绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶生姜是同时具有减肥和美容功效的食物，而红茶本身又是温性食物，对于寒性体质，或长期患有手脚冰冷等寒症而导致肥胖的人群来说，绝对是既方便又容易制作的减肥佳品，同时促进排汗与利尿，提高新陈代谢，改善易胖体质，减下来后也不容易反弹。
一、为什么生姜红茶有神奇的减肥功效：
1、因为生姜和红茶都属于热性食品，所以能促进寒性体质的人血液循环，加快新陈代谢，间接起到减肥的作用。
2、红茶和生姜有暖身作用，有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。能促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
3、生姜的辛辣,可以让身体产热,并且提高新陈代谢、消耗体内热量,达到减肥的效果。而且生姜可以利尿通便，红茶是发酵茶，可以保暖身体。在茶内加红塘和蜂蜜，排泄功能会加强。
4、有活血化瘀的功效，对女生身体调理有非常好的作用，而且还能暖胃养胃。
二、生姜红茶的减肥原理
现代人的健康问题尤其显著，体温过低的情况也时常发生，当我们的体温每降低1度，体内的代谢率就会下降12%，免疫力也会降低30%。如果1天中代谢率降低了12%，那么其卡路里消耗量就会减少200-500卡不等，也就是说，这一部分的热量不能及时被消耗，就会积聚起来，转化成体脂肪，对于减肥瘦身来说，完全就是一个阻力!
同时，不少女性有下半身肥胖的烦恼，这大部分都是寒症所导致的水肿引起的，因为体温过低体内的水分循环就会发生异常，导致水分积聚引起水肿，从而糖分与脂肪的燃烧也会减缓，体质变得越来越容易发胖。
生姜能刺激血液循环，令体温升高，而从绿茶中加以发酵制成的红茶，进入人体内能制作出热能，两种减肥食物的作用相乘，能有效提高新陈代谢，改善易胖体质，这就是生姜红茶的减肥魅力!同时两种食物均具有利尿功效，对于排出体内多余水分与废物，效果也不错哦!
生姜红茶减肥的注意事项
一、对于身体，喝茶对人身体有益，但什么东西也不能过量，所以减肥要有周期，不可一直用一种方式，最好选择在周末进行。
二、一天饮用2至6杯就好，最好饭前饮用，饭后根据个人喜好也可以喝!
三、早上吃姜，胜过吃参汤，晚上吃姜，胜过吃“砒霜”，最好不要在晚上喝太多，因为姜本来属热，会让人上火，所以晚上可以喝已经冲淡了的生姜红茶!!或是吃一些泄火的水果!
中国四大红茶是什么 中国四大红茶分别是哪几种
很多女性朋友都比较喜爱饮用红茶，红茶的性质比较温和，并且能够和各种饮品搭配着饮用，比如柠檬、牛奶等，一种红茶能够冲调出许多中独特的口感，所以深受欢迎，红茶在我国种植的非常广泛，种类也有多种，其中的中国四大红茶分别是哪几种呢？
中国四大红茶之祁门红茶，祁门红茶简称祁红，它生长在我国安徽省西南黄山支脉区的祁门县一带，孕育它的土壤是肥沃的红黄土壤，再加上气候温润，所以祁红的的生茶叶非常的柔嫩，所含的水溶性物质比较丰富，经过加工后的祁红，外形条索匀整紧细，色泽乌润，冲泡后的茶汤非常的红艳明亮，春天里饮用祁门红茶是最好的。
中国四大红茶之滇红茶，滇红茶主要产地在云南的临沧和保山一带，属于大叶种茶，外形比较肥硕且紧实，香高味浓是它的最重要特色，因为采茶季节不同，滇红茶的品质也会有所不同，一般春茶比夏茶和秋茶要好。
中国四大红茶之金骏眉茶，金骏眉属于正山小种的一个分支，它属于红茶中比较名贵的品种，这是因为它的制作过程全程是由制茶师傅手工完成，可以想象一下，500克金骏眉需要数万颗新鲜的茶芽尖，然后再经过一系列复杂的加工步骤才能完成，可见它有多么的珍贵。
中国四大红茶之正山小种，正山小种红茶是中国最早的红茶，已经有四百多年的历史了，它的茶叶是用松针或松柴熏制而成的，所以香味比较浓烈，茶叶的颜色被熏之后也呈黑色，但茶汤为深红色。
中国四大红茶各自都有各自的特色，并且它们最佳的饮用方式和饮用时间也会有所不同，在我们选择红茶时要根据每种红茶的特性来选择适合自己的。
安化红茶里有金花吗？如何辨别金花的真假？
金花其实上学时就被称为官渡清除菌(Guantu Saving Baltural)，它能更好地提高胃蛋白酶、胰蛋白酶和淀粉酶的活性，能抑制脂肪酶的活力，不利于淀粉和蛋白的消化和排泄，并改变人体的肠道机能。同时，它对脂肪酶活力的抑制不利于防止脂肪在肠道的排泄。如何识别金花
首先，看看它的颜色
金华一般储存在茯砖茶砖体的外部。它在任何时候都是金色的，它的菌体很丰满。它呈圆形颗粒分布。即使有茶叶表面，也是一种个体清晰、边界清晰的颗粒状奖励布。只是在同一生长阶段大小和细度没有差别。然而，黄曲霉在茶体内，菌体很薄，呈棕色或黄绿色，毛发丝滑。它通常分散在茶的一角。
第二，闻闻它的味道
含有法氏囊曲霉的茶产品具有茶和细菌的清晰和芳香气味。用黄曲霉和其他霉菌提纯的茶产品有一种霉味。
3.用手摩擦和研磨
被黄曲霉霉变的茶感觉油腻。全茯砖茶没有这种感觉，而且有一定的强度和弹性。
四.支持
曲霉胞质颗粒非常细，粘附不紧密，可以通过口吹来吹散。然而，冠状舟蛾(Scaphocystis coronata)封闭的囊壳附着紧密，不易脱落。
休眠期间，黄曲霉只有黄色粉状细胞存在，但处于生长期，菌丝成分明显。冠黄孢囊菌生长发育期间菌丝不明显。显微镜下，菌丝短，大，顶部呈白色，见到氧气后很快消失。成熟后，保存在金黄色的胶囊壳中。
五、茶底
黄曲霉纯化后的茶叶通常凝结成块状，在酿造过程中不易分散，茶叶容易破碎。然而，冠囊茶制品线条清晰，自然收缩，长期存放不易分离，冲泡后叶片完好无损。
冲泡时，黄曲霉霉变的茶汤呈暗褐色、浑浊、粘稠、涩味，霉变味呛人。几次浸泡后，汤的颜色很快变得苍白，仍然浑浊。然而，带有羽冠分散扫视的茶具有橙色或深红色的汤色，并且比普通茶更透明。口感醇厚顺滑，有清香菌花的苦味。它非常耐酿造，饮用后有一种愉快的感觉。
金花的好处
一、提高茶叶质量
金花是一种菌体。它通常从茶叶中寻找营养物质来实现自己的创新。在创新的过程中，它会滋生各种对人体无益的酶成分。它能减缓茶叶中各种物质的氧化和聚合，使茶叶的色泽、香气和口感更加突出。
二.抗氧化作用
金花有很强的抗氧化能力。这种菌体从茶叶中排出的茶多酚会排泄并繁殖出多种生物活性物质。这些生物活性物质能有效清除人体内的自由基，引起运动员的氧化反应，延缓衰老，预防疾病。
三、防止无害细菌滋生
金花在出生的过程中会产生各种不利于其他细菌产生和繁殖的微生物，因此酿造和饮用红茶金花的普通人可以起到显著的抑菌作用，并可以减少各种无害细菌对人体的伤害。
四、保持肠道菌群平衡
金花是一种真菌。它的壁含有甲壳质和一些甲壳质多糖。这种材料是天然膳食纤维。它能有效清除肠道积累的残渣和毒素，促进肠道益生菌的产生，维持肠道菌群平衡，减缓体内脂肪的合成和代谢，在保持肠道虚弱的同时，对减肥和减肥起到主要作用。
综上所述，安化红茶中有金花，但值得注意的是，并非所有安化红茶都有金花，因为金花只生长在特定的茶树品种和特定的条件下！
红茶起源是什么时候？
红茶，英文为Blacktea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
红茶起源是什么时候？
红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山茶区的茶农发明，名为“正山小种”。武夷山市桐木村江氏家族是生产正山小种红茶的茶叶世家，至今已经有400多年的历史。
正山小种红茶于1610年流入欧洲。1662年，当葡萄牙凯瑟琳公主嫁给英皇查理二世时，她的嫁妆里面有几箱中国的正山小种红茶。从此，红茶被带入英国宫廷，喝红茶迅速成为英国皇室生活不可缺少的一部分。在早期的英国伦敦茶叶市场中，也只由出售正山小种红茶，并且价格异常得昂贵，唯有豪门富室方能饮用，正山小种红茶成为英国上流社会不可缺少的饮料。英国人挚爱红茶，渐渐地把饮用红茶演变成一种高尚华美的红茶文化，并把它推广到了全世界。
1689年，英国更在中国的福建省厦门市设置基地，大量收购中国茶叶。英国喝红茶比喝绿茶多，且又发展出其独特的红茶文化，均与上述历史事件有关。因为在厦门所收购的茶叶都是属于红茶类的半发酵茶——“武夷茶”，大量的武夷茶流入英国，取代了原有的绿茶市场，且很快成为西欧茶的主流。武夷茶色黑，故被称为''Blacktea''（直译为黑茶）。后来茶学家根据茶的制作方法和茶的特点对其进行分类，武夷茶冲泡后红汤红叶，按其性质属于''红茶类''。但英国人的惯用称呼''Blacktea''却一直沿袭下来，用以指代''红茶''。
红茶的历史发展
其实世界红茶的鼻祖正是我国的“正山小种”红茶。早在17世纪红茶就已经流入了欧洲，但是真正让红茶在世界开始扬名是在1662年
当年葡萄牙卡特琳娜公主远嫁英王查理二世，而这个公主有个独特的爱好就是喜欢喝红茶。因此红茶也作为嫁妆流入了英国王室，并且不久之后在英国的贵族圈内掀起了用红茶作为下午茶饮用习惯的风潮。
而到了20世纪30年代，云南红茶试制成功之时，被喜爱红茶的英国女王视为珍品置放于白金汉宫内供人观赏。47年后，1986年10月17日，英国女王伊莉莎白二世访问云南，云南省赠送给女王两件珍贵的礼物，其中一件就是“滇红特级功夫茶”。
自此红茶在国外的地位奠定了下来，而现在红茶可以看做是“外事礼”的存在，更增添了其本身的价值和非凡的意义。
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