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女人喝绿茶的好处和坏处

2019-07-31 访问量: 12 茶礼仪网

绿茶是中国茶叶市场中的热销品种,它不但是男人的最爱,还是很多女人最喜欢喝的健康饮品,平时女人喝绿茶不但能为身体补充丰富的水分,还能美容减肥更能延缓衰老。不过女人喝绿茶也有它的双面性,特别是过量饮用对身体也有一些坏处。

女人喝绿茶的好处和坏处

女人喝绿茶的好处

1、降脂减肥

降脂减肥是女人喝绿茶的最大好处之一,它含有的茶多酚和儿茶素,能加快人体内脂肪的代谢与分解,而且能清理人体血液中堆积的胆固醇,并加快身体内过氧化脂质的代谢,平时经常冲泡饮用不但能预防高血脂还能起到减肥瘦身的重要作用。

2、预防癌症

女人喝绿茶时,可以吸收丰富的儿茶素和茶多酚以及咖啡碱,这些物质不但能提神醒脑,而且能提高人体的免疫力,可以减少身体内致癌物质的生成,绿茶中还含有茶多酚和茶碱以及维生素c等多种具有抗癌物质的营养成分,所以女人平时多喝些绿茶能预防癌症发生。

女人喝绿茶的好处和坏处

3、抗菌抗病毒

女人多喝绿茶还能提高身体的抗菌能力和抗病毒能力,因为绿茶中含有独特的茶氨酸,这种物质可以提高人体内免疫球蛋白的数量,也能增加人体的抗感染能力,而且它含有的维生素C还能抑制消灭人体内的多种病毒,这些因素的存在使绿茶也就具有了出色的抗菌抗病毒作用。

女人喝绿茶的坏处

正常情况下女人喝一些绿茶对身体并没有什么坏处,但是女人平时不能喝过浓的绿茶,不然会抑制身体对铁的吸收,时间长了容易诱发贫血,另外女人过量喝绿茶还会影响身体的内分泌,严重时会引发头痛和乳房胀痛,这也是女人喝绿茶最常出现的坏处。

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陇南文县绿茶成为“地理标志产品”

   (记者 刘二银)日前,国家质量监督检验检疫总局对文县绿茶等实施地理标志产品发布保护公告,正式批准文县绿茶为地理标志产品,并进行保护。文县绿茶成为该县继纹党之后获得地理标志保护的又一产品。

  今年上半年,根据《地理标志产品保护规定》,质检总局组织专家对文县绿茶、陆河木瓜、利州红栗、利州香菇、先市酱油等地理标志产品保护申请进行审查。经审查合格,批准文县绿茶、陆河木瓜、利州红栗、利州香菇、先市酱油为地理标志保护产品实施保护。文县绿茶产地范围为甘肃省文县碧口镇、中庙乡、范坝乡、刘家坪乡共4个乡镇现辖行政区域。目前,已发展茶园面积6.8万亩,主要栽植有无性系迎霜、福鼎大白茶。有性系品种有信阳种、鸠坑种、宜兴种等适合保护区内种植的品种。立地条件为海拔600米至1600米,土壤为黄棕壤。“文县绿茶”获得地理标志产品保护,将进一步提升文县绿茶的知名度,推进文县绿茶的标准化、产业化经营管理,促进全县茶叶产业向科学化、标准化、规范化发展,为县域经济繁荣发展提供有力支撑。

安吉白茶什么季节喝好?喝安吉白茶最佳季节

  安吉白茶产于浙江安吉,是一种珍罕的变异茶种,是由一种特殊的白叶茶品种中由白色的嫩叶按绿茶的制法加工制作而成的名绿茶。安吉白茶既是茶树的珍稀品种,也是茶叶的名贵品名,成茶不仅品质佳,口感滋味鲜爽,饮用更是能保健身体健康,常饮的益处很多。那么,安吉白茶什么季节喝好呢?下面我们就来了解下喝安吉白茶的最佳季节。

  喝安吉白茶最佳季节

 

  安吉白茶是在特定的白化期内采摘、加工和制作的,所以茶叶经冲泡后,其叶底也呈现玉白色,这是安吉白茶特有的性状。因而安吉白茶价格随茶叶采摘季节和品级,也呈现多样化的变化。

 

  安吉白茶的采摘期是在初春,因此就季节来说,安吉白茶比较适合春夏饮用,此时的安吉白茶茶叶鲜嫩,口感俱佳,是一年之中最好的饮用时间。

 

  说完“安吉白茶什么季节喝最好”这一话题,是不是也要了解什么时间喝最好呢?一般饮用安吉白茶,饭后休息一个小时后最宜,此时饮用安吉白茶能起到良好的辅助肠胃消化功能。

  注意,安吉白茶质料细嫩、叶张较薄,冲泡时必要考究冲泡的能力,水温不宜太高,以80-85℃为宜。另外,冲泡安吉白茶最好选用透明的玻璃杯冲泡,通过玻璃杯可以随便地浏览安吉白茶在水中的美妙姿态,观其叶白脉翠的奇异风致。

 

  安吉白茶内含物丰富,保健功效很多,常饮可以防衰老、杀菌、消炎、消食化痰、去腻减肥、清心除烦等,是不错的养生茶饮。但是要注意,安吉白茶虽好,也有饮用禁忌,要正确合理的饮用才能起到保健养生的作用。

  喝安吉白茶的禁忌如下:

 

  (1)胃不好的人少喝,或者不喝。安吉白茶微寒,容易刺激肠胃,胃寒或经常胃痛的人应该少喝或不喝。或者选择发酵类型的茶叶。另外,女性要特别注意以下时期不宜喝安吉白茶:经期、孕期、哺乳期和更年期,这是女性朋友该特别注意的。

 

  (2)睡前不要喝。茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的安吉白茶,作用更明显。这点已经不知一边的说明过,白茶虽好,但不要贪杯哦。

  (3)空腹时别喝。空腹饮茶,尤其在清晨刚起床后就来杯茶,易使肠道吸收咖啡碱过多,容易让人产生心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。这点可以理解为刚起床时,胃部是怕寒的,绿茶属于寒性,最好可以避免这样的不良习惯。尤其是对于不经常喝茶的朋友,上述症状会比较的明显。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。

 

  (4)饭前、饭后不要马上喝茶。一般建议饭前饭后半个小时以后喝一杯安吉白茶,有很大的好处,不仅有消食作用,还可以解油腻。

  通过以上内容的介绍,大家是否了解适合喝安吉白茶的最佳季节了呢?安吉白茶是绿茶,因而茶叶中保留的天然营养成分较多,常饮的好处是很多的。但是,喝安吉白茶时也别忘了饮茶禁忌,保持健康良好的饮茶习惯。

六安瓜片如何冲泡才好喝

  六安瓜片,简称“瓜片“、”片茶“,其外形似瓜子形的单片,自然平展,叶缘微翘,色泽宝绿,大小匀整,不含芽尖、茶梗。优质的六安瓜片茶叶冲泡后,清香高爽,滋味鲜醇回甘,汤色清澈透亮,叶底绿嫩明亮。当然要冲泡这么理想的效果,除了拥有知名六安瓜片品牌的茶叶,还是得掌握一定的冲泡技巧的。

  六安瓜片的冲泡技巧

 

  1、主要用具:使用透明直口玻璃杯或白瓷茶杯均可;以便更好地欣赏六安瓜片在水中上下翻飞、翩翩起舞的仙姿,观赏六安瓜片的汤色澄明绿亮。除此之外,还可以准备公道杯、赏茶盘或茶荷、茶巾、茶匙、奉茶盘、水盂、滤网、热水壶及风炉(电炉或酒精炉皆可)等。

 

  2、冲泡用水:山上的泉水最好,其次就是井水等,天然的泉水可以让茶汤的味道更加的好。若用自来水,需静置24小时,以使氯气挥发掉。

  3、冲泡水温:古语有云:“活水还须活火煎”,烧水要用武火急煮。冲泡六安瓜片的水温宜在80度左右,即古人所谓的“蟹眼汤”。六安瓜片切忌用沸腾的热水冲泡,水温过高会使六安瓜片茶叶受损,茶汤变黄,味道也跟着变苦涩,滋味不醇正了。

 

  六安瓜片的冲泡方法

 

  1、烧水,凉温大概到75-85度,用烧开的水沿着杯沿四壁倒入,温杯。用茶匙取3g茶叶放入玻璃杯。

  2、泡茶,上、中、下皆可,我们这里选择下投法,倒入适量温开水,以覆盖茶叶为佳。

 

  3、轻轻摇动茶杯,使茶叶完全吸附水份,散发香味,搁置3分钟左右。

 

  4、沿着杯壁加满水冲泡,观茶型,闻茶香,品茶汤。

  安瓜片冲泡时应分两次冲泡,茶温在80℃左右,先用少许水温润茶叶,轻摇茶杯或茶壶,让茶叶香气充分发挥。切忌用沸腾的热水冲泡,水温过高会使六安瓜片茶叶受损,茶汤变黄,味道也跟着变苦涩,滋味不醇正了。待茶汤温热不烫口的时候可以饮用了,饮用时应小口品啜,缓慢吞咽,这样能够充分品味六安瓜片风韵以及醇正的滋味。六安瓜片头道茶应细细品味其鲜味与茶香,茶汤余下三分之一水量时应续水,二开茶是最浓郁的,饮后回甘生津,齿颊留香,身心舒畅,乐趣无穷。