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喝竹叶青茶的好处：
竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。去火，其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，内含皂苷、糖及维生素A、C，具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便。长饮此茶可排毒，使皮肤光滑，美白祛黄褐斑之功效。
《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。竹叶青茶具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效，是食疗的理想、佳品，无任何副作用。
竹叶青茶的功效与作用诸多
预防癌症
竹叶青茶属于绿茶。是绿茶中的烘青茶。竹叶青茶中含有较多的茶多酚，茶多酚具有抑制细菌的作用。维生素C和维生素E能够阻断致癌物质亚硝胺的合成，从而可以起到抗癌症的作用，竹叶青具有抗癌症的功效，但是并不能治疗癌症哦，饮用竹叶青绿茶能够有效的减少患癌症的几率，当今是科学发达的的社会，得病还是需要科学的就医，竹叶青有防止癌症的功效但并不能防治癌症。
抗衰老
竹叶青茶具有抗衰老的作用，竹叶青茶不仅仅可以抗衰老，还能够起到快速减肥的功效哦，也可以说竹叶青茶具有美容的作用。该茶比较适合女士饮用来美容，人体的衰老是不饱和脂肪酸过度的氧化，使得细胞功能突变或衰退，从而引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。茶多酚具有非常强的抗氧化性和生理活性，它是人体自由基的清除剂。进而达到抗衰老的功效。
利尿作用
茶叶中所含的咖啡碱和茶碱具有利尿的作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒，能够治疗急性黄疸型肝炎。竹叶青茶具有抗心脑血管疾病的作用。竹叶青茶中还含有较多的儿茶素及其氧化产物茶黄素等，有抵制心血管疾病的作用。它有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的作用。
提神、减肥
喝竹叶青茶可以提神，春夏是最容易引起睡眠不足的时候，春困，如果没有休息好，就很难抵抗困意的，从而影响工作质量和效率。饮用竹叶青茶有提神的作用哦，竹叶青茶内含有的茶多酚能刺激人体大脑的中枢神经，从而消除困意，活跃大脑的思维，起到提神的作用。除此外，竹叶青茶还具有减肥的功效。茶多酚能减少体内血脂的含量，能消除肠道的油腻，帮助消化，起到减肥的功效。
清烟解酒
竹叶青茶具有清烟解酒的作用。茶多酚能使烟内含有的尼古丁进行沉淀并排出体外，减轻香烟对人体的伤害，茶多酚能够有效的抵消酒精内含有的乙醇。进而起到解酒的作用，虽然竹叶青茶有解酒的作用，但是不能饮用浓茶来解酒，浓茶不但不能解酒还会伤心，伤肾，对身体造成伤害。
女性经常喝竹叶青茶好处多多，竹叶青茶的作用中最大的就是抗衰老，它里面的茶多酚有抗氧化的作用，可以让女性的皮肤紧致。夏天经常喝竹叶青茶特别解渴，还可以为身体补充维生素和多种矿物质。另外，竹叶青茶有抑制细菌滋生的作用，如果皮肤上有伤口可以用竹叶青茶冲洗，效果很好。
黄山毛峰，我的自传里有个你
世界上两个人相遇的概率是多少?
目前世界有60多亿人口，
就像世界上有许多种茶一样。
人的一生有： 80*365=29200(天)，
茶有四季之分，
平均每天可以遇到1000个人左右。
你愿意的话每天可以喝一杯茶。
一辈子遇到人的总数：29200*1000=29200000(人)，
一辈子你不一定喝完所有的茶。
相遇的几率：29200000/6000000000=0.00487，
有些茶你可能一辈子也遇不到。
相识概率计算
平安活到80岁大概会认识3000人左右(最不爱交友的人的数字，比较保守一点地)
平均算下来，一人可能只偏爱一种茶。
相识概率： 3000/6000000000=0.0000005(千万分之5)相识的几率很低。
相知概率计算
人活一辈子有几个知心朋友呢?相知概率： 20/6000000000=0.000000003(十亿分之3)
所以遇见一个志同道合的茶人有多不容易，
遇到一款心仪的茶又何尝不是呢。
在千千万万的人当中遇见你所要遇见的禅者和茶者。
没有早一步，也没有晚一步，
刚好赶上了，
轻道一声：噢，你吃茶了吗?
用结缘的心态喝这杯茶，
以茶的至味，同所有的人结茶缘，结善缘，结佛缘，
一杯茶在手，人缘、茶缘、善缘、法缘、佛缘尽在其中。
遇见的概率那么低，好在我的自传里有个你。
鸡茶饭可增进食欲有助于健康
茶叶菜肴鸡茶饭
用料：
鸡胸肉8小片，鸡蛋1个，小麦粉100克，粳米饭、食盐、干紫菜丝、绿茶末等适量，酒20毫升。
制法：
将鸡胸肉纵切成丝，用刀背轻轻敲打，撒上精细食盐和黄酒，放置4~5分钟。鸡蛋打入碗中，加冷水150毫升，调入小麦粉，迅速用力搅匀成蛋糊。鸡肉丝蘸上蛋糊，在热油中炸熟，捞出放在粳米饭上，撒以绿茶末、细盐及干紫菜丝即成。
食法：
工余假日服用鸡茶饭，可增进食欲，有助于健康。
绿茶味-莲心茶的禁忌人群
茶叶茶叶 绿茶味-莲心茶的禁忌人群
莲心茶的禁忌人群
莲心茶，对于很多人来说并不陌生吧！他含有极高的药用价值，同时也是一种生活中常用到的食物。莲心茶的保健养生功效显著，但喝绿茶味茶是因人而异的，要注意喝莲心茶的禁忌。
莲心茶的禁忌人群
1、腹胀者
食物消化不良、食物产气是引起腹胀的主要原因，而莲子心属于碱性的食物，含有大量的植物碱成分，在食用之后会中和胃酸，降低胃的消化功能，延长腹胀的时间，因此，腹胀的人不适合吃莲子心。
莲子心性寒、味苦，入心、肺、肾三经，怀孕期间的女性不适合食用寒凉的食物，以免对身体造成一定程度的伤害，影响孕妇及胎儿发育，而且孕妇喝多了莲子心茶还有可能出现流产的情况。
君山银针茶2、低血压患者
莲子心中提取出来的莲心碱结晶有一定的降压作用，对于高血压患者来说是比较合适的一种茶饮，但是对于本身血压就比较低的人或者低血压患者来说，喝莲子心茶会使人的血压降低，进而可能会出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等身体不适的症状。
3、寒性体质
莲子心其味苦、性寒，不适合体寒的人喝，对于寒性体质的人来说，喝莲子心茶可能会加重体内的寒气，还有可能出现消化不良的情况，使身体更加虚弱，体寒的人喝莲子心茶无疑是雪上加霜。
4、大便干结者
cyclax绿茶面颈霜莲子心茶在中药中常用来做止泻药物，主要是莲子心含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素等植物碱成分，有一定的涩肠功效，因此喝莲子心茶对于大便干结、排便困难的人来说，可能加重排便困难症状。
莲心茶的副作用
1、莲子心泡水不适合过量服用
一般人群都是适合服用莲子心的，并且不容易出现什么多大的副作用。不过，任何事情或者是东西过量之后都是对身体有害的，再好的良药过量之后也有可能变成害人的毒药。由于莲子心性寒，所以适量的服用对于身体具有很好的清热降火的功效。但是如果是一些体质偏寒性的人群，并不建议服用，如果这一类人群一定需要服用，那么最好能够咨询专业的医生，否则容易对身体造成不利的影响。
2、莲子心泡水安化黑茶如何泡不适合长期服用
莲子心泡水服用之后对于身体还有心脏等等都具有很好的促进以及保健的功效，但是效果虽好，却不能够长期服用。莲子心性寒，建议与决明子、乌龙茶等组方为觉乌汤代茶饮用。很多人在身体出现失眠的情况之后都喜欢服用莲子心泡水，并且为了保持效果而长期服用，事实上这是错误的。临床实验发现，莲子心适合哪些轻度失眠的人群。如果轻度失眠的时候服用莲子心但是却没有见到明显的效果，那么这个时候需要科学的服用一些安定进行控制，但是长期服用对于身体没有好处。日常想要令身体更加的健康，那么养成良好的生活习惯是最好的予茶 四川花茶选择，例如饭后散步，多参加一些有氧运动等等，这些方式都能够很好的帮助睡眠质量提高，同时身体的体质也会越来越好。
3、晚上少喝莲子心泡水
选择莲子心泡水喝具有很好的保健身体的作用，不过什么时候喝也是有讲究的。一般情况下，我们并不建议在晚上的时候大量将莲子心泡水喝，这个时候少喝才是最好的选择。因为大量的服用莲子心水很容易导致晚上出现频繁起夜的情况，这对于人体健康并没有任何的好处。
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