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喝乌龙茶瘦身健美保健功效吗?

2019-07-27 访问量: 13 茶礼仪网

喝乌龙茶瘦身健美保健功效吗?

 青茶也称为乌龙茶,它的性味介于绿茶红茶之间,不寒不热,既能消除体内的余热,又能康复津液。青茶是一种半发酵茶,它简直不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质、儿茶素和茶多酚,这些都是人体需求的。

 乌龙茶能消除疲惫,生津利尿,解热防署,灭菌消炎,解毒防病,消食去腻,瘦身健美等保健功用外,还突出表现在防癌症,降血脂,抗衰老等特别成效。对金秋保健大有优点。青茶色泽青褐,冲泡后可看到叶片中心呈青色,叶缘呈赤色,素有“青叶镶边”美称,既有绿茶的幽香和天然花香,又有红茶浑厚的味道,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、铲除体内积热,让机体习惯自然环境改变的效果,十分合适秋季枯燥的气候里饮用。

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武夷岩茶可以拿来存成老茶吗?

武夷岩茶可以拿来存成老茶吗?

武夷岩茶为皇家御品,保存好的陈茶年数越长,药用价值也更高。古人云:“陈年岩茶贵似金”。

汉代《神农百草经》记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”,茶早称为茶药用,陈茶岩茶隐入民间“济世疗疾”朱熹曾称之为“草泽高人”佳茗。常饮陈年岩茶可降血压、化痰、暖胃、防癌、防老年血管硬化等功效。

需要符合三条的陈茶才能越存越好喝

1.茶本身的内质要好

目前市场上陈茶要分两种,一种是当年没卖出去而陈的(品质较差),另一种是当年品质很好而特别陈放的岩茶(品质较好)。当然后者才适合作为陈放老茶。

2.炭焙足火茶

足火茶经过多次复焙干茶的含水量大约为5%左右,趋于稳定状态,不易返青。经常喝武夷岩茶的茶友都明白刚精制出来的中、高足火岩茶的不能马上喝,要放上一个月至几个月不等,有些甚至达一年上。那时的茶汤更加的醇滑而且韵味强,并且喝了不上火。而轻焙火茶,香气好,如果保管不当,易出现返青。不提倡陈放。

3.储存得当(避光,密封,远离异味),适时复焙!

武夷岩茶陈茶,除了香气不显外,水的滋味确实非常的醇厚与滑爽,而且特别养胃!当然前提也是一定要密封好,每隔一两年得复火一次,茶友们一般没有条件炭焙复火,这就造成了流通在市面上的陈岩茶质量普遍不佳的原因。(文章来源:武夷岩茶,图片来源:南茗佳人)

乌龙茶,香从何来?

乌龙茶,香从何来?

六大茶类中,一提及乌龙茶,茶客们总能想起它出类拔萃的「香气」。我初次品尝到的乌龙茶,是一款凤凰单丛。当时,我就被它的茶香所吸引,无比沉醉于那甜蜜而清雅的「高香」。

一边惊叹于乌龙茶香的高扬,一边喝茶喝出了好奇心:乌龙茶,它的香究竟从何而来?

据研究表明,茶叶的香气物质含量只占茶干重量的0.01%~0.05%,甚至可以用「微乎其微」来表示。

但是,乌龙茶竟能将其发挥到极致,还俘获了一大批爱香之士。

乌龙茶中,香型各异,各种香气的形成皆有迹可循,其主要线索就在于:

1.原料品种

2.原料产地

3.采摘季节

4.制作工艺

原料品种香

一般的中小叶种茶树比大叶种茶树的香气物质含量要高。

乌龙茶中,就有不少中小叶种,它们本身原料的芳香度就比较高,所成茶品自然也是芬芳四溢。

虽然,大叶种茶树本身的香气物质较少,但是,只要通过特殊的工艺制作,一样也能够拥有独到、迷人的香气。

原料产地香

同样的茶树品种,种植的地区不同、环境不同,就能造就出香气的不同。

茶叶内含的香气物质多少,实际上是由茶树栽培方式与采摘成熟度决定的。

茶树栽培在先天生态条件好或茶园管理良好的地区,都能生产出含有丰富香气物质的茶叶。

我们都知道,乌龙茶是半发酵茶。

半发酵茶最重要的香气来源,就是成熟叶片内本身的香气物质能够在制作过程中,产生出新的香气物质,为其不断增香。

采摘季节香

在乌龙茶中,有一个常见的形容词:「春水秋香」。

春季通常比较潮湿,日照时间也相对短些,因此乌龙春茶的香气不会特别高扬,是属于优雅内敛的性格;

但其茶汤质感会更好,更为醇和,是为「春水」之说。

秋季往往偏干燥,经过一夏的乌龙秋茶,攒够了能量,香气高扬而热情,俗称「秋香」。

侧面表明,即使是同一品种,同一产地,随季节气候的变化,茶叶内含的香气物质也会有所不同。

制作工艺香

制作乌龙茶时,采摘回来的鲜叶要经过萎凋、发酵、炒菁、揉捻、干燥等若干步骤,才能最终形成独特、高扬的香气。

在这个过程里,影响茶品香气的因素有很多,比如,是否日光萎凋、走水环境如何、揉捻工艺如何等等。

其中,日光萎凋是制作乌龙茶的关键——

太阳光的辐射能促进了内含物质的转化与香气的形成,这一点,是机器萎凋所无法取代的。

由此可见,乌龙茶的茶香从以上种种因素中来,又深受它们影响,产生的香型千变万化,但唯独高香扑鼻,始终不变!

乌龙茶有哪些禁忌这些情况下千万不要喝

乌龙茶一向都是很多人追棒的茶类,乌龙茶之所以让这么多人喜欢,除了好喝以外,还有很主要的一点,即是乌龙茶有很多成效。但即便如此,也不能随意乱喝,要在适宜的时候喝才行,下面给我们说说乌龙茶有哪些饮用忌讳。

睡前喝茶:乌龙茶还有丰厚的茶多酚等元素,如果睡前饮用它,很简单致使我们发生足够的亢奋情绪,将很难在正常的休息时间内得到入眠和休息。

空腹饮用:空腹喝茶带来的损害是清楚明了的。空腹喝茶,可容易稀释胃液,下降消化功用,加上胃肠的吸收率高,致使茶叶中不良成分很多入血,将导致头晕、心慌、四肢无力等表现。

饮冷茶:乌龙茶冷后性寒,对胃晦气,还也许导致冷伤风。乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结组成不溶性的终合物,冷茶入体内,使体内得不到满足铁的来历,加重有患贫血疾病的患者病情恶化。

身体不好饮用:茶叶有分化脂肪的功用,营养不良的人,会使养分愈加不良。茶叶中含有很多茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的生长有很多晦气因素,哺乳期饮浓茶,会直接令小孩发生亢奋,易导致少眠和多啼哭。还有生理特别时期也不能饮用。

乌龙茶有哪些忌讳大家清楚了吗?各位爱茶之人,除了品茶以外,也要清楚的了解乌龙茶有哪些忌讳,否则就会因小失大喔!