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绿茶茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老,茶叶还能抗辐射，适合长期用电脑，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生,绿茶水洗脸好处多多!
绿茶的冲泡方法很多，选用哪种方法冲泡，取决于该茶叶的鲜嫩程度。掌握好茶量与水量的比例以及水温、冲泡时间，是冲泡绿茶的关键。如果掌握不好，不但容易失去该茶叶特有香气和细腻口感，而且会有苦涩感。冲泡细嫩度高的名优绿茶，茶叶与水的标准比例是150㏕水／3g茶叶，即50／1。依据茶叶嫩度，水温可从70-95℃。冲泡时间因茶叶品质和注水方法而不同，一般可从15秒—2分钟不等。
冲泡绿茶水温，着重观察判断茶叶的细嫩度、均整度和洁净度。看其上下沉浮，舒展翻飞，汤中有无毫絮，芽叶情况等。
我说说你听听绿茶什么茶好喝
我说说，你听听，在想当初：我国的绿茶摊开了是海，堆起来成山，从塔基垒到塔顶，在城北排到城南，品种繁多，不带重样的。无论你是高官贵族，还是低民贱奴，上至三十三重天的玉皇大帝，下到十八层地狱里的阎王爷，凡品起来，一人一个味，一人一个喜好。所以，我们不经要问：在这样的没准头下，到底绿茶什么茶好喝呢?
今儿个就让大家展展眼，看看我举的这几款怎么样。
绿茶什么茶好喝之庐山云雾
庐山云雾茶被列入中国绿茶类的特种名茶，并以：条索粗壮，青翠多毫，汤色明亮，叶嫩匀齐，香凛持久，醇厚味甘等“六绝”一举扬名中外。风味独特的云雾茶，由于受庐山凉爽多雾的气候及日光直射时间短等条件的影响，形成了叶厚，毫多，醇甘，耐泡，富含单宁，芳香油类和维生素等特点，不仅味道清香浓郁，怡神解乏，而且还可以辅助消化，杀菌排毒，具有防治肠胃感染，抵御坏血病等功能。
绿茶什么茶好喝之安吉白茶
安吉白茶是一款特殊的绿茶。其外形条直显芽，匀齐壮硕，形如兰蕙，色泽翠绿，显露白毫，叶芽如金镶碧鞘，银箭内裹，十分可人。冲泡后的安吉白茶，清香高扬且持久，滋味鲜活，饮罢唇齿留爽，回味甘甜而生津。此外，安吉白茶还有一种异于其它绿茶的独特韵味，即含有一丝清泠如“淡竹积雪”的奇逸之香。茶叶品级越高，此香就越是清纯，鲜不可及。
绿茶什么茶好喝之 洞庭碧螺春
3月踏青，绿茶、花茶最为应景
阳春三月，适合踏青。踏青除了带上美食、带上好心情当然还要带上点好茶了。要是在几年前，比较笨重的黑茶，冲泡麻烦的普洱茶等等都是不适合春游携带的，不过随着茶叶的多元化，现在早已打破这个局限。首当其冲为绿茶
从2月中旬开始，全国各地的春茶已经陆续开采，而且目前也有一些茶企开始对外销售春茶，此时的春茶经过了一个寒冬的蛰伏，不仅累积了丰富的内含物质，鲜爽的口感也是让广大茶友们着迷。都说喝绿茶要趁早，所以绿茶也无疑是这个季节最为应景的踏青茶。
比较适宜为花茶
春回大地，万物复苏，除了忙着一年的新计划之外，春季还要祛除冬日里积累体内的寒邪，可以说在这个季节里喝花茶是最为适合的。玫瑰花茶、茉莉花茶等等，相信都会为这一趟踏青带来更多的芬芳。
普洱也来凑热闹
很多茶友说，每次外出或者去旅游的时候，一般都不会带普洱，因为冲泡比较麻烦，不过好在现在很多普洱茶企都推出了很多便携装的普洱茶，巧克力块状的，迷你袋泡的应有尽有，不管你是想喝班章还是曼松，冰岛还是昔归……都可以。
开年来的第一个月已经悄然过去，不知不觉外面已经是满山春色。趁着春光无限，约起同事朋友，带上好茶，一起踏青赏花去吧！
喝绿茶降低脑梗塞死亡风险
日本新公布的调查结果表明，每天坚持喝绿茶有益健康，适当多喝绿茶甚至可大幅降低脑梗塞的死亡风险。
据共同社日前报道，日本东北大学公共卫生学副教授栗山进一等人从１９９４年起，以日本本州东北地区宫城县４万多名４０岁至７９岁的中老年人为对象，实施跟踪调查。研究人员按照调查对象每天喝绿茶的量，将他们分成４组进行分析。
分析结果显示，在适量喝茶的范围内，调查对象喝绿茶数量越多，因脑部疾病或心脏等循环系统疾病死亡的风险越小。与一天喝绿茶不到１杯的人相比，每天喝５杯以上绿茶的男性因上述疾病死亡的平均风险下降２２％，而女性则降低３１％。其中，脑梗塞死亡风险的下降幅度最为明显，男性可下降４２％，女性降低６２％。
栗山进一指出，喝绿茶能降低脑梗塞死亡风险可能与绿茶中所含的儿茶素有关。儿茶素是茶多酚的主要成分，后者在茶叶中的含量通常达到２０％至３０％。此前的研究认为，茶多酚具有降血脂、降血压等作用。
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