四款专门为OL炮制的养生红茶-茶礼仪网

对于那些每天都是长时间的坐在办公室里的OL们，你们是否常常感到身体不适呢?腰酸背痛想睡觉吧，那么养生对你们来说就是迫在眉睫啊。其实说到养生，可别就想到什么补品呀，运动呀这些的。其实我们生活中的红茶就是能够起到养生的作用的哦，下面我就来给各位OL们说说吧。

养生红茶1：金橘红茶

大多的整天坐在办公室内工作的OL们都会有头昏脑胀的情况吧，然而饮用金橘红茶所能得到的养生功效正是怡人醒脑，因为金橘有降火的作用而红茶有暖胃驱寒的作用，他们结合在一起会把我们人体的内分泌系统调理在正常范围之中。

养生红茶2：柠檬红茶

柠檬红茶也是一款专门为OL炮制的养生红茶，柠檬具有抗辐射的功效，而且还具有清热解毒的作用哦，与用于结合红茶炮制饮用，对女性的身体十分好。

养生红茶3：草莓红茶

将草莓、蜂蜜与红茶结合，草莓最为水果皇后，蕴含了非常丰富的养生护肤成分，维生素C、和氨基酸等，与红茶结合会更加强化对OL们胃部问题的养生防治。

养生红茶4：杂果红茶

所谓的杂果红茶，包括了杨桃和樱桃等水果，专门加入玫瑰花一起炮制红茶，味道浓郁香醇，而且可以给肌肤补充大量的维生素C，让面对电脑失去水分的OL们，能够快速补水保湿。

上述四款可是专门为各位OL精心炮制的养生红茶哦，大家可以尝试自己制作一杯。只要各位OL们坚持每天喝一杯红茶，那么你们就是在养生了。但小编在此提醒各位女性朋友，在经期的时候就最好不要喝茶了。

有用+10

赏

红茶的好处和坏处了解这些再喝红茶吧

很多人都喜欢喝红茶，他们都认为红茶的茶性是最温和的，对人体是最无害的一大茶类。但其实红茶并非适合每一个人，红茶有好处也有坏处，如果喝红茶不当会对身体产生副作用，今天小编就为大家科普一下，红茶到底都有哪些好处和坏处呢？

什么是红茶？

红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，是我国第二大茶类。红茶因其干茶冲泡后红汤红叶的品质而得名。我国有名的红茶有：祁门红茶、正山小种、滇红、英红、川红等。

红茶的好处和坏处了解这些再喝红茶吧
红茶

红茶的功效及作用有哪些？

喝红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服。

红茶的好处和坏处了解这些再喝红茶吧
红茶的作用及功效

喝红茶的好处与坏处

喝红茶有很多好处，红茶是经过发酵烘制而成的，茶性带暖，所以多喝红茶不仅不会伤胃，反而能够暖胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗胃溃疡也有一定效果。

红茶当中檬和钾这两种物质的作用，是促进血液循环促进我们的脑血管心血管软化程，平时注意多喝红茶的人他的心脑血管都会比较软，他的血流量速度都会很快，所以说多喝红茶可以预防心脑血管疾病。

红茶的好处和坏处了解这些再喝红茶吧
红茶的好处与坏处

细说小种红茶与工夫红茶

众所周知，“正山小种”如今已是公认的红茶鼻主，历史300多年，但我确定的是100年前绝非此名，至少无文字记载。

“小种”和“工夫”这两个词，最早出现在1717年崇县令陆廷灿的《续茶经》：“武夷茶在山上者为岩茶，水边者为洲茶，……其最佳者名曰工夫茶，工夫之上又有小种，则以树名为名，每株不过数两。”但遗憾的是其文中始终没有出现“红茶”的单词。

此处先不论当初的岩茶和后来出现的红茶究竟是怎么样的血缘关系，我只能理解为：《续茶经》里的工夫茶是指拼配茶，小种茶是指单株茶。

现在我们所指的小种红茶和工夫红茶的区别应该更接近于名茶和大宗茶的划分，又如级外茶和级内茶。那么也就是说工夫红茶是有国标的精制茶，一般都是大茶区拼配成堆的号茶，大家能听说到的滇红、祁红、宁红、越红、宜红、川红等等都是一个省做一个红茶，一个省用一套标准;而小种红茶是小茶区，有时是指一个市区甚至就一个县的范围，指单一树种经特色工艺加工而成的小品种红茶，有点“纯料”的意思，其区域范围比“山场”“山头”大但比工夫红茶的范围要小许多，如安吉红、正山小种、九曲红梅等等在区域、品种和工艺上都更具小范围特色，因此也有人把小种红茶理解为红茶里的名茶。

现在市场上很多的新兴红茶用企业品牌、企业标准，而品质、工艺上又毫无特色，一定要归类，那真对不起，我只有说是工夫红茶的毛茶了。当然这里面依然还有个有性与无性、内销与出口的诸多讲究，但并非关键，此处不再赘述。

最近我听到一种网络上流传的说法，说“英伦茶文化”里贵族喝绿茶叫“下午茶”，工人喝红茶叫“黄昏茶”，我只能绅士般地“微笑呵呵”了。多少了解点茶叶加工和茶叶审评的知识，也许大家也不难发现，其实最早出口到欧洲的中国茶是乌龙茶，也可以理解成“轻发酵红茶”，后来随着量化生产工艺需要以及欧洲人对茶汤口感和饮茶方式的选择，发酵程度不断加强最终成就了如今全球销量最大的茶类红茶。