绿茶
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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喝完普洱茶后感觉心慌意乱，怎么都静不下心，还有轻微的头晕、恶心，是喝的普洱茶是劣质茶吗？喝普洱茶心慌是怎么回事呢？下面小编为大家解答：
喝茶心慌的原因
1、个人体质，
本身对茶叶比较敏感；普洱茶本身就有很强的降血压、血脂的效功。如果血压低，那么很容易出现头晕、心慌、恶心的症状，若患有心脏病的人不要喝浓普洱生茶，普洱生茶会加快人体的新陈代谢。
2、茶叶泡得太浓；
因为茶叶中含有茶碱，茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。喝过浓过量的普洱茶不仅仅会造成头晕恶心等症状，过浓过量的普洱茶还会对脾胃造成伤害。
3、东西吃得太少
肚子空也可能引起晕茶。要注意，才开始喝的时候，不建议空腹喝，东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶，才开始只建议饭后半小时再喝，喝习惯以后可以空腹喝熟茶，生茶是不建议空腹喝的，对胃刺激大一些，如果胃不好的朋友喝了对胃就更不好了；大家出现了这种情况要及时调整茶的浓度以达到最佳效果。
解决茶醉的方法
而解茶醉之方法却又极为简单，只要喝一碗糖水，或喝一两匙熟油猪朥，过一会自会解除。所以有的肚子饿了，情难推却非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸，一般可保无虞。
生茶更容易茶醉。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、头昏耳鸣，浑身无力，胃中虽觉虚困，却又像有什么东西装在里面，从胃到喉中翻腾，想吐又吐不出来，严重的还会口角流沫。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，严重者应当立即到医院就医。
普洱茶有诸多保健养生功效，很多茶友喝普洱茶减肥、养生经常喝过浓过量的普洱茶，早晨起床空腹也喝浓普洱茶。空腹喝过浓过量的普洱茶不仅仅会出现茶醉，空腹喝过浓过量的普洱茶对脾胃也会造成伤害。所以小编建议大家喝茶首先要喝适合自己身体健康的茶，其次喝茶不要喝的过浓过量，最后喝茶不盲目喝茶，空腹喝茶减肥效果明显，但是不是每个人都适宜。
从中医的角度，来品评普洱茶
普洱茶的好，越来越受到人们的肯定。随着科学的发展，科学家门也通过技术证明了普洱茶的各方有点。那么，如果从中医的观点看呢？普洱茶又有什么利弊呢？
从中医观点看，普洱茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生长环境在云南，云南山高且多，地气最厚，因此普洱茶得土气较其它茶厚，所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。
普洱新出生茶苦涩味较重，渗泻力量凌厉，助消化力量要强些，空腹饮用一般人实在是不易承受；上等熟茶味道醇厚温和，力量温和绵长，较易承受，数泡之后温淡之味明显，对脾虚有湿体质的人极为受用。
对于普洱茶，清代著名中医学家赵学敏在所著《本草纲目拾遣》云：“普洱茶性温味香，产攸乐、革登……六茶山，以倚邦、蛮砖茶味较盛。味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰下气，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳。消食化痰，清胃生津，功力尤大也。”
藏族谚语对普洱茶的评价是：“加察热！加霞热！加梭热！”汉语意思是：“茶是血！茶是肉！茶是命！”。那是高度评价了普洱茶在藏族人民生活中的作用（主要是指助消化作用）。藏族人是以牛羊肉和酥油为主食的，对普洱茶强大的助消化、解油腻作用正好受用，所以评价很高，同时也应证了赵学敏的论述。
虽然普洱茶助消化、解油腻，但也需要注意的是，中医强调阴阳平衡，强调用药要“无过（过度）”、避免“不及（足够）”和勿犯“虚虚（使虚弱者更虚）”之弊，古典中医更是时刻强调对人体正气（体质和抗病力）的维护。用药如此，饮茶同样如此。因此，根据个人体质和当时的具体情况适量饮用普洱茶，才是符合中医辩证理论的理智而养生的选择。
云南普洱茶，生茶熟茶原来有这么多不同！
普洱茶有生、熟之分
这种区分源自官方在1975年，宣告人工渥堆熟茶技术的成功面世。
生茶，其实就是在晒青毛茶后，以散茶或紧压茶的形式，自然存放、转化的茶品，活性高，汤水往往比较“烈”。
熟茶，则是经过了人工渥堆，深度发酵后所形成的茶品，茶性趋于温和，茶汤也更柔和绵软。
【工艺之别】
生茶
云南大叶种茶鲜叶—摊晾—杀青—揉捻（揉条）—解块（筛分）—干燥（晒烘）—（毛茶）—蒸压—干燥
熟茶
云南大叶种茶鲜叶—摊晾—杀青—揉捻（揉条）—干燥（晒烘）—渥堆—蒸压—干燥
【干茶之别】
生茶
条索通常以墨绿油润的色泽呈现，整体色调较为鲜活，其间白毫显露且透着银光；
若是陈年生普，干茶的颜色会更接近于熟茶一些。
熟茶
条索以乌褐棕黄的颜色呈现，白毫金黄，整体色调庄重而沉稳。
【汤色之别】
生茶
汤色大多橙黄泛金，汁水相对明亮清透；而陈年生普的汤色类似琥珀色，且偶有偏红。
熟茶
汤色深沉红艳，陈年老熟茶的颜色会更加深邃，甚至暗红浓郁。
【香气之别】
生茶
花香馥郁，且略带清新感，高扬悠长。
熟茶
果香更加成熟明显，常伴有木质香与陈香。
【滋味之别】
生茶
汤感偏鲜爽一些；当年的新茶，会略带苦涩与青味。
熟茶
汤感相对醇厚顺滑，入口相对不易苦涩，甜润度较生普相对较好。
【功效之别】
生茶
具有提神醒脑、降血压血脂，抑菌消炎、提高免疫力等功效。不过生茶的活性成份较多，内含物质丰富较为刺激，肠胃较弱者，需要适量饮用。
熟茶
具有消食消脂，美容养颜；温养脾胃等功效，选择熟茶对胃有暖胃和保护作用，同时熟茶不会对胃有刺激作用。
借由一杯普洱茶，乘骐骥以驰骋，实现着我们疲惫生活中的英雄主义，辽远又不失亲和，茶以养性，乘月返真。
学会鉴别普洱茶年份，防止被坑茗茶
去一些茶叶店买普洱茶，许多号称是70年代，80年代，90年代的老茶，老中茶，老大益茶，叫得上名字的老字号普洱茶，价格从十几块到上万不等，相信消费者很迷茫，根本不知道如何辨别普洱茶年份，到底花的钱值不值？有些消费者说花了上万大洋买了一片号称是70年代的老茶，开汤试喝了，发现普洱茶很难喝，重重的霉味，酸味，臭味都有了，还有刺激喉咙，嘴巴发干。。。。。。这显然是被坑了 。不过，品饮和收藏普洱茶的人依然不少，但很多人对如何辨别普洱茶年份却并不清楚。对此，著名品牌聚祥春提出四点建议，或可给爱茶人提供帮助：
首先可从茶品的茶材、饼型、拼配手法等方面着手辨别。自古以来，人们一直在进行茶种改良的实践与研究。关于茶材，新、老茶种的更替以及栽培技术的变化，都会直接体现在茶饼的原料中。大体说来，古董茶、印级茶多使用大叶原始种的野放茶菁(是否部分古董茶有使用栽培型野生原料，至今尚未定论。但即使有，数量也不会太多)。这类茶材的口感较改良种茶园茶醇和而质重，叶底柔软肥大。直到上世纪七、八十年代，这样的原料还是使用得很多。文革以后，云南省加快了茶种改良和台地茶园的推广，许多老茶园被淘汰，被改良种灌木新茶园取代。因此，自八十年代中、后期，国营厂制茶的原料就发生了很大变化。
其二，通过茶饼内飞来鉴别。因内飞是制茶同时压在茶体内部，不可能抽换，因此也是难以伪造的一个重要辨识依据。内飞的方法，主要在于纸张质地、油墨颜料、印刷版式三个方面。由于制纸技术、机械、原料等方面的变化，早期的纸张的材质今日很难仿造。油墨和印刷版模也是一样。三者综合分析，就可以大致判断茶的年代。有些纸张和印刷版式使用的时间很长，但前、后期的颜料差异很大。例如，看到油光薄纸、细字印刷，就可初步判断茶的生产年代不晚于九十年代中期，若对印色和版式变化熟悉，参考饼型、配方等方面，就可更进一步的精确的判断究竟是八十年代中期、后期，还是九十年代。
其三是饼型的鉴别。早期的茶饼，都是石质模具手工压制，生产效率很低。古董、印级茶和部分早期"云南七子饼",都是使用这种模具成型。建国以后，为适合量产需要，机械模具的研发和改良一直没有间断。此外，配合模具所使用的揉茶、成型的布口袋，也因损耗而在不断更新。因此，不同时期模具、布口袋的形制，都会直接影响茶饼的形状。好比早期的石模饼型大都比较宽大古朴，手工压制多会导致形状不匀整;机械模具使用后，茶型就逐渐规整、紧结，直径、厚度多有定数;八十年代以前的茶，常见大饼;而九十年代的茶则以小饼型居多…各个年代茶饼的直径、厚度、转折处的弧度、正面背面的曲度、背面窝孔的形状、茶体不同部位的紧压程度等等，都是鉴别年代的要点。
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