夏季喝4种花茶可以抗病防衰-茶礼仪网

夏季喝4种花茶可以抗病防衰

看起来温柔无比的花花草草，都是有药性的，所以才会有各种各样的功效。比如玫瑰花，能活血、养颜美容;菊花有清热解毒，改善眼睛疼痛的功效;薄荷开胃、助消化等。所以，花茶应该根据不同时节和不同体质来选用，不能随意搭配饮用。比如，玫瑰花有活血的功能，所以孕妇是忌用。

【最合适夏季饮用的4种花茶】

1、荷叶普洱

夏季头等大事，当然是去油减脂。荷叶普洱，能够从源头上减少油脂摄入，抑制脂肪组织的形成，还能刺激燃烧多余脂肪组织!清热解暑，是夏日减肥首选。

2、陈皮普洱

陈皮普洱茶综合了陈皮独有的果味清香和云南普洱特有的甘醇爽甜，陈香浓郁，入口细腻滑爽，回味甘甜。夏季饮用，可以疏肝润肺、理气健脾、解酒、解烟毒、抗电脑辐射、燥湿化痰，是美容养生佳品。

3、菊花普洱

菊花，可以清除体内污秽，滋肺润胃。菊花普洱，具有淡化雀斑的作用，还能解决因便秘引起的痘痘问题，清洁口腔，抗衰老的美容功效，普洱茶加菊花具有抗衰老的美容功效，最适合每天都要接触电子污染的办公室一族。

4、玫瑰普洱

有用+10

赏

哪些花茶可以排毒五款花茶排毒又养颜

喝茶是一个非常好的养生方式，尤其是女性朋友，喝些花茶更有助于排清体内的毒素哦。那么大家知道有哪些花茶可以排毒吗?以下为大家推荐5款排毒花茶，轻松排毒又养颜。

哪些花茶可以排毒五款花茶排毒又养颜

哪些花茶可以排毒

排毒花茶，顾名思义就是具有排毒、养颜等功效的花茶，如：玫瑰花茶、金银花茶、菊花茶、洛神花茶、荷叶等。

排毒花茶1、玫瑰花茶

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，具有显著的理气解郁、活血散淤作用，能够促进血液循环、排除毒素，滋养肌肤。

排毒花茶2、金银花茶

金银花茶味甘，性寒，常饮能够清热解毒，清除过氧化脂肪的沉积，进而促进新陈代谢，延缓衰老，既排毒又养颜。

排毒花茶3、菊花茶

菊花茶性甘、微寒，有消暑降火、平肝明目之功效。饮用菊花茶，还能舒缓上火引起的青春痘，帮助恢复光滑肌肤。

排毒花茶4、洛神花茶

洛神花茶富含天然的维生素C、果酸等成分，不仅能清热降火、促进新陈代谢，还具有活血补血、养颜美容的功效。

排毒花茶5、荷叶茶

荷叶茶含有大量的纤维素，能够促使大肠蠕动，有利于排便进而帮助排清毒素。体内毒素及时排毒，肤色自然能慢慢变得有光泽。

以上介绍的5款花茶，都具有排毒、养颜、滋润皮肤的功效，只要用沸水冲泡饮用即可，大家不妨试试。

花茶搭配生活丰富更健康

花茶种类繁多，每一种花茶都有它独特的功效，如果把它们搭配在一起，也能起到很好的效果。下面小编就来说说3种经过搭配的花茶。

桂花甘草茶具有美白肌肤，缓解压力，还能补脾益气、止咳润肺、缓急解毒、祛风散寒、减肠、安神舒压。它由桂花和甘草一起泡成，味道微甜，饮后空腔里有香味。桂花甘草茶四季皆宜，但胃病患者，肠胃功能差的人以及高血压患者不要饮用此茶。

玉蝴蝶桂花茶是美容茶，可以短时间内减肥瘦身，使饮用者的脸色红润光泽，还可以增加皮肤弹性，能使人镇定，缓解压力。除此之外，玉蝴蝶桂花茶也可以美白肌肤，提高免疫力，延缓细胞衰老。它所需的材料很简单，桂花5克，玉蝴蝶1朵，此茶的茶汤清醇，口感淡雅。在喝玉蝴蝶桂花茶时，可以加入绿茶或者蜂蜜，不要空腹或连续饮用，饮用过多会导致大量腹泻，晚上也不要饮茶。此外需要注意的是大便泄泻者、脾胃虚弱者、经期女性、孕妇、大出血人群都不要饮用。