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其他茶荷叶普洱茶，中国名茶，荷叶普洱茶作为一种茶，是中国名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类，其饮用方法异常丰富，既可清饮，也可混饮。那么荷叶普洱茶有什么功效呢？
一、荷叶普洱茶作为一种茶来体现这种药功效，有健康减肥奇效，早在明代就有医书记载：“荷叶减肥，令人瘦劣”之说，而且以其天然植物无副作用、单纯利尿、通便见效快而颇负胜名。荷叶普洱茶的药功效表现为减肥器磨悉，是女性男士茶友们减肥瘦身的利器。此外，它还有利尿、通便的作用。
二、药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶普洱茶怎么喝
1、普洱茶加荷叶不用煮着喝
将一包普洱茶加荷叶茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5~6分钟，这样茶叶会更浓。就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
2、普洱茶加荷叶最好是喝浓茶
普洱茶加荷叶最好是喝浓茶，也就是第一泡茶，因为第一泡茶就能泡出细微的荷叶碱出来，它的减肥效果更显著。
3、普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用
普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用，即：在饭前喝下。空腹饮用普洱茶加荷叶，就会自然发生变化。荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
但与普洱茶一起时，浸泡时间一定要控制好，也不要太浓了。因为普洱共是非常耐泡的，太浓了也不好。
4、不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟(有了普洱茶一起不必这么长，以正常的普洱茶冲泡方法。浸泡10几秒就可以了)，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
荷叶普洱茶的适合人群：
1、吃减肥药无作用的人群;
2、不希望通过运动、手术等减肥方法，而想安全减肥瘦身的人群;
3、需要局部减肥的人群，如对腰、腹部、小腿等部位不满意的;
4、想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等。
荷叶普洱茶种熟普内含有丰富物质，能够有效抑制消化脂肪的胃脂肪酶和胰脂肪酶的酶活性，从源头上减少油脂摄入，此外也能抑制肝脏脂肪合成酶的活性，抑制脂肪组织的形成，并刺激脂肪氧化，消耗能量，燃烧已有多余脂肪组织！
普洱茶加什么一起泡最搭？
普洱茶不仅可以单独品饮品其淳厚本味，还可以按照自己的口感喜好进行调饮。而且顺应季节变化、身体状况，在不同的时节，根据自身情况，合理调饮普洱茶能够起到更好的保健功效。最近就有茶友留言问，“普洱茶和什么一起泡最搭？”，本期就为茶友介绍几种较为合适与普洱茶搭配调饮的食物。
1、蜂蜜普洱熟茶
功效解析：按照中医理论来说蜂蜜属于性寒之物，有较好的清热、润燥功效，而我们的肠胃又具有厌寒喜暖的特性，所以蜂蜜不宜多食，否则容易使得胃寒。可是熟茶性温热，用蜂蜜调饮熟茶能够较好的中和蜂蜜的寒性，且降低熟茶的热性，使得蜂蜜熟茶，茶性温而不寒、和而不热，同时具有熟茶护胃、蜂蜜清毒的功效。品饮时滋味口感上又能同时兼具蜂蜜的甜润，熟茶的醇厚，可谓是佳配。蜂蜜熟茶较为适合肠胃不适，或者喜欢喝熟茶但体质偏于燥热的茶友（这类茶友在调饮时可适量多加一些蜂蜜，清热效果较佳）。
调饮方法：先冲泡熟茶，以南茗佳人2015年熟茶《踏雪》为例，通常以中号盖碗投茶7克为宜，茶友也可根据自身喜好增减，冲泡水温在93—95摄氏度之间为佳。冲泡好茶汤之后，不急于添加蜂蜜，而应等到茶汤温度降低到40摄氏度时再加入蜂蜜（温度过高，蜂蜜内的营养物质会遭到破坏，温度控制在40摄氏度及其以下较佳），蜂蜜添加量可根据个人口味决定。
2、陈皮普洱茶
功效解析：陈皮和普洱茶都具有越陈越香的特性，所以陈皮和普洱也比较合适搭配调饮。陈皮既可以和普洱生茶搭配，也可以和普洱熟茶搭配。陈皮性温，生茶性寒凉，所以如果是生普搭配陈皮能够降低生茶的寒性，适合肠胃消化功能稍弱、易积食、便秘，且体质偏热容易上火的茶友，有助于辅助消化，消积食、去便秘。但陈皮味稍苦，如果喜欢滋味甜润一些的茶友，就可以选择陈皮配熟普，两者性质都较为温和，调饮之后既能养胃，还具有润喉清痰的功效，滋味也较为甜润（想要滋味甜润一些的茶友，还可适当添加一些枸杞）。
调饮方法：普洱茶和陈皮的比例在4：1较为合适，即4克茶叶搭配1克陈皮，两者一同以沸水冲泡即可，注水量多少可根据自身口味调节。
3、牛奶普洱熟茶
功效解析：牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，含有丰富的钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等对人体有益的矿物质，以及蛋白质、氨基酸等多种营养成分。而茶叶是世界三大饮料之一，同样富含多种对人体有益的物质，奶与茶的搭配自古已有。且牛奶也具有相应的保护和滋养肠胃的功效，所以用牛奶和同样具有护胃功效，且醇厚普洱熟茶调饮，也是不错的选择。
调饮方法：熟茶茶汤和牛奶按照3：1的比例调配，滋味较佳，既有熟茶的甜润醇厚，又有牛奶的浓纯鲜新（熟茶茶汤可适当浓一些，这样调配出来的奶茶才能较为浓郁香甜，不会显得淡薄）。
4、菊花普洱熟茶
功效解析：菊花性微寒，脾胃虚寒、有结肠炎、体质偏虚的人群不宜多饮菊花，所以菊花茶最好不要和茶性本就寒凉的生茶一同品饮，否则更为容易损伤肠胃。而菊花和茶性温热的熟茶就是较好的搭配，既能够削减菊花的寒性，避免对脾胃的刺激，又能保留其平肝明目、镇静、解毒等功效。
调饮方法：熟普和菊花的搭配比例通常控制在3：1较佳，然后沸水冲泡即可。
5、玫瑰普洱茶
功效解析：玫瑰花性质温和，老少皆宜，具有理气解郁、活血散淤，以及较好的保护肝脏胃肠的功效。既能够和普洱生茶搭配，也能和熟茶搭配，较为适合燥热烦闷的夏日饮用。但如果是胃寒体虚的茶友，最好选择用玫瑰搭配熟茶。
调饮方法：玫瑰花和普洱茶的搭配通常1：1较为合适。冲泡玫瑰花时水温不宜过高，温度在80—90摄氏度之间较佳。
以上就是较为常见的，适合与普洱茶搭配调饮的食物，茶友可根据自己身体情况选择适合自己的食物，来调饮适合自己的普洱茶。调饮时配比也不是固定的，茶友也可根据自身喜好，进行调整，但切记过浓。同时，调配好的茶汤应该尽快饮用，不宜长期存储，如菊花茶中的绿原酸，隔夜后易被氧化而变绿，茶汤颜色变绿茶就已经变性了，不建议再饮用，否则易引起腹泻，尤其是在病虫、细菌滋生的春、夏季更要多加注意，尽量不要饮用隔夜茶。（本文配图源于网络）
【普洱茶】不同的人应有不同的喝法
不同人喝不同的普洱茶!“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点，“香陈九畹芳兰气，品尽千年普洱情。”普洱茶是“可入口的古董”，不同于别的茶贵在新，普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。普洱茶被人们誉为减肥之冠，可见其减肥、瘦身效果非同一般啊。介不同人群普洱茶的喝法也不一样，针对个人需求、体质不同、年龄段的不同，喝茶方式有所不同。
1、保持身材者普洱茶的喝法
如果你想保持现在的苗条身材，不想让身材变胖，那可以试试这种普洱茶喝法：每天喝冲泡的普洱茶，以代替其他饮料(包括日常饮品、汤和水)，而其它正餐可以正常食用。
2、减肥者普洱茶的喝法
想减肥的朋友可以试试这种普洱茶喝法，以冲泡普洱茶代替其他一切饮料，包括日常饮品、汤和水，除此之外，每天还要特别泡一壶茶放着，第二天清晨一早就空腹喝，这个普洱茶喝法可以快速减肥。
3、应酬者普洱茶饮用方法
而像一些经常需要应酬的人，如果不想在应酬时摄入太多热量，那可以在用餐时喝点普洱茶，如果在饭局中不方便，那可以在饭局结束后再在2个小时内饮用。
4、普洱茶日常喝法
日常生活中普洱茶的饮用方法也有一定的讲究，想了解看下面：
早晨：一般早晨起床后就要喝一杯温热的普洱茶(茶要选择熟茶，量在500毫升左右)，不过这杯普洱茶一定是要淡茶，否则很容易会产生晕茶情况，早晨喝普洱茶可以润肠，通便，促进新陈代谢。
中午：午饮后半个小时，喝一杯浓度适中的热普洱茶，这个时候喝普洱茶有助于刮油。
晚上：晚饭后半个小时，喝一杯浓度适中的热普洱茶，这个时候喝普洱茶有助于刮油。
普洱茶发酵制法
外形如同砖块状的茶叶一般称为砖茶，可是广东人却为了顺口而念成为茶砖。普洱茶这种茶叶至少要埋藏在地底下长达五年以上，才可以重见天日，受到宠爱。就像拿破仑时代开始的酿酒法，需要花几十年的时间精心酿造才会有好喝的酒那样。如果忘记而在很久以后突然挖出来，岂不变成像“明代珍藏普洱”那样令人惊喜。虽然香港人大都视财如命，但只要一面对这种茶，我想不低头也蛮困难的。
在普洱茶中有一种有名的品种，叫做“千两茶”，它生长在云南境内某座深峻的高山上，不断吸取清新的空气而长出大叶普洱茶。有一种需要埋藏３０年以上的上等品，名为“顶旧普洱”，另外有一种更棒的茶叶叫“神味普洱”，这种就需要花上３５至４０年时间酿制保存。高级“普洱茶”含在口中的时候，不但会宣泄出不可思议的风味，而且会渐渐地往喉咙里流窜，并进入体内。,
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