绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喝崂山茶的好处是有益延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。它有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作用，抗衰老效果比维生素E强18倍。还有益心血管疾病，茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及氧化产物茶黄素等，有助于使动脉粥样化斑块等血管疾病受到抑制。
1、抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。
2、抗菌
绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
3、降血脂
茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。绿茶本身含有茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
4、瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6、防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。 绿茶里含有茶多酚，而茶多酚是抗癌的。
7、美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
8、可改善消化不良情况
近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
崂山玉竹茶简介
崂山玉竹，长于崂山北面背阴处，太阳照不到的地方才有，中药属性为阴，长得非常慢，每年才长半寸左右。秋季时采挖，除去须根，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干;或蒸透后，揉至半透明，晒干。它根茎长圆柱形，略扁，少有分枝。表面黄白色或淡黄棕色，半透明，具纵皱纹及微隆起的环节，有白色圆点状的须根痕，茎痕圆盘状。质硬而脆或稍软，易折断，断面角质样或显颗粒性。气微。味甘，有粘性。它含玉竹粘多糖及4种玉竹果聚糖，还含吖丁啶-2-羧酸等。养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。故传最适合女性饮用，它还可以入菜,煲汤最佳。喝起来香甜味，并且非常耐冲泡，喝到最后，玉竹泡大了泡软了，还可以吃掉。
绿茶崂山茶绿茶有哪些种类原来这些都是绿茶
绿茶很多人都经常喝，但关于绿茶有哪些种类，各位知道几种呢?下面小编为各位介绍一下吧。
绿茶有哪些种类——西湖龙井
西湖龙井产于浙江杭州西湖的狮峰，起源于唐朝，历史悠久，素有“色翠，香郁，味甘，形美”四绝的美称，被誉为国茶，茶叶光扁平直，干茶翠黄，汤色碧绿清莹，口感甘鲜醇和，香气高清。
绿茶有哪些种类——黄山毛峰
黄山毛峰产于安徽省黄山，属烘青绿茶，起源于宋朝嘉佑年间，茶叶形似雀舌，匀齐结实，峰毫暴露，色如象牙，叶底嫩黄成朵，香气幽香高长，汤色明澈亮堂，口感鲜甘浑厚回甘。
绿茶有哪些种类——洞庭碧螺春
洞庭碧螺春产于江苏吴县太湖洞庭山，起源于明朝，茶叶条索纤细，弯曲成螺，满身披毫，雪白翠隐，汤色碧绿明澈，香气浓郁，口感鲜醇甘厚，有一嫩三鲜之称，是我国名茶中的珍品。
绿茶有哪些种类——信阳毛尖
信阳毛尖产于河南信阳县西部海拔600米摆布的车云山一带，起源于清朝末年，茶叶条所细紧圆直，色泽碧绿，白毫暴露，叶底芽壮，淡绿匀整，汤色清绿亮堂，香气狷介，口感鲜醇，素有“色翠，味鲜，香高”的美称。
绿茶有哪些种类——新林玉露
新林玉露产于河南省信阳市新县，茶叶形似松针状，叶底平伏完好，淡绿亮堂柔软，汤色淡绿亮堂像玉露，因而得名，口感醇和甜美，香气淡清，素有“色绿，汤绿，叶绿”的美称。
以上这五种为市场上最为常见的几种绿茶，其实绿茶的种类还有很多，这里就不一一的举例了，感兴趣的朋友可以去市场上逛逛，说不定你会有惊奇的发现呢。
经典茶膳之青山绿水绿茶汤圆怎么做
还有一个月就到了新年，各地的游子们早就归心似箭了。每到新年，散落在各地的亲朋好友们欢聚一堂，无论是大年夜还是正月十五的元宵节，都必须都要吃一顿寓意吉祥的汤圆来庆贺佳节。可是传统的汤圆都是芝麻馅、花生馅，虽然美味好吃，可是却有些过于甜腻了，在大餐之后再吃，未免让人担心体重。今天茶艺网小编就教大家做一道经典的养生茶膳——青山绿水，也就是绿茶汤圆。
绿茶汤圆怎么做
材料：水磨糯米粉，抹茶粉，绿茶，白砂糖
做法：
1.将水磨糯米粉分成两份，一份加水调匀，另一份掺入抹茶粉后再加水调匀。
2.将两份糯米团都揉搓均匀，然后分别揉成汤圆。
3.锅中加清水，倒入汤圆煮开，等水开后撒入一把绿茶，稍等一分钟后捞出。
4.加入适量的白砂糖调味即可。
这道绿茶汤圆，白色柔润，绿色青碧，两色交相辉映，还有片片绿茶点缀期间，看起来令人耳目一新，古人将这道茶膳称为青山绿水。这道绿茶汤圆清苦甘香，比传统的汤圆更加爽口，香而不腻，最适合在大餐之后食用。而且糯米容易积食、腻味，而绿茶正能中和汤圆的甜腻感，还能够促进肠胃蠕动、帮助消化。
绿茶的种类有多少中国绿茶都来自哪些地方
在绿茶的种类当中，以浙江绿茶占的份额为最大。浙江绿茶品类丰富，西湖龙井、碧螺春、安吉白茶等品牌影响力和美誉度都很高的品类。全国18个产茶省(区)都生产绿茶，受欢迎主要是因为味道清淡，颜色清新，它是将鲜叶经过摊晾，后直接下到一二百度的热锅里，炒制，以保持其绿色的特点。
四川是我国的产茶大省之一，四川出品的绿茶品种众多，其中也有许多茶品为绿茶中的珍品。其中像竹叶青、蒙顶甘露、峨眉毛峰等都属于绿茶品种的名品。蒙顶茶产于四川的蒙顶山区，蒙顶茶外形扁直，茶叶的茶芽与毫毛显露，茶香持久鲜香，冲泡后茶汤鲜美甜醇。
但是经过小编的多番整理，发现中国绿茶大品牌最多的省份是安徽省。安徽绿茶的种类主要有太平猴魁、六安瓜片、黄山毛峰、敬亭绿雪、霍山黄芽、涌溪火青、舒城小兰花。而作为茶叶大省的福建，福建绿茶覆盖范围主要集中在宁德、福州、泉州和龙岩地区，品种包括石亭绿、七境堂绿茶、天山绿茶、云峰毛峰等一些不知名绿茶的种类，福建的好茶还是要数铁观音与武夷岩茶。
而云南绿茶的种类就更少了，因为云南主要生产普洱茶。绿茶的采摘时分，气候，一般都是春天采摘制作，但是最好的绿茶该当算是秋季采的新茶，而茶商却不在秋季生产绿茶。
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