绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶茶叶有益于人体健康，其抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观察和实践很早就有知晓，并早已有记述。《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”，《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。饮茶能去油降脂，在我国民间早有发现，史料有载“消宿食”、“令人瘦”、“去人脂”的话。
今天跟几个同学聚会又让我郁闷了一下！为什么别人减肥的效果都那么明显，而我的却总是停滞不前呢，不公平啊！！！先说正题吧，我有一个同学，女生，172公分，我大概三个多月之前见她时她是140斤，而我今天见她时她也就只有110斤了，而且皮肤也好好，真是大美人啊！（因为她是属于大骨架的那种人，所以110斤在我们看来已经是皮包骨头了！）她说她减肥的秘方就是每天早上起床后先空腹吃优酪乳+绿茶粉（大家看好是优酪乳，而不是酸奶或乳酸菌饮品；搭配的也是绿茶粉，一定是粉，茶叶店就有卖的！）具体的量是500毫升优酪让加3大茶匙绿茶粉，把这两样东西搅拌在一起，不过大家要有个心理准备，据她说搅拌完了的东东会很恶心！！！粘粘的，涩涩的，外相也很不好，绝对不是色香味具全的食品！不过吃了之后效果很快，最开始一般是20分钟，到后来也就5分钟你就会一路狂奔到WC！她就是这样，教她这法儿的同事也是这样！然后早餐就不吃，或吃个苹果就可以了；等到中午她是吃食堂，一个菜一两饭；晚上回家后多吃菜，饭少半碗或不吃，再加点水果；每天的饮品是白水或茶！她每天也不做运动，也就是骑车上下班，加起来最多1个钟头。虽说工作比较忙，但也属正常范围之内！反正不管怎么说吧，这个方法在她身上真是好有效，而且很明显的她的皮肤好了，优酪乳对身体很好的，她脸上的雀斑都淡了好多！羡慕啊，我今天也卖了一大瓶优酪乳，一大盒绿茶粉明天开始行动，希望这个方法对我有效，因为我的都快“百毒不侵”了，什么好方法到我身上都像石沉大海一样，杳无音信！这次一定加油！希望有兴趣的JJMM们也试试，万一自己也是那个幸运儿呢！
绿剑茶怎么泡
很多人喜欢喝茶，茶早已成为人们生活中不可缺少的东西。喝茶对身体有好处，常喝具有保健养生的功效与作用。但茶泡不好则难以下咽，那么绿剑茶怎么泡才好喝呢？
绿剑茶泡法
1、杯子的选择
绿剑茶适用透明玻璃杯冲泡，便于观赏茶型。
2、水温的选择
绿剑茶冲泡水温通常85度左右，水温太高轻易将细嫩的茶芽烫熟，影响口感。切记不要用沸水,而且不能加盖焖.
3、冲茶方法
一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优绿剑茶，即先将摄氏75—85度的热水冲入杯中。二是下投法，先放茶叶后直接倒85度左右的热水，适合普通绿剑茶。
绿剑茶怎么喝
1、时间的选择
喝绿剑茶最好的时间是在吃饭后一个小时。吃饭前一小时之前。睡觉前2个小时饮用绿剑茶的效果最好。
2、一天之中什么时候喝绿剑茶最好
午后适宜喝青茶或绿剑茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿剑茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
3、要即泡即饮
绿剑茶冲泡后的茶汤存放的时间最好不要超过一个小时。存放时间太长发生氧化，饮用效果不好。
注意事项：
饮用绿剑茶切忌，饭前，饭后不饮茶。空腹不饮茶。存放时间过长的绿茶不饮用。不饮用热茶和浓茶。女性在生理周期、孕期、哺乳期、更年期、待产期不饮用绿剑茶。
松萝茶的制作工艺
松萝茶的制作工艺分有，鲜叶摊放、杀青、揉捻、滚湿胚、分筛摊晾、滚毛胚、分筛摊晾、足干。松萝茶条索紧卷匀壮，色泽绿润，香气高爽，滋味浓厚，带有橄榄香味，汤色绿明，叶底绿嫩。
松萝茶的工艺要求
1、摊放：条形茶摊放厚度为25cm至30cm，摊放时间6至8小时。针形茶摊放厚度为8cm至10cm，摊放时间不超过10小时。卷曲形茶摊放厚度为3cm至5cm,时间为4至6小时，期间要轻翻2至3次。当鲜叶变软，开始透发清香，含水量低于70%时，立即停止摊放。
2、杀青：条形茶杀青温度为220℃至280℃，持续5至8分钟。针形茶杀青温为180℃至200℃。卷曲形茶杀青温度为170℃至180℃。杀青适度标准为色泽变暗，青臭气挥发，清香显露，茶叶用手紧握成团，松手不易散开，略有粘性。
3、揉捻：要求成条率达90%以上，细胞破碎率达45%至55%。
4、滚湿胚：锅温120℃至150℃，时间15至25分钟。炒至5至6成干。
5、足干：锅温100℃至70℃。干茶含水量控制在7%以内。
6、整形：温度控制在100℃左右，时间6至8分钟，茶条成形率在90%以上。
7、干燥：开始温度为80℃至90℃，后略低，时间20分钟左右，至九成干。
8、提香：温度110℃至120℃，至白毫显露，高香显露为止。
9、初烘：温度110℃至130℃，时间为5至7分钟，烘至四至五成干。
10、做形：温度80℃至90℃，时间10至15分钟。茶条成形率在90%以上。
11、炒干：温度80℃至100℃，时间10至20分钟。干茶含水量控制在7%以内。
松萝茶品质特点
松萝茶的品质特点是，条索紧卷匀壮，色泽绿润，香气高爽，滋味浓厚，带有橄榄香味，汤色绿明，叶底绿嫩。饮后令人神驰心怡，古人有“松萝香气盖龙井”之赞辞。喝过松萝茶的人都知道，初喝头几口稍有苦涩的感觉，但是，仔细品尝，甘甜醇和，这是茶叶中罕见的橄榄风味。松萝茶区别于其它名茶的显著特点是“三重”：色重、香重、味重。“色绿、香高、味浓”是松萝茶的显著特点。
绿茶松萝茶绿茶文化的发展，绿茶茶王大赛
近日，武平县委、县政府举办武平县首届中国客家绿茶茶王大赛。活动吸引了来自闽粤赣三省七县60多家茶企、近百个茶样送审参赛参展。最终，经过激烈角逐，福建鑫宏峰产业有限公司和武平县如金茶叶有限公司分别摘得炒绿类(条形)和特种绿茶类(扁形、卷曲形)“茶王”桂冠。同时还评选出炒绿类和特种绿茶类金奖各2名、银奖各2名、优质奖各5名。
据了解，活动现场除了绿茶茶王评比外，还举行了春茶品鉴展销、茶王拍卖等子活动。“活动旨在通过搭建客家茶叶交流与合作平台，增进闽粤赣茶企互动交流，扩大‘武平绿茶’的品牌效应，推进绿茶产业与旅游服务产业融合发展，践行‘绿水青山就是金山银山’的绿色生态发展理念，助力乡村振兴发展。”
武平县农业局副局长李永城介绍，这几年“武平绿茶”连续荣获省级以上茶叶品鉴会、国际茶博会等茶王、金奖、银奖等荣誉，2009年“武平绿茶”成为龙岩市首个茶叶类地理标志证明商标、2010年认定为福建省著名商标、2013年认定为中国驰名商标，涵盖“梁野炒绿”“梁野翠芽”“梁野雪螺”“梁野翠珠”等4大系列产品。
中国绿茶交易网：http://lcjy.99114.com/
绿茶减肥 在睡前喝一杯效果更显著吗？
孕妇喝绿茶的好处与坏处
不属于我国绿茶分类
绿茶的禁忌 绿茶的副作用