绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
清新减重绿茶
材料：
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
用法：
用沸腾开水冲泡即可饮用。
功效：
可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
绿茶抗衰老适宜老年人多饮用
在现在的茶叶市场，最为走俏的无疑是绿茶。因为绿茶具有抗衰老的作用，没有经过发酵的绿茶，可以说那是最天然的茶叶!它最大程度的保留了茶叶中的天然的营养成分，因而也是当今社会推崇的养生之茶! 是十分适宜自己的父母以及各位老年人饮用的。
为什么推荐父母以及各位中来年人多饮用绿茶?因为绿茶的显著功效是具有抵抗衰老的作用，绿茶所具有的抗氧化剂有助于抵抗我们人体的老化。因为我们人体的新陈代谢的过程，如果过氧化则会产生大量的自由基，就容易老化，也还会使我们的细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基的一剂清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。
另外研究显示，绿茶含有的茶素对引起人体致病的部分细菌具有抑制的效果，同时又不会伤害我们肠内有益菌的繁衍，所以绿茶具有整肠的作用。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的1/20浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。
想必大家看完上述的关于绿茶的知识后，已经知道绿茶的好处了吧。但是那么大家一定要适量的饮用哦，每天3至4杯即可。而且茶叶作为送人的礼物也是极好的，既能体现你的品位，又能对其身体有益。何乐而不为呢?
绿茶有哪些品种好喝你知道喝绿茶有多少好处吗？
绿茶的种类有很多种，可能有很多绿茶都是没有见过的，喝绿茶有利于身体健康，绿茶里含有茶多酚，丰富的营养价值，是其他茶类所不及的。那么有人就问你知道绿茶有哪些品种好喝呢?这个问题小编带大家来了解下吧~
绿茶有哪些品种好喝
1、碧螺春
碧螺春产自江苏吴县太湖洞庭山，创制于明朝，曾唤作“吓煞人香”，后被康熙皇帝改名“碧螺春”，又因产于洞庭山，后被叫做“洞庭碧螺春”。碧螺春也是我国十大名茶之一，其干茶卷曲成螺，满披白毫，香气浓郁，滋味醇厚，是我国名茶中的珍品，以“形美、色艳、香浓、味醇”驰名中外。庐山云雾
与黄山毛峰类似，庐山云雾也产自我国的名山之中。曾是一种生长在高山中的野生茶，后经改造为家生茶。庐山种茶历史悠久，庐山云雾创制于汉代，宋朝时期被列为“贡茶”，如今也是我国十大名茶之一。
2、六安瓜片
产于安徽省六安、金寨、霍山三县。六安瓜片的采制技术，与其他名茶不同。春茶于谷雨后开园，采摘标准以对夹二、三叶和一芽二三叶为主。六安瓜片似瓜子，叶缘微翘，色泽宝绿，大小匀整不含芽尖、梗茎，冲泡后，滋味鲜醇，汤色碧绿，叶底厚实。
3、信阳毛尖
产于信阳市和罗山县一带。茶园主要分布在车云山、集云山、云雾山等群山峡谷之间。条形细紧圆直，色润绿，白毫显露，有锋苗，冲泡后，香气清高持久，有熟板栗香，滋味醇厚回甘，汤色明亮，碧绿，叶底嫩绿匀整。
4、西湖龙井
西湖龙井产于浙江杭州西湖的狮峰，起源于唐朝，历史悠久，素有“色翠，香郁，味甘，形美”四绝的美称，被誉为国茶，茶叶光扁平直，干茶翠黄，汤色碧绿清莹，口感甘鲜醇和，香气高清。
5、黄山毛峰
黄山毛峰产于安徽省黄山，属烘青绿茶，起源于宋朝嘉佑年间，茶叶形似雀舌，匀齐壮实，峰毫显露，色如象牙，叶底嫩黄成朵，香气清香高长，汤色清澈明亮，口感鲜甘醇厚回甘。
6、新林玉露
新林玉露产于河南省信阳市新县，茶叶形似松针状，叶底平伏完整，嫩绿明亮柔软，汤色嫩绿明亮像玉露，因而得名，口感醇和甘甜，香气淡清，素有“色绿，汤绿，叶绿”的美称。
多喝绿茶有什么好处?
一：抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
二：抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
三：降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
四：瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
五：防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
六：防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
七：美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌
八：可改善消化不良情况
近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。其实喝绿茶真的不错，唯一注意的是晚上不要喝的过量，以免引起失眠!
以上介绍了几种比较好喝且又常见的绿茶，都是受到很多茶友的好评，大家可以尝尝看吧~
邓村绿茶的采摘标准
邓村绿茶的采摘标准是坚持一早，二嫰、三勤的合理采摘法。做到四度、四采、四不带，达到四保一增的目的。
1、四度：坚持留胎叶或一片真叶，采摘成熟单芽和同嫩度鸦雀嘴单芽，确保茶芽的老嫩度、匀度、净度和鲜度。
2、四采：坚持按照采留标准，做到适时采、分批采、标准采、应采尽采。
3、四不带：坚持采摘做到不带胎叶马蹄子、不带枯枝杂物、不带单片老叶、不带花蕾花果。
4、四保一增：采摘做到保季节、保树势、保数量、保质量、增效益。
邓村绿茶的地域保护范围：
邓村绿茶地理标志产品保护范围以湖北省宜昌市夷陵区人民政府《关于界定邓村绿茶地理标志产品保护范围的函》(夷政函[2005]24号)提出的范围为准，为湖北省宜昌市夷陵区邓村乡、太平溪镇、乐天溪镇、三斗坪镇、下堡坪乡、雾渡河镇、樟村坪镇、黄花乡等8个乡镇现辖行政区域。
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