秋天干燥的气候,让很多的女性注重皮肤表面的补水,其实要补水的还要注重的其实是内在的,比如喝茶。女人秋季喝什么茶?单单的茶叶似乎叶也不曾受到女性的欢迎,但是花茶也是一种茶,而且更加适合女性,特别是组合型花茶,不仅好看还好喝。
饮用组合型花茶,不但要根据自身需求,还要根据所用花茶的药用特征。从性味上讲,作为食用的花草分为性温、性寒和性平一类的。在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。如热性体质的人,宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草。
若是一些中药店,花草茶一般是由中医大夫配好的,对药物在药性上相克会把握得比较好。但如今无论在药店还是超市,都出售各式花茶,消费者可以散称。有些人也会根据网上的信息自己随意搭配,而互联网的信息也是鱼龙混杂,并且没有一个标准化的搭配方法,是不具备可信度的。所以花茶的商家一直以单一的花茶打入茶叶市场,并没有真正的满足顾客的需求。最主要的还是要搭配好一些组合型的花茶再出售。推出适合热性体质的人,和虚寒体质的人适合的花草茶,将花茶的量逐一搭配好了,这样顾客在选择时也可以比较放心,也是花茶市场规范化的一种体现。
如今花茶市场上的组合型花茶都是零零散散的茶商在卖。加上单一的花茶种类也并不是很畅销,比如茉莉花茶。看中国茶叶如今的市场,某一茶类统领大局的情况已一去不复返,茶商要突出花茶的特性,从个性化方面寻求突破。加大组合型花茶的健康传播,泡饮方法,推动组合型花茶标准化生产,所以组合型花茶的市场还是很广阔的。
女性内心都希望自己能够活健康些、长久些。特别是广大的女性朋友,如今女性受教育的程度提高、观念改变,在工作之余饮用花茶,不仅是她们对于高压力下的生理改善需求。同时“上品饮茶,极品饮花”,饮花茶也成为一种社会风尚。
黄秋葵花茶的功效与作用
黄秋葵很多人都吃过,知道它是一种营养丰富的绿色食材,但是人们对黄秋葵这种植物了解并不多,对黄秋葵花制成的花茶更是十分陌生。其实黄秋葵不但豆荚可以食用,它的花也可以制成花茶供人们饮用,而且这种黄秋葵花还具有出色的养生功效,想具体了解可以和我一起去看看。
黄秋葵花茶的功效与作用
1、促进消化
黄秋葵花茶中含有大量的天然的粘性成分,这些粘性成分进入人体以后能加快肠胃蠕动,加快身体对肠胃中食物的消化与吸收,另外这些粘性成分还能保护人类的胃黏膜,防止胃炎与胃溃疡发生,平时经常饮用对提高人体消化功能有很大的好处。
2、预防高血脂
黄秋葵花茶中含有大量的可溶性纤维,这些物质被人体吸收以后能清理血液中的胆固醇,防止血脂升高,另外它们还能增加血管的韧性与弹性,对动脉硬化和冠心病以及高血压都有良好的预防作用。
3、清肠排毒保护肝脏
黄秋葵花茶中含有一些天然的果胶,这些果胶能清理人体肠道中积存的毒素,也能加快肠胃蠕动,能清肠排毒预防便秘。黄秋葵花茶还是一种能保护肝脏的养生茶,这种花茶中含有的多糖和果胶,这些物质可以提高肝功能,增强它的解毒能力,经常饮用能有效防止肝脏病变发生。
4、补肾抗疲劳
黄秋葵花茶还是一种能补肾的天然保健茶,它含有丰富的营养,能提高人类的肾功能,特别是男性饮用以后能让体力和精力得到全面提升,它对男性经常出现的肾虚以及肾功能减退都有良好调理作用。黄秋葵花茶还能加快身体内乳酸代谢,促进体办快速恢复,它抗疲劳的功效特别出色。
酥油茶是哪个民族的
酥油茶是中国西藏的特色饮料。多作为主食与糌粑一起食用,有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。
酥油茶的做法
1、精选砖茶(其实就是普洱茶,发酵过的茶叶),洗茶—将茶叶适量和水放到茶壶内。
2、放到炉子上,开始煮第一道,待水开后,倒掉第一道洗茶水。
3、煮茶—加满水待水开后放入少许食盐。
4、准备好酥油和酥油茶机。
5、切取适量酥油放入机器内。
6、倒入煮开的茶,融化酥油,四分之三左右就可。
7、操作酥油茶机,开始打茶。
8、最后倒出来就好喝了,其色泽为奶黄色。
酥油茶的功效
1、补充人体能量:
藏族人喜食牛羊肉,久而久之血液粘稠度较高,喝茶可以有效缓解因为吃牛羊肉带来的负面因素。过去运进西藏的都是砖茶,含有较多的鞣酸,喝多了会感觉饥饿。酥油中含有较高的热量,酥油加上茶,不但可以去油腻,而且可以增加能量,补充体力。
2、减轻高原反应:
西藏属于青藏高原,平均海拔在3000米以上,容易使人产生头痛、胸闷、气短等不良反应,常饮酥油茶可以有效地减轻高原反应症状。
3、预防嘴唇爆裂:
西藏高原气候干燥,到了秋冬季,人的嘴唇特别容易爆裂,酥油茶带有油性,可以起到保护嘴唇的目的。
4、起到御寒作用:
西藏因为海拔高,因此温度也相对低很多,酥油中含有大量的热量,常饮可以保持身体的热量。
5、减少高原损害:
高原对于蔬菜的种植比较困难,平时吃蔬菜也相对较少,而茶叶中含有维生素,常饮酥油茶可以有效地补充维生素,减少因缺少维生素带来的高原损害。
花茶酥油茶降血压的花茶,白菊
降血压的花茶,白菊是比较好的选择,白菊不仅仅能够降低血压,还能够清目养肝,去火清心。
1、清目养肝:
杭白菊的花瓣非常厚实肥嫩,营养含量高,而且本身闻起来气味就非常棒,所以大家可以用来泡茶喝,味道和口感很不错,如果搭配枸杞一起服用的话可以起到清目养肝的作用,而且能够对眼睛视力起到保护的作用,缓解用眼疲劳的作用,眼睛不舒服的朋友可以尝试一下。
2、去火清心:
杭白菊能够起到清火清心的作用,加上杭白菊本身闻起来就是非常香,自带香气,而且吃起来味道是很甜美的,晾干后可以拿来泡水喝,这样效果非常棒,适合平时饮食辛辣而且体内火气特别重的朋友,长期饮用杭白菊能够很好的抑制上火,而且控制一系列火气重引起的症状。
3、降血压:
对于很多高血压患者来说,杭白菊就是一种非常好的食疗物,而且特别是那些血压高又不想服用中药的朋友就可以尝试服用杭白菊来缓解,还可以增加冠脉流量,提高毛细血管的抵抗能力,促进人体的血液循环,缓解心肌缺血的症状。坚持服用几个疗程之后可以使血压得到明显的降低。
4、抑制细菌:
杭白菊泡茶对多种消化系统的病菌以及人体有害菌都有一定的帮助,比如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等典型的细菌,对于这些细菌的生长能够起到很好的抑制作用,另外杭白菊中还含有丰富的营养元素,比如氨基酸等人体所需微量元素,中医学研究表明杭白菊能够起到补肾健胃的功效,可以生津润喉。
饮用菊花茶时,需要注意适量。