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男人喝花茶攻略

2019-07-23 访问量: 14 茶礼仪网

 男人喝花茶攻略

有很多的相关知识都是写女性喝的花茶,很少有关男性喝的花茶,那么男人喝什么花茶好?今天小编介绍八种适合男人喝的花茶给大家,美女们,为你老公准备好吧

玫瑰花茶:降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

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熏衣草花茶:可松弛神经、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶。

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茉莉花茶:有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷,有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘也有帮助。男人喝花茶攻略

金盏花茶:对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,有助缓解经痛,建议女性不妨多加饮用。

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菩提花茶:可以减轻感冒,有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。

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薰衣草花茶可以天天喝吗

  薰衣草茶具有镇静、催眠、改善睡眠,美容养颜的功效,还可以抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容,是功效不错的花茶饮品,生活中适量饮用是有好处的。那么,薰衣草花茶可以天天喝吗?下面我们来了解看看。

  薰衣草花茶可以天天喝吗

 

  作为可以镇静催眠、抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容的薰衣草茶,熏衣草茶的副作用和弊端可以说是没有的,只要是自己在家进行冲泡的,天天喝不会影响健康,反而会改善面部气色颜色,对身体健康十分有益。所以熏衣草茶是可以天天坚持饮用的,没有什么弊端和副作用。不过,也要适量的饮用,不宜过量喝。

  薰衣草花茶的泡法

 

  泡法一:

 

  原料:薰衣草;薄荷叶;蜂蜜;热水。

 

  (1)用煮滚开的热水取500毫升;

 

  (2)加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜,焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。

 

  薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。

 

  泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草,如果您喜欢花香浓郁,一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

  泡法二:

 

  (1)将热开水300毫升置入锅内。

 

  (2)加入葡萄乾及紫苏。

 

  (3)再加入薰衣草,於锅内煮约3分钟。

 

  (4)加入冰糖,充分搅动至冰糖融化。

 

  (5)将煮好的茶倒入壶内,并加入适量切丝橘皮。

  泡法三:

 

  (1)将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。

 

  (2)冲入热开水300毫升。

 

  (3)在茶壶内闷约4分钟。

 

  (4)加入龙眼蜜、百香果汁。

 

  (5)用调匙充分搅拌均匀。

 

  (6)加入适量切丝柠檬皮即可。

  饮用注意事项:薰衣草花茶适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者;而体虚,脾虚,胃寒病,阳虚体质,过敏体质者慎用。

 

  上述中对于“薰衣草花茶可以天天喝吗”的内容就介绍到这里,薰衣草花茶虽然每天都可以饮用,但是也要注意用量,只有合理的饮用才能对身体有好处。另外,薰衣草花茶也不适合每个人饮用,需要根据自己的身体情况来看是否适宜喝。

推荐六种夏季养生茶好喝又养生

推荐六种夏季养生茶好喝又养生

 

 

推荐六种夏季养生茶


    1、山楂茶
  山楂茶。取山楂10克,麦芽10克,甘草1片。这三味药可以在中药房买到。将这些材料洗净,加500毫升开水直接冲泡,滤渣之后当茶喝,好喝又开胃。

 

    2、绿茶


  性微寒,味甘、味苦,入心、肺、胃经。具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。对于炎夏,饮上一杯绿茶是最合适不过了。绿茶属于未发酵茶,较多保留了鲜叶的天然物质,含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,具有较好的养生价值。能防治心血管疾病,抵抗病毒细菌,预防和治疗辐射伤害等。绿茶虽好,但溃疡患者、肝脏病患、孕妇、哺乳期妇女等人群不宜饮用。同时,也忌空腹饮用和饮隔夜茶。

 

  3、薄荷茶


  《医学衷中参西录》记载:“薄荷味辛,气清郁香窜,性平。其力能内透筋骨,外达肌表,宣通脏腑,贯串经络,服之能透发凉汗,为温病宜汗解者之要药,一切风火部热之疾,皆能治之。”用薄荷泡茶,具有疏风、清热、利尿的功效。也可与其他品种相搭配,将薄荷与菊花混合,加盖冲泡,可清热解毒、缓解疲劳;将薄荷与青蒿以3:1的比例,加盖闷泡,冷后代茶饮用,治虚热,解暑,尤其适用于中暑发热。关于薄荷的验方也颇多,如将薄荷6克,橄榄50克,煎水取汁,萝卜100克切碎,绞汁合入,代茶饮。有疏风清热,利咽生津之功效,主治风热壅盛,咽喉肿痛。

 

  4、茉莉花茶
  茉莉花茶叶是将茶叶和茉莉花拼和、窨制,使茶吸收花香而成,是两者相互融合的产物。而茉莉花(代茶饮)是单纯的茉莉花朵,泡水冲饮味道简单清雅。

 

  5、菊花茶


  茉莉花性凉,味甘微苦,有清热解毒、利尿消肿的作用,常饮茉莉花有清肝明目、祛痰止痢、通便利尿之效。茉莉花可直接冲泡,也可搭配玫瑰花、勿忘我等。冲泡时将头汤少量水冲洗茶后倒掉,再冲泡花茶,水温70℃左右为宜。


  菊花品种多,如杭白菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、红菊等,用于茶饮的以杭白菊、贡菊居多。


  菊花味甘、苦,微寒,归肺、肝经,可清热解表,清肝明目。菊花茶适合肝火较旺,用眼较多,讲话多的人群饮用。
  除了直接饮用,菊花茶搭配其他花茶一起冲泡有不同的功效。如菊花和金银花搭配,可缓解感冒初期症状;若和枸杞子或决明子搭配,可缓解眼目昏花的情况;若咽喉不适,菊花搭配胖大海不错。一般以花形饱满、无杂质、味道清香最佳,推荐杭白菊、贡菊、胎菊。

 

  6、金银花茶


  金银花味甘,微苦,冲泡起来清新淡雅,味道微苦,能清热解毒、疏散风热。金银花含绿原酸、木犀草苷等,具有广谱抗菌作用,因此能凉血止痢和抗菌。


  金银花一年四季皆可饮用,尤其适合夏季饮用。日常饮茶,取金银花3克左右,大概5~8朵,开水冲泡。夏季推荐搭配菊花、淡竹叶,能清热解毒、消炎利嗓;秋冬季节可搭配少量枸杞、红枣、山楂等。

 

 

茶食:莲花茶鸡煲

广州人吃饭无鸡不欢,但是用这种方式做的似菜非菜、似汤非汤的食品也真的是不多见,既有鸡肉的嚼劲,又能喝上特别的汤水,有花有茶,卖相美艳。

原料:文昌鸡(仔鸡)半只(约600克),鲜莲子100克,鲜百合50克,枸杞5克,鲜荷花2朵,金露茶叶5克。

调料:高汤500克,清水1000克,鸡精20克,味精15克,盐8克,白糖5克,麦芽粉。

制法:将文昌鸡洗净,用鸡精、味精、盐和麦芽粉腌2小时,放入蒸笼蒸至九成熟(时间约为13分钟),取出斩件放入砂煲内;把莲子、百合、枸杞焯水后放入砂煲内;将清水、高汤放入锅内煮沸,加入金露茶叶,放入荷花1朵,泡1分钟后捞起荷花和茶渣,加入其他调味料,把此汤注入砂煲里,上面加入1朵荷花,加盖,置于蒸笼蒸3分钟。

特点:鸡肉皮爽肉滑骨硬,汤色清淡,味道芬芳,有清音润喉、清肝明目、壮腰补肾、滋补美颜的作用。