普洱茶是否能降血脂？-茶礼仪网

　　很多人喜欢喝普洱茶，因为普洱茶的保健功效比较多，而对于普洱茶是否能降血脂的这项功效，很多人存在争议，下面跟随小编去具体的看一下，到底普洱茶是否能降血脂？

　　喝普洱茶能降血脂是有依据的，据昆明医学院临床试验证明，云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油酯，有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解，通过能量代谢的形式转化出去，因此减肥不能靠喝普洱茶，还是要配合良好的饮食习惯，不吃、少吃油腻食品，每天进行适量的运动。

　　至于“饭后饮普洱茶降脂效果好”的说法，没有一定的科学依据，喝普洱茶的时间、泡的淡和浓都不是影响降脂效果的因素。

　　尽管普洱茶有一定的保健作用，但不能把这种保健作用放大化。和其他茶相比，由于普洱茶发酵时间长，茶叶中的茶多酚可能受一定损失，显然抗衰老的作用会相对少一些。

　　如果是第一次喝普洱茶，为了避免腹泻，不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐渐增加浓度。还可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味。

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普洱茶的喝法喝普洱茶的常见误区

都说普洱茶功效丰富，喝普洱茶好处多多，可是没有正确的喝法是没有效果的，喝普洱茶会进入一些误区，下面就说说喝普洱茶的常见误区

一、发烧时且莫喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

二、溃疡病人喝茶

茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

三、经期喝茶

在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。经期喝茶加重经期综合症

四、一成不变

一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

五、饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

六、空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

七、喜喝新茶

由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

八、喝头遍茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

如何正确收藏普洱茶

作为一个初涉茶界的爱茶人，笔者也很想凑凑收藏普洱茶的热闹。但是，一个新手要想掌握收藏普洱茶的方法，谈何容易！不过笔者坚信，只要虚心学习，总是可以成功的。这不，新结识的名茶小镇总经理胡德金被笔者的求知欲所感动，详细讲解了如何收藏普洱茶的诀窍。

一是选什么样的普洱茶收藏。

任何有价值的收藏，都要选择其中的佼佼者。好的茶叶才有收藏的必要，不好的茶叶就算收藏1万年，也不会有什么价值。

二是如何收藏。

首先，要了解普洱茶在储藏过程中品质变化的一些常识。由于茶叶的品质与茶叶中的主要化学成分有着密切的关系。而茶叶内质的变化又与水分、温度等密不可分，所以，储藏普洱茶一定要选择湿度相宜、温度适中、空气流通、光照不强的环境。其次，储藏普洱茶一定要选好地点。如果储藏数量大，最好设立专仓；如果购买数量少，存放的地方只要不受阳光直射、不受雨淋、比较通风透气、没有异味即可。再次，由于茶叶具有很强的吸附性，千万不要将其与有怪味的东西一起存放。

三是要正确认识普洱茶是否储藏越久越好，越陈越香。

其实，我们所说的“越陈越香”只是相对而言的，“陈”有一定的限度，当储藏的普洱茶色、香、味达到最佳状态时，就不必再储藏了，而应该把握时机品饮享受。

大勐龙勐宋古茶山特点介绍

大勐龙勐宋古茶山包括景洪市勐龙镇勐宋、曼伞、邦飘3个村委会古茶树古茶园资源分布区域。勐宋古茶山区域均为海拔1000米以上的山区、半山区丘陵地带，森林覆盖率高，气候温和，降雨适中、光照适宜、土壤肥沃，适宜茶树的繁育生长。经过普查，共有古茶园共5170亩，年产干毛茶150吨左右。历史上由于古茶山地处澜沧江以南，交通不便，虽有部分茶商马帮来收茶驮茶，但茶叶知名度不高，在史籍中没有记载。从当地居民世系及古茶树生长状况来加以推算，古茶园种植历史在200至300年间。
勐宋茶叶品质优良，清代民国时期就已是普洱茶的原料产地。民国时期经常有茶商马帮到勐宋收购茶叶。
勐宋村委会东与布朗山接壤，南与缅甸交界，海拔在1500至l800米之间，森林覆盖率达70％，土壤以红壤为主，表土肥沃，气候温和，降雨适中。这里主要居住着哈尼族。据当地哈尼族“寨老”说，他们的先民是十八世纪中期从勐海南糯山迁徙来的，最早的已有15代。
大勐龙、勐宋茶区有不少栽培型野生茶林，为早期布朗族所栽种。野生茶品种中，当地布朗族区分为“苦茶”与“甜茶 ”，苦茶苦而不化难入喉，一般茶农所采摘制茶的为甜茶类。大叶种野生茶特色：水柔香甜，上颚与舌面后段有特殊气味，舌面根部苦为味明显、难化。近年因易武茶价高，坊间有以勐宋茶仿冒易武茶销售。
勐宋11个寨子均有古茶园，古茶园相互交织、连片，总面积3670亩，古茶树大部分基部围粗50.185厘米之间，主干胸围30—95厘米，树高在2—6米，树冠直径在1.5－6.5米，年产干毛茶在100吨以上。
曼窝科后山大茶山的古茶园集中连片、面积最大，海拔在l650－l780米之间，有坡地混林茶园1500亩，古茶园连片，分属于曼窝科、曼加脚、曼卖窑、曼加干边、大寨等寨子。茶树密度每亩52株，属普洱茶种；最大一株古茶树基部围粗1.85米，距地面0.20米形成二分枝，围粗分别为0.78米和0.50 米，树高3.6米，树幅4.2－3.7米。这株古茶树的主人———一位78岁的哈尼妇女说，按爱尼父子连名制世系计，他们迁居这里已有14代，平均每代20年，从第一代开始种茶计算，已有280年的历史了。这片古茶园生态环境也较好，茶树生长势较强，单产较高。
其次分别是：曼加坡坎寨子有坡地混林茶园600亩，茶树密度每亩47株，最大一株基部围粗1.32米。这片茶树当地人称为苦茶，又叫“荒野茶”，品种归属尚待鉴定；曼加脚、大寨有缓坡古茶园400亩，密度每亩4l株。最大一株基部同粗1.19米，树高5.4米，树幅6.2－5.4米，部分分枝已半枯，属普洱茶种；那曲努把有混林茶园350亩，密度每亩51株，属普洱茶种，最大一株基部围粗1.12米，主干胸围0.76米；曼卖窑、大寨村有混林古茶园250亩，属普洱茶种。最大一株茶树位于大路边菜地内，基部围粗0.90米，主干胸围0.80米；阿克村茶园，海拔1680米，共有古茶树150亩；曼加坡坎寨子有坡地古混林茶园100亩，茶树密度每亩38株。因滋味明显比其他茶叶甘甜，当地人并称这片茶树为“甜茶”，实际属普洱茶种。
勐宋茶叶加工以手工加工晒青毛茶为主，现建有两个茶叶初制所，除晒青外，也少量加工烘青绿茶。茶叶饮用方法以沸水冲泡为主，部分村寨爱尼老人还保留古老传统的温火煮茶饮用方式。
曼伞布朗族老寨也有古茶园面积700多亩，为坡地混林茶园，土壤砖红壤，古茶树多为主干砍伐后重新萌发的次生枝，茶树密度为每亩95株，属普洱茶种。最大一株古茶树基部围粗0.80米，主干胸围0.80米，树高3．1米。村里一位百岁布朗族老人说，该村缅寺的历史已有l000年，布朗族因有缅寺而从各地搬迁而来，迁来后就开始种植茶树了，以前她见过几株一人都抱不过来的大茶树，后来都枯死了。
此外，勐龙镇邦飘村委会帕冷布朗族老寨山坡及山谷生长内有古茶园800亩。茶树密度为每亩85株，为帕冷3个村民小组共有。古茶园海拔l335米，土壤为砖红壤，茶园内生长着高大乔木、多株大榕树。
2006年6月，勐宋普洱茶在广州茶叶博览会上获得金奖后，勐宋古茶价格从原来的每公斤70元左右飚升至最高400元，有的农户仅春茶就卖了10多万元，给茶农带来了很好的经济效益。目前，勐宋茶叶种植面积猛增到1万多亩。
进入2007年5月后，受诸多因素的影响，茶叶价格大起大落，勐宋古茶价格急剧回落。令人遗憾的是，正在修建的勐宋水库完工后，将淹没散布水库周围的7000-8000株古茶树。