泡饮花茶的要求-茶礼仪网

花茶泡法与绿茶基本相同。但需特别注意防止香气散失，用沸水冲泡后马上加盖，浸泡世间4---5分钟，不宜太长。泡饮花茶要随泡随饮；使用的茶具、水要洁净无异味，最好选用“盖碗杯”或白瓷有盖茶杯，以衬托花茶固有的汤色，保持花茶的芳香。

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金盏花茶一次喝多少

　　金盏花茶是健康的饮品，有诸多方面的药理功效，合理饮用的好处是很多的。但是，泡饮时要注意用量，如果大量饮用的话，对身体反而没有好处。那么，金盏花茶一次喝多少呢？下面一起来了解看看。

　　金盏花茶一次喝多少

　　金盏花茶属于凉性茶，不宜过量饮用，否则会引起身体不适。泡饮的时候，一次五朵左右即可，用热水焖约10分钟即可饮用。此外，除了单独泡饮以外，也可以合理搭配制作饮用。

　　金盏花茶搭配制作方法

　　1、金盏花阳光茶

　　金盏花的花型有如小太阳一般，而黄色的茶汤又像亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神扫除睡意，玫瑰果提供一天所需要的维生素C，使人精力充沛。

　　材料：干燥金盏花1大匙、干燥马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙、热开水500毫升。

　　过程：干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡约30秒取出；将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中，冲入500毫升热开水，浸泡3分钟即可。

　　2、金盏花消暑茶

　　金盏花茶除了可以消热解暑之外，还有养肝明目、消炎养颜的功效，夏季饮用不仅清凉去热还能喝出好皮肤。如果不习惯花朵本身的味道，可依个人口味加入进行调味。

　　材料：干燥金盏花3～5克绿茶1茶匙热开水适量。

　　过程：将干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净；将金盏花与绿茶一起放入壶中，加入热开水浸泡约3分钟即可饮用。

　　3、金盏花薄荷茶

　　薄荷与金盏花搭配，能提神下火，稳定情绪，最适合熬夜后的早上饮用。如果手边没有新鲜薄荷，可以用干燥薄荷1小匙代替。

　　材料：干燥金盏花1匙、新鲜薄荷5枝、热开水500毫升。

　　过程：将干燥金盏花用热水冲一下，再浸泡30秒后洗净；将金盏花和薄荷一起放入壶中，加入500毫升热开水，浸泡30秒即可。

　　喝金盏花茶的好处

　　1、发汗利尿、清湿热、降火气。

　　2、缓解失眠、神经衰弱和焦虑等症。能保护视力、养护肠机能、养肝明目、养颜美容、解毒消炎。

　　3、消炎杀菌、促进血液循环、止痛、促进伤口愈合，缓解经痛；有助治疗胃痛及胃溃疡。

　　4、保护消化系统，增强肝脏功能。刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多饮。

　　5、在重感冒时饮用可利尿、退烧。

　　6、有收敛、防溃烂、减轻晒伤、烧烫伤等功效。用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。

　　金盏花茶饮用注意事项

　　金盏菊花茶性质偏凉，所以不适合搭配同样凉性的食物一起食用。如苦瓜、番茄、茭白、百合、莲藕以及一些鱼类都是凉性的。特别是一些鱼肉如果和金盏菊花茶一起食用可能还会中毒。

　　此外，有一些特殊的人群也是不适合饮用金盏菊花茶的，比如孕妇以及一些体寒、贫血的人就不适宜喝金盏菊花茶了。很多茶饮当中含有一些咖啡碱，这种物质就会增加孕妇心脏和肾脏的负担，不利于胎儿的发育。即使是进入哺乳期的女性朋友，如果摄入金盏菊花茶也会因为茶中的鞣酸而导致乳汁分泌减少的问题。另外，小孩子也不宜饮用金盏花茶。

　　本次内容就介绍到这里。无论喝什么茶，都不宜过量喝，只有适量的饮用，才能起到保健身体健康的作用。因此，喝金盏花茶时要控制好用量，并且不宜天天饮用。