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多喝白茶竟然有这么多好处

2019-03-21 访问量: 35 茶礼仪网
  喝茶,是现代生活中越来越常见的事,也是人们养生的好方法,茶喝多了,身体也愈加的健康,生活也愈加的放松,卸去了很多烦恼与压力!而白茶喝多了,竟会有如此多的好处!

 

  白茶有着几百年的悠久历史,是福建的特产之一,它属于轻微的发酵茶,一般成品的白茶就像是披了一件白色的外衣似的,白茶的功效与作用不仅可以抗癌降压,还可以提高免疫力。现在我们来看看多喝白茶到底有哪些好处?


    喝白茶的好处:

 

  1、多喝白茶能提高免疫力:

 

  营养专家指出,白茶在六大茶类中氨基酸含量是最高的,其中茶氨酸在茶叶中占游离氨基酸的40-60%,对茶的色泽以及口感起着非常重要的作用。现代医学研究证明,茶氨酸具有安神、提高免疫力等保健作用。

 

  2、多喝白茶能预防心脑血管疾病:

 

  白茶中黄酮类物质高于其他茶类,黄酮类化合物可增强毛细血管壁的抵抗性,具有抗氧化作用,有利于预防心脑血管疾病。

 

  3、多喝白茶具有抗癌作用:

 

  美国癌症研究基金会研究表明,茶叶中的茶多酚有很强的抗氧化作用和消除体内自由基,可以抑制癌细胞的增生,并且白茶的抗癌效果优于绿茶

 

  4、多喝白茶能提神、利尿、解毒:

 

  白茶中的生物碱主要成分是咖啡碱,约占3%-5%左右,还含有少量的可可碱和茶碱,具有苦味和刺激性,是茶汤特有的风味,比红茶、绿茶等茶类中咖啡碱含量都高。咖啡碱具有提神、利尿、解毒、扩张血管等作用。夏季喝白茶可去暑解毒。

 

  5、多喝白茶能抑制血糖上升:

 

  白茶中的茶多酚、儿茶素和茶黄素,尤其是茶黄素效果最好,可以抑制体内的淀粉酶、蔗糖酶的活性,使多糖无法被吸收,直接排出体外,从而控制血糖升高。

 

  6、多喝白茶能预防夜盲症和干眼病:

 

  白茶中含有丰富的维生素A原,在体内能迅速转化为维生素A,维生素A可保护视力,预防夜盲症和干眼病等作用。

 

  7、多喝白茶能美容养颜:

 

  大量的科学研究表明,白茶中的茶多酚以及芳香类物质,可延缓皮肤衰老,抑制色素沉淀在皮肤表面,保持皮肤湿润,具有美容养颜的作用。


  喝白茶注意事项:

 

  饮用白茶不宜太过的浓,无论喝什么茶都不可太浓。每天饮用白茶也要控制着量,一般人每天只需要饮用5g白茶就好了,老年人更不可喝太多。

 

  所谓物极必反肾虚体弱、高血压、严重便秘等人群均不宜喝茶以防出现茶醉的情况发生。一代神医华佗曾说过:“苦茗久食,益思意”。

 

  喝茶要选时候,也能盲目瞎饮,喝白茶是要每天坚持喝点,最好不要断断续续的饮用。因为白茶的作用是要进过慢长的积累才体现出来的。


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均福山白茶:赣茶崛起的绿色样本

近日,赣州市兴国县均福山白茶基地一片忙碌,一块块黄色的杀虫板犹如“小黄旗”有规律地分布在茶园里,茶农们正用黄色杀虫板诱杀害虫。

基地负责人赖来发介绍说:“2012年起,基地采用有机管理,用粘虫板、诱虫灯物理除虫,用人工除草防止农药残留,确保茶叶的有机品质。2015年,均福山白茶通过了欧盟有机认证。”

为减少虫害,促进有机茶的生产,均福山白茶基地在茶园管理中,从不施用除草剂和杀虫剂等,而是雇用人工割草,采用诱虫灯,粘虫板等多种生物防控技术,不仅灭虫效果好,还大大提高了茶叶品质。

与虫害斗智斗勇

说起均福山白茶,在兴国县内口耳相传着这样一件事:去年5月至6月间,园内大规模爆发虫害,千亩茶树面临毁灭性灾难。在大家准备配好生物农药喷洒时,公司总经理彭小明断然反对,坚持用最原始的人工捕虫法。那段时间,每天几十人分成三组,轮流上山捕虫,光工人工资就花了近10万元。一位均福山白茶的老顾客说:“均福山白茶贵是贵的有道理的!”

但是今年茶叶基地没有了人工捕虫的身影了,这是因为今年茶园根据去年虫害的多发期总结经验,避开了5月份的修剪期,让这段时间虫子只能吃茶树老叶子。而在六月底进行了修剪,再让茶树发芽。用这种方法,有效地避开了虫害。

好品质源自好生态

均福山白茶的好品质同样也来自与茶叶基地得天独厚的生态环境。均福山,森林覆盖率达到95%,平均海拔960米,年平均气温12.9摄氏度,全年大半时间云雾缭绕,且每年至少下3场大雪。这里极其优越的环境,杜绝了茶叶被污染,能抑制茶叶中酚的形成,促进茶叶中氨基酸的合成。

均福山白茶基地的茶树不像普通茶园密密麻麻、成片成片,而是与森林植被融为一体,没有明显界限。采用的是条带式生态种植。开山之初,按照‘山顶戴帽,山脚留裙’的模式,仅仅开垦山体中部,完整保留山顶与山底原有森林植被,且每两条茶叶条带之间保留一条原生态植被。这种原生态条带种植在保护茶树生长上起了很大作用,因为尽可能的不破坏原有的生态平衡,害虫的天敌也保留了下来。

一叶飘香苦无名

省农业厅8月18日公布,江西茶质量抽检合格率连续三年保持100%,居全国第1位。全省无公害标准茶园比重达66.3%。然而,纵观全国茶叶市场,江西虽是产茶大省,但目前茶产业做强的最大瓶颈还是长期存在的品牌多而杂的难题,目前全省有茶叶品牌700余个,但真正在全国能够“叫得响”的并不多。浙江、福建、云南等产茶大省都有非常响亮的茶叶品牌,江西茶叶大多面临着“一叶飘香苦无名”的尴尬。

均福山白茶一直致力于打造全国知名的白茶品牌,在制茶工艺上,不断更新技术,购置新设备来提高茶叶品质。在种植方法上,坚持不使用任何农药,采取原生态的种植模式,改良创新茶叶种植方法。均福山白茶正在以赣茶样本为江西茶叶的崛起做出努力。

“和云南等产茶大省相比,江西茶叶规模依然偏小,茶叶品牌依然分散,缺少龙头企业带动等等,这些都是我们下一步要努力的方向。未来江西茶叶发展第一要遵循绿色发展理念,走绿色崛起道路。第二不能固守传统,要在传统基础上改良创新,这样才能够走得更远。”江西省茶叶协会常务副会长吴东生说。(李章儒)

福建着力打造另一全国性茶叶品牌福鼎白茶

  福州10月5日专电(记者康淼、李慧颖)福鼎白茶文化福州推广中心近日正式揭牌,福鼎白茶有望成为继安溪铁观音、武夷岩茶之后福建打造的又一个全国性茶叶品牌。

    福建是茶产业大省,安溪铁观音和武夷岩茶已成为闻名全国的茶叶品牌。福建福鼎是中国白茶的发源地、中国最大的白茶产区和出口基地,享有“世界白茶在中国,中国白茶在福鼎”之美誉。然而福鼎白茶一直是“养在深山人不知”,其知名度跟安溪铁观音、武夷岩茶相去甚远。

    海峡两岸茶业交流协会有关负责人表示,近几年,福鼎市努力挖掘和提升福鼎白茶产业的文化内涵,向文化寻求高附加值,倾力打造福鼎白茶公共品牌、特色品牌,树立福鼎白茶的品牌形象,提升了福鼎白茶的知名度与美誉度。

    福建省扶贫开发协会会长陈增光表示,福鼎市积极组建推进村级茶叶合作社,把农户分散经营的茶园通过合作社形式集中起来形成规模,提高茶农集约化生产程度,降低农残,提升了品质和效益。还鼓励广大茶农、茶商到全国各地开设茶庄、茶馆、茶店,建立销售网点。

    据福鼎市代市长程树平介绍,福鼎市茶园总面积为21万亩,2010年茶叶总产量达1.76万吨,茶叶总产值20亿元,其中福鼎白茶5100吨,产值7.66亿元。

    近年来,福鼎白茶相继荣获“国家地理标志证明商标”“中国驰名商标”,并列入“国家级非物质文化遗产保护名录”,被中国国际茶文化研究会评为“中华文化名茶”。2010年入选“中国世博十大名茶”,成为上海世博会联合国馆专用茶。(完)

普洱茶界黄金分割:“二八定律”论的实战应用

  发源并流传于普洱茶界的“二八定律”对白茶经营有很好的借鉴和指导作用。普洱茶商家和玩家都知道“二八定律”,“二八定律”在商战中的重要性,好比美学中的黄金分割点。所谓“二八定律”,就是茶界俗语言:“卖八存二”。“二八定律”是普洱世家口口相传的经营秘诀,是千百年来普洱茶商的智慧结晶。

  八即卖八,意思是把当年生产的普洱新茶售出80%。这样可以回笼资金,维持正常的运转和开销,保障资金流的良性循环。如何实现卖八?第一,严把品质关,商家须具备很高的专业水平,方能博得客户的信任;第二,提前与下家沟通,达成或签署购销意向或合同,形成利益共同体;第三,严格控制成本,以远远低于客户到产区一线采购的成本(包含交通差旅费、资金成本和时间成本等),薄利多销、以量取胜。卖八可以是单号茶的80%,也可以是当年新茶总量的80%,具体执行时可以灵活掌握。

 

  二即存二。普洱茶是后发酵类茶,越陈越香、越陈越醇、越陈越值钱,一般生茶完全陈化需要15-20年,熟茶需要5-10年。随着时间的流逝,品尝普洱茶时光的变化,是一种难以言表的欢乐。经营普洱主要盈利点是存二,存二存的是实现卖八后的盈余,存的是未来盈利的希望和种子。假如,卖十存零,那么我们就成了“大自然的搬运工”啦。存二可以是单号茶的20%,也可以是当年新茶总量的20%,实际应用时商家可以灵活机动。如果单品存茶数量较多,可以多次叠加使用“二八定律”。以我2003年釆购的十筐大益7542饼为例,从2004年35元一饼购进,13年经过多个轮回的“二八定律”,最后剩余的一提茶(7个)以900元一饼售罄,最终溢价25倍,经营普洱茶的乐趣便在于此。

 

  白茶和普洱茶一样,耐存储,品质和价值随着年份的延长而增加。白茶是最近三五年的市场新宠,白茶商家多数是新手,市场经验和营销谋略比之普洱茶逊色很多。分析学习“二八定律”对白茶企业具有很好的指导作用和现实意义。在此,我谈一些浅薄的观点和认识供大家参考。

  第一,商家不是收藏家。白茶商家一定要认清自己的身份,摆正自己的位置,千万别把自己当作收藏家。商家需要每天有销售业绩,需要货如轮转、快进快出,实现薄利多销;收藏家一般家底殷实,不为生计发愁,靠犀利的眼光、敏锐的嗅觉投资即将热销产品或稀缺的藏品,待价而沽,一件宝贝可能在收藏家手中持有几年或几十年,甚至一辈子也不出手,正所谓:“三年不开张,开张吃三年”。收藏家要耐得住寂寞,商家不能捂货惜宝、不能追求收藏家的高利润。

 

  第二,商家须奉客为上。商家存茶由主动存货和被动存货两部分组成。被动存货是指建仓的茶叶未按计划售出,主动存货是商家意愿对茶品的主动截留。主动存货首先要满足客户需要,还要结合并让位于被动存货的总量,控制上限不超过总量的20%。

 

  第三,商家须懂得进退。商家年度被动存货超过年总量的20%,这时应冷静分析,如果是产品质量问题,商家次年应改进或停产,如果是营销问题,可减少次年度生产采购计划,控制经营风险。