黑乌龙茶排毒抗老但多饮易引发副作用-茶礼仪网

　　黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类。号称有抑制脂肪吸收的效果!现代人的饮食生活，往往有体脂肪比重过高的现象，而油脂吸收过多不但会造成肥胖，也是许多慢性病的主因。

　　黑乌龙茶的保健功能

　　1、消除危害美容与健康的活性氧;

　　2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;

　　3、饮用乌龙茶能有一定的瘦身作用;

　　4、抗肿瘤、预防老化功效。

　　黑乌龙茶的排毒功效

　　科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十种性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。

　　黑乌龙茶的其他功效

　　黑乌龙茶不仅对健康有很大的好处，还因为其含有茶多酚，喝完会口齿留香。黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。

　　但再好的茶也不可多饮，如果多饮则容易引发以下副作用：

　　黑乌龙茶副作用一：影响睡眠

　　黑乌龙茶具有提神醒脑之效，如果在晚上睡觉前饮用会对睡眠造成影响，饮用过多时还会造成失眠。

　　黑乌龙茶副作用二：影响铁吸收

　　黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效，但是如果长时间饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响，当人体缺铁的情况严重，就会造成缺铁性贫血。

　　黑乌龙茶副作用三：影响消化

　　大量饮用黑乌龙茶后会对胃液进行一定程度的稀释，降低了胃液的浓底而使胃部不能正常地消化食物，导致了消化不良、腹痛等症状，特别是空腹饮用黑乌龙茶导致这情况会更严重。

　　黑乌龙茶副作用四：容易腹泻

　　如果体质虚弱者，加上脾胃不好，黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激，喝了就会容易引来腹泻现象。

有用+10

赏

喝岩茶伤胃吗？可喝炭焙的岩茶！

　　现代人处于节奏快压力大的生活模式，致使胃病普遍，气血偏虚。对常饮用不发酵茶或轻发酵茶的爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦。

　　茶叶中多酚类物质含量较高，尤其是轻发酵类茶，多酚保留较多。且茶叶中含有咖啡碱、茶碱等碱类。那么长期饮用轻发酵类茶，会加剧对胃壁粘膜物质的分解，对胃产生较大的刺激性。

　　武夷岩茶介于红绿茶之间，系半发酵茶，它能充分兼收红绿茶的优点，将其不利因素减少到最低程度，适合于绝大多数人饮用。所以脾胃虚寒者更乐于接受茶性温和经过发酵制成的武夷岩茶。

　　经过发酵、渥堆或者焙火的茶叶，茶叶中多酚物质发生氧化，减少了儿茶素的含量。武夷岩茶特有的焙火工艺。茶叶的咖啡碱在高温的作用下挥发。

　　因此像熟茶、传统炭焙过的武夷岩茶，对胃较为温和，不至于伤胃。所以，对于有喝茶习惯的朋友，长期喝茶武夷岩茶是个不错的选择!

　　武夷岩茶具有得天独厚的自然条件，生长在岩壁沟壑烂石砾壤中，而经风化的砾壤具有丰富的矿物质供茶树吸收，不仅滋养茶树，而且岩茶所含的矿物质微量元素也更丰富，如钾、锌、硒的含量较多。优越的地理环境，塑造了武夷岩茶特有的“活、甘、清、香”的岩韵。除此之外，武夷岩茶还具有诸多药理功效，品之，给人以物质和精神的双重享受。

　　注：炭焙武夷岩茶要经过一定的时间煺火才可进行品饮！煺火的时间长短与火工及存放条件有关！

乌龙茶的功效与作用乌龙茶冻的制作方法

乌龙茶大家知道可以喝，但是大家知道可以吃乌龙茶吗？也不是直接的吃，把乌龙茶做成果冻，下面就让小编带着大家一起来看看是怎么做的吧。

乌龙茶的功效与作用乌龙茶冻的制作方法

乌龙茶冻

份量6杯。

材料：乌龙茶叶10公克，沸水600公克，果冻粉20公克，细砂糖100公克。

做法：

准备工作─将10公克乌龙茶茶叶浸泡于600公克沸水中，至茶叶泡开。

乌龙茶的功效与作用乌龙茶冻的制作方法

1、将泡开的乌龙茶叶取出，挑选出6片完整的叶片，并置于模型底部备用。

2、果冻粉20公克与细砂糖100公克干拌混合后，加入所有乌龙茶汁一起加热煮溶至糖完全溶化。

3、乌龙茶果冻液徐徐倒入模型中，冷却后置入冷藏至凝结即可。

乌龙茶的功效与作用

茶功如神，早已为人们所知。唐代诗人卢仝是这样形容茶叶功效的：“一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，唯有文字五千卷；四碗发轻汗，生平不平事，尽向毛孔散；五碗肌肤清；六碗通仙灵；七碗吃不得也；唯觉两腋清风生”。宋代吴淑《茶赋》说：“夫其涤烦疗渴，换骨轻身，茶茹之利，其功若神”。明代李时珍《本草纲目》云：“茶苦而寒，阴中之阳，沉也降也，最能降火”。

乌龙茶的功效与作用乌龙茶冻的制作方法