一杯花茶冲泡3次左右就可以倒掉了。花茶多次冲泡之后花香和茶味会渐渐淡去,冲泡三次是比较科学的做法,基本上已经将花茶中的营养物质溶出,香气也挥发的差不多了,可以不再冲泡。
此外,花茶放置24小时以后就一定不能再饮用了,最好现泡现喝,在12小时内饮用完毕是最健康的做法,因为放置时间太久会导致细菌滋生严重,人饮用之后可能会引起腹泻。
在冲泡方法上,花茶是以各种茶坯为原料制作,因此各种茶的冲泡应该根据花茶茶坯的细嫩程度以及条形来选择冲泡杯具以及水温。高档茶坯宜用玻璃杯,用80-90℃的开水冲泡;中档的茶坯可以选用瓷杯,用100℃的开水冲泡。抵挡茶或茶末则选用一般瓷壶即可,用100℃开水冲泡后,再斟到茶杯里饮用。
花茶混着泡好吗?
很多人会购买多种花材,想喝哪种就泡哪种,有时候也会混搭饮用,以增加其功效,花茶混着泡是可以,也有一定的好处,但是一般不要用超过3种以上的花材冲泡,因为花的性味药性有差异,随意乱搭配易引起机体不适。
花茶的主要品种
最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶,根据所用的鲜花不同,还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玫瑰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用绿茶制作,也有用红茶制作的。
除了上述茶配花外,现今市场亦把单纯的干花、干花蕾制成的饮品称花草茶。流行的有玫瑰花茶、勿忘我花茶、金盏花茶、、百合花茶等等。
以上内容就介绍到这里,花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康,具有排出宿便,调节肠胃循环,排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用,帮助瘦小腹最佳。但是,饮用花茶也是有诸多禁忌的,因而大家喝花茶的话还是要留意一下。
自制纤体减肥花茶配方甩脂排毒清肠养颜美容
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纤体花茶:香蕉绿茶
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作:将香蕉剥皮研碎后加进茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
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纤体花茶:葡萄红茶
材料:大葡萄一串、红茶5g。
制作:用热开水将红茶沏好,滤往茶渣;葡萄往茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒进茶水中,加500毫升冷开水即可。
功效:有利尿、补血、长高、抗朽迈的效果。
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纤体花茶:苹果绿茶
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒进沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
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纤体花茶:柠檬红茶
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
制作:将大麦放进冷水中煮10分钟,滤出茶汁,将红茶包浸进麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒进红茶麦汁中搅匀即可。
功效:通肠方便,并可改善皮肤粗糙。
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纤体花茶:菠萝蜜茶
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
制作:将红茶包浸进冷水中煮开待凉,菠萝切块加进红茶中,再加进柠檬皮丝搅匀即可。
功效:能清热祛火,消化赘肉、排除水肿。
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纤体花茶:玫瑰果茶
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
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纤体花茶:柚子冰茶
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加进冰块调味。
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的智能美白成分“半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
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纤体花茶:排毒美颜茶
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花进味后,再加进蜂蜜即可。
功效:甩脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、除口臭。
对症喝花茶养出健康好身体
喝茶养生已经成为最时尚的养生方法,花茶具有保胃、清肝、补肾的功效,而不同的花草茶的功效又各异,在饮用花草茶之前一定要针对身体的不同症状来搭配饮用。对症喝花茶养出健康好身体,下面小编就列出一些花草茶的搭配方案,爱喝茶养生的各位千万别错过哦!
保胃花草茶搭配大全:
洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛
薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃
马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。
肝炎、肝火花草茶搭配大全:
苦丁茶+决明子=可治疗肝炎
野菊花+百合花=清肝火润肺
清热下火:莲子心+金莲花+甘草
排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
调理肠胃,排毒养颜,祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片
祛痘花草茶搭配大全:
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火
红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白
雪中情:抗衰老 祛皱纹 增白皮肤
头痛:
薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛
薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕
解酒花草茶搭配大全:
葛花茶 :解酒护肝
薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒
滋阴补肾花草茶搭配大全:
贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效
勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾
祛口气:
柠檬片+金莲花=去口臭
明目去火花草茶搭配大全:
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用
2、野菊花--风热感冒,头昏目眩,消烦、清心明目
3、野菊米-平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛
4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌
5、金银花——预防流行性感冒,预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全:
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用!
2、胖大海-是声带发育,保护嗓子的最佳的保健饮品
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛,扁桃体炎有很好的治疗作用
4、百合花-对肺,慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
5、甘草-祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒
对肺部有好处的花草茶搭配大全:
1、紫罗兰-保养上呼吸道,有助于治疗呼吸系统疾病,缓解伤风感冒症状,祛痰止咳,润肺,消炎。
2、桂花--具有止咳化痰、养生润肺之功效
3、百合花-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
4、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
5、抵抗二手烟配方:紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花
以上介绍的搭配只是针对秋季保健而定,希望大家在秋季能喝出健康身体哦!
花茶的产地介绍
如何品茶赏茶 花茶的产地介绍
花茶,又名香片,利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深,深得偏好重口味的中国北方人喜爱。
减肥秘方龙荷山茶是用荷叶,乌龙茶,山楂等制成的,是减肥的圣品。
最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶,普通花茶都是用绿茶制作,也有用红茶制作的。
福建茶业门户网称花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。
根据其所用的香花品种不同,分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等,其中以茉莉花茶产量最大。
福建产茶历史悠久,唐代就有腊面茶、建州研膏茶、方山露芽、柏岩茶、小江园、唐茶、福州正黄茶等生产,宋代建州(现建瓯县)是贡茶的主产地,出产龙团凤饼等40多种北苑贡茶,武夷山的武夷茶也很著名。
至今全省传统名茶和新创名优茶已达60余种。
有乌龙茶、绿茶、白茶、红茶和花茶等多种茶类。
它生产的花茶主要是福州茉莉花茶。
广东产茶历史悠久,唐代就有罗浮茶、岭南茶、韶州生黄茶、西乡研膏茶、西樵茶等生产。
至今全省传统名茶和新创名优茶已达40多种。
有绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶、花茶、保健茶等多种茶类。
生产的花茶有:玫瑰红茶、广州茉莉花茶、菊花普洱茶。
广西产茶历史悠久,唐代就有吕仙茶、象州茶、容州竹茶等生产。
至今全区传统名茶和新创名优茶已达30多种。
有红茶、绿茶、黑茶、花茶等多种茶类。
它生产的著名名优茶花茶有 横县茉莉花茶和桂花茶。
贵州至今全省传统名茶和新创名优茶已达20多种,它也有生产花茶。
江苏唐代就有阳羡紫笋、润州茶、洞庭山茶、蜀冈茶等生产。
至今全省传统名茶和新创名优茶已达30多种,有绿茶、红茶、花茶等多种茶类。
著名的名优花茶是苏州茉莉花茶。
四川省唐代就有蒙顶茶、鹰嘴芽白茶、赵坡茶、纳溪梅岭茶、昌明兽目、神泉小团、彭州石花、峨眉白芽茶、青城山茶、名山茶、思安茶、蝉翼、片甲、雀舌等生产。
至今全省传统名茶和新创名优茶已达50多种,有绿茶、红茶、黑茶、花茶等多种茶类。
它生产的花茶有:龙都香茗,成都茉莉花茶。
重庆市出产茶叶历史悠久,唐代已有真香茶、都濡高枝、茶岭茶、多陵茶、白马茶、宾化茶、三般茶、龙珠茶、水南茶、狼猱山茶等生产。
至20世纪九十年代全市传统名茶和新创名优茶达10多种,有红茶、绿茶、花茶等多种茶类。
著名的名优花茶有重庆沱茶等。
台湾产茶技艺由福建传入,清代就有水沙连茶、港口茶、罗佛山茶、冻顶茶、木栅铁观音等生产。
至今台湾传统的特色茶已达30多种,有乌龙茶、红茶、绿茶、花茶等多种茶类,但主要是乌龙茶。
它生产的花茶是台湾香片。