喝碧螺春能减肥吗-茶礼仪网

　　喝碧螺春能减肥吗？其实喝碧螺春自然是可以减肥的，因为碧螺春属于绿茶，而绿茶本身具有减肥消脂的作用，只是减肥效果需要因人而异。而且不能只依赖喝茶减肥，还是需要多加在生活习惯方面做出一些调整。现在，我们就来了解下喝碧螺春减肥的相关问题。

　　绿茶被成为消脂食品，是有研究显示的证实的。由于绿茶中的茶多酚能匡助大家燃烧更多的卡路里和脂肪。绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会非常快消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。而碧螺春属于绿茶所以能减肥。

　　碧螺春绿茶中不仅含丰富茶碱及咖啡因，同时还含大量膳食纤维。膳食纤维不但可以促进肠胃的蠕动，同时还可以增加饱腹感、热量低，是有效的减肥食品。从中医来说，碧螺春的寒热性为性苦寒，因此对于胃寒的女性，最好是慎用碧螺春来减肥。

　　碧螺春除了减肥作用以外，还具有以下几个方面的作用：

　　兴奋作用：

　　茶叶含有的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，使人精神振兴、思维活跃、消除疲劳、提高效率。

　　利尿作用：

　　茶叶含有的咖啡碱和茶碱有很好的利尿作用，对水肿、水滞瘤和急性黄疸型肝炎有很好的治疗功效。

　　强心解痉作用：

　　茶叶含有的咖啡碱还有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，针对支气管痉挛、支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞具有很好的治疗功效。

　　抑制动脉硬化作用：

　　茶叶含有的茶多酚和维生素c有活血化瘀防止动脉硬化的功效，对高血压和冠心病有很好的预防功效。

　　抗菌、抑菌作用：

　　茶叶中的茶多酚和鞣酸能凝固并杀死细菌，对治疗肠道疾病、皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮有消炎杀菌作用。

　　防龋齿的功效：

　　茶叶中含有氟，氟离子能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，对牙齿的钙质有非常好的保护作用。

　　碧螺春除了减肥以外，同样具有其它方面的一些作用。因此，不仅仅为了减肥，即使是保健身体健康也是可以选择喝碧螺春的。但是喝碧螺春要适量，不管什么茶过量饮用对身体健康不利。

有用+10

赏

碧螺春茶叶为何可以卖那么贵

相比铁观音、毛尖、正山小种等茶价格相比，正宗的洞庭山碧螺春价格要贵他们几倍之多。那为何碧螺春茶叶那么贵呢？
1、洞庭山碧螺春只采春茶，春茶的营养积累最为厚实，香气馥郁，韵味悠长
秋冬生物体内均处于敛藏状态，春茶在休养生息的同时，储存了丰富的能量。加之春季气温持续保持低温状态，消耗很少，这让春茶体内的养分更为充沛，外形呈现为芽叶肥壮，色泽绿翠，叶质柔软。花因香而“活”，茶因香而“贵”。刚刚告别隆冬的早春，气温不高，香气物质保存环境很好，所以春茶的香气相较于其它季节的更为沉实，加上洞庭山茶树和果树夹杂着种植，其果香味更浓。

碧螺春茶叶为何可以卖那么贵

2、洞庭山春茶滋味最为鲜爽，其污染基本为零，维生素含量最为丰富，蛋白质含量比较高。
人们常说，瑞雪兆丰年，冬去茶为仙。因为冬天的严寒，茶树免除了病虫危害，春天茶芽萌发之时，无需施以农药，碧螺春茶叶没有污染。春茶因其温度高、生长周期长、生长环境气温低，可以有效保护这些维生素，这保证了春茶中维生素含量最高，保护最好。蛋白质的含量最高，滋味最好，营养价值也最高。
3、洞庭山碧螺春推崇纯手工，纯手工采摘，纯手工挑拣，纯手工炒制。
因为纯手工所以在人工上面洞庭山碧螺春要比普通的茶要多出许多，这也是碧螺春的名贵之处，纯手工才会降低重金属的含量，纯手工才能做出精品茶。

碧螺春茶叶为何可以卖那么贵

古人强调养生要顺应四季，即春生、夏长、秋收、冬藏。何谓春生？春季是人体一年四季中生命力最为旺盛的时期，新陈代谢开始转盛，除了要“省酸增甘，以养脾气”外，春茶从大自然中来，本身带有新春的活力，利于人体吐故纳新、采纳真气，加之春茶特有的色、香、味，能给人以怡心悦目的舒展感觉。因此，古人早有结论，春季重养生，一年健康有保证。而这保证里，春茶功不可没，若想身体好，常喝纯手工炒制的洞庭碧螺春。

碧螺春的鉴赏与品饮

据传，1954年周恩来总理在参加日内瓦会议期间，就曾以先冲开水，后投碧螺春的冲泡方式（即＂上投法＂）招待客人，泡出的茶水汤色碧绿，清香弥漫空间，许多外国友人喝了后，赞不绝口。

品尝碧螺春这样的名茶，的确不是仅为了解渴健体，更多的是要得到精神上的愉悦和享受。茶需静品，品尝碧螺春茶时，还必须有一个相对宁静和谐的品茶环境和心境。幽雅清静的环境和古朴的陈设能造成一种空灵静寂的意境，在这种环境下，品饮名茶可以给人一份宁静、一份淡泊、一个心灵的栖息地；使人们绷紧的心灵之弦得以松弛，失衡的心理得以平衡。在这纷繁复杂充满各种欲望的人世间，找一个幽静的环境，静心地品饮碧螺春茶，洗涤一下浮躁的心灵深处，确实能达到修身养性的目的。

当然，品饮碧螺春茶重在品和回味，要有充裕时间，闲适的心境，并充分调动眼、鼻、耳、口、心，对碧螺春茶的外形特征，茶汤的香气、滋味、叶底等进行慢慢的观赏和静心的品尝，只有这样才能欣赏到她的美，品出茶的＂至味＂，甚至感悟出许多人生哲理。

碧螺春茶外观形状独特，正如苏东坡形容的＂从来佳茗似佳人＂，以此来赞美碧螺春茶，是最贴切了。碧螺春这位＂美人＂体形俊俏靓丽，俗称为＂满身毛、铜丝条、银绿隐翠＂。她浑身披着一层淡淡？quot；毫毛＂，就好像佳丽的脸上蒙上一层薄薄的面纱，＂犹抱琵琶半遮面＂，给人一种朦胧神秘的感觉。白毫内的茶叶＂体形＂纤细而紧实，恰似少女健美而又苗条的身材，婀娜多姿。再加上白毫映衬下的翠绿，隐隐约约像翡翠那样光彩夺目，熠熠生辉。

赏完碧螺春茶的美貌，接着就可观赏碧螺春茶在冲泡过程中幻化出的各种的＂美景＂。冲泡时，先将开水注入玻璃杯中约七成，待水温降到70℃～80℃左右时，投入3～5克碧螺春茶，此时只见茶叶徐徐下沉，而附在碧螺春身上的白色茸毫，则在水中上下飘浮，皓似冬天下雪，形成＂雪花飘舞＂景观，也有人联想为＂白云翻滚＂。当幼嫩茶叶下到水中后，就开始吸水缓缓舒展，在嫩芽表面出现许多小气泡，一串串涌向水面，就出现了＂白浪喷珠＂的景象。不久舒展的茶叶全都变成翠绿成朵的芽叶静卧杯底，此时再向杯中冲入约二成的开水，不仅使杯中的茶汤浓度趋于一致，而且芽叶在杯中上下翻腾，形成＂翠云浮动＂之意景。此后，朵朵＂翠云＂沉入杯底，碧玉色的茶汤和翠绿的芽叶交相辉映，人们称之为＂大地回春＂或＂绿满晶宫＂。

在＂赏景＂的同时，阵阵茶香也扑鼻而来。当茶叶刚投入开水中时，就有一股清香随着白色的水雾袅袅上升，只要稍稍将鼻靠近杯口，就能闻到那诱人的茶香中透着浓郁的花香，似兰似梅，使您迷恋和陶醉。一边欣赏碧螺春茶冲泡中出现的各种景象，一边又闻到这迷人的茶香，就仿佛来到了具有浓郁的花果茶香、满目翠绿的洞庭东西山，闻到了太湖之滨这特有的气息。

此时，再慢慢品尝和回味一下碧螺春茶汤滋味，真乃人生的一大享受。当茶汤进入肚内，不仅舌根回味甘甜，满口生津，齿隙留香尽日，喉底回味甘爽；而且气脉畅通，五脏六腑如得滋润，使人心旷神怡，飘然欲仙。满心被茶香包裹、为茶味浸润，唇齿间、心神间，无不为之香，为之爽。难怪有人情不自禁发出感叹：碧螺春真是茶中珍品，不愧有＂天下第一茶＂的美誉。