茶，它能够补充植物营养素，还能消除黑眼圈。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，对睡眠也有帮助。此外，将饮用过的绿茶包入在冰箱冰镇一会儿，然后拿出来入在眼睛上20分钟，黑眼圈也能够得到一定的缓解。
那么，如何冲泡绿茶呢？
冲泡绿茶，最好选用玻璃杯，一是增加透明度，便于人们赏茶观姿；二是以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。
龙井、碧螺春、黄山毛峰等细嫩绿茶，用透明玻璃杯可观察到茶在水中缓缓舒展、游动、变幻，这个过程被茶友们称其“茶舞”，极为美妙。
冲泡绿茶的水温，最好是控制在80℃~90℃最合适。
如果用刚烧沸的水冲泡绿茶，容易把茶汤闷得泛黄，口感苦涩，香气沉闷。而80~90℃的水温，则可以将绿茶的色香味浸泡出来。
如若想要欣赏绿茶在水杯中“翩翩起舞”，那么可以使用中投法来冲泡绿茶。
首先用水烫杯，起到温杯和洁具的作用;然后将开水注入杯中约1/3处，待水温凉至85摄氏度左右时，将茶叶投入杯中，并轻轻旋动杯子，使茶叶浸润，吸水舒展；当温润的茶芽散发出清香，这时用水高冲，在水流的激荡下，茶叶将更清香可口。
浸泡约一分半钟，即可品茶。一般如龙井、六安瓜片、黄山毛峰、太平猴魁等条索比较松散的高档名优绿茶，大多采用这种方法。
以上绿茶的相关内容就介绍到这里，绿茶是有不错的保健作用，但是我们要适量的饮用，这样才能吸收到绿茶当中的有益物质，对我们的身体才有好处。而对于身体较弱的朋友，就不建议饮用绿茶，选择温性的茶饮用较好。
常喝绿茶有什么好处
常喝绿茶有什么好处
绿茶是我国最大的茶类，也是历史上最早的茶类。在历史上，它一直深受人们的喜欢。因为它不仅好喝，而且可以保健身体。那么常喝绿茶有什么好处。
常喝绿茶有降血脂的好处。科学家在实验研究中发现，绿茶中的儿茶素能有效降低血液中的胆固醇、游离胆固醇以及三酸甘油酯的含量，同时可增加高密度脂蛋白胆固醇，可以降低动脉硬化发生率。绿茶中所含的黄酮醇类，有抗氧化作用，也可以防止血液凝结，降低心脑血管疾病。
常喝绿茶有抗衰老的好处。绿茶中所含的抗氧化剂有助于抵抗人体机能的老化。人体新陈代谢的过程，如果过氧化，就会产生大量的自由基，这样容易让细胞受伤和老化。超氧化物歧化物简称SOD，是自由基的清除剂，能有效清理过剩的自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中含有的儿茶素能显著提高SOD的活性，清理自由基。
常喝绿茶有防止心脑血管疾病的好处。绿茶中的主要有效单体成分——表没食子儿茶素没食子酸酯可有效抑制压力超负荷所致的心肌肥厚和氧化应激引起的心肌细胞凋亡。
除了以上说法，常喝绿茶还有什么好处? 经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。绿茶中的这些天然物质成份，对防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。以上就是对“常喝绿茶有什么好处”的解答。
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