绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶虽然很多人都说绿茶有刺激性，老人和小孩子不适合饮用，但其实喝绿茶功效有很多，可以预防心血管疾病，抗衰老等等。当然老人喝绿茶要讲究方法，因此也不能喝太多，适当饮用比较好，对于一些体质不符的自然不适用。最近研究表明，老人喝绿茶腿脚会更灵活，可降低骨折和残疾的风险。
常喝绿茶，好处多多。据英国“路透社新闻网”最新报道，《美国临床营养学杂志》刊登日本一项大规模新研究发现，老人喝绿茶，灵活性和独立性比其他老人更强。
新研究由日本东北大学医学院苫田安武博士领导的一个研究小组完成，涉及近1.4万名年龄至少为65岁的参试者。结果发现，喝绿茶最多的老人三年内发生 “功能性残疾”的危险最小。所谓“功能性残疾”是指无法完成一些日常活动，比如，去商场购物、做家务以及穿衣服和洗澡都感到困难重重等。
研究人员发现，老人喝绿茶，饮食更健康，鱼类和果蔬摄入量更大，这些人受教育程度更高、吸烟率更低、心脏病和中风更少、头脑更敏锐。另外，爱喝绿茶的人社交更活跃，朋友更多。苫田安武博士指出，老人喝绿茶骨折和残疾危险更小，其原理有待进一步研究探索。
因此，喝茶养生，既要注重喝也要注重养，就是要看到食物的两面性，懂得把握度，当然喝茶养生更重要的还是要坚持，三天打鱼，两天晒网是没办法见到养生的效果的，因此，老人喝绿茶的功效，也需要长期的坚持和适度的饮用。
专家：绿茶激光下可杀死几乎所有肺癌细胞
专家借助绿茶提取物研制出一种纳米粒子，在激光辅助下可以杀死几乎所有肺癌细胞。
近年来，专家找到几种全新的基于各种纳米粒子的抗癌方法，但有一个共同的缺陷——极具毒性，而且可以导致任何细胞的大量自我死亡，因此不允许临床使用。而英国化学家找到了这一问题的解决办法，在绿茶提取物中培养出可以杀死几乎所有癌细胞的特殊纳米粒子。
实验表明，茶提取物可用于组合非常小的镉和硫的纳米粒子，将三种成分硫酸镉、硫化钠和茶提取物进行混合，几个小时后，混合物内部会产生许多几纳米大小的颗粒，就是所谓的“量子纳米点”。这些纳米点杀死了大约80%的肺癌细胞，生物学家在培养物中检查了纳米点的效果。
文章指出，这种结果为把绿茶用于生产抗癌药物开辟了新的道路。
抹茶食品用绿茶粉
近一些年，一些抹茶口味的食品深受广大消费者的喜爱，超市里面摆满了各式抹茶口味的小吃，有饼干、有蛋糕等等。每一种食物都让吃货们爱不释手。但是近日有专家提示，市面上很多抹茶食品其实就是添加了绿茶粉，这是真的吗?下面就跟随三九养生堂一起了解下事情的真相吧。
专家提示说，不少抹茶食品其实就是添加了绿茶粉，不仅如此，为了保持其口感跟颜色，商家还在里面加入了香精和色素。
近年来，抹茶口味的食品日益风靡，超市里抹茶口味的饼干摆满了货架，蛋糕店里精致的抹茶慕斯让喜欢甜食的吃货们食指大动。不过专家提醒，市场上不少抹茶食品其实添加的仅仅是绿茶粉，不仅如此，为了保证口感和颜色，商家还添加香精和色素。虽然抹茶和绿茶粉原料都为绿茶，但二者制作工艺和流程相差甚远。
两者价格差距巨大
近李女士在网上购买了一款标明为甜点配料的天然抹茶，50克小包装售价9.9元。图片上的抹茶看上去颜色碧绿，清新可人。拿到货后李女士闻了闻，觉得比想象中的茶叶清香味更加浓郁。重新仔细阅读了网店店主对于该款抹茶的产品描述，她发现在配料一栏中，抹茶的主要原料是茶叶粉，里面还添加了乳糖、微晶纤维素以及食用香精等。
记者在淘宝网上查找“抹茶”关键词的时候发现，一共可以搜到6.57万个宝贝，价格也各不相同，每500克的价格在30元至上千元不等。同样都是抹茶，为什么价格差距会那么大呢?
高级茶艺师李一农介绍，这是因为有些商家直接把绿茶粉当抹茶卖。抹茶和绿茶粉原料都为绿茶，但两者并不是同一个概念。抹茶一般泛指绿茶研磨的粉末状颗粒，抹茶首先是生活品味茶，也可用作食品原料。而绿茶粉多数用于食品原料中。
“正宗的抹茶的价格比绿茶粉的价格高几倍，甚至几十倍。正宗的抹茶市场售价通常在1000元/斤左右。抹茶传统的制作工艺需要采用研磨技术，需要把特定的绿茶品种磨成超微粉状，再进行蒸汽杀青。好一点的品种卖到5000元都不奇怪。而普通的绿茶粉的工艺就很简单，其原料基本是普通的炒青，使用的是金属粉碎机的瞬间粉碎法，颗粒比抹茶粗很多，价格每斤从几十元到几百元不等。”李一农介绍。
美白养颜茶配方：葡萄绿茶
美白养颜茶配方：葡萄绿茶(小编推荐) ☆☆☆☆☆
冬天女性常在空调环境下工作，皮肤非常干燥。葡萄100克，白糖适量，绿茶5克，可以很有效的恢复水嫩肌肤。小编再介绍介绍其他的冬季美白养颜茶给大家参考：
美白养颜茶配方一：白菊蜂蜜茶
白菊蜂蜜茶的材料：白菊花3朵、牛奶、蜂蜜适量
白菊蜂蜜茶的功效：菊花非常适合夏季饮用，白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积，淡化雀斑。
美白养颜茶配方二：莲花绿茶
莲花绿茶的材料：绿茶3g、莲花6g。
莲花绿茶的功效：美白肌肤，防止衰老。
美白养颜茶配方三：香草蜂蜜茶
香草蜂蜜茶的材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量
香草蜂蜜茶的功效：柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
美白养颜茶配方四：女人养颜茶
女人养颜茶的材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
女人养颜茶的功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
喝茶时我们要有一个意识，因为我们是冲着美白去的，喝茶不仅要品味茶的色香味，还要找到那份安宁与自信哦，绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤;用绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效;绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效;绿茶中加入少量黄连粉涂抹患处可祛除痘痘……女人的冬季美白养颜茶配方需要女人自己调制哦!绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，只要巧妙运用，一年四季都有适合女人的美白养颜茶!
绿茶减肥 在睡前喝一杯效果更显著吗？
孕妇喝绿茶的好处与坏处
不属于我国绿茶分类
绿茶的禁忌 绿茶的副作用