绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶茶叶又名茶、茗、芽茶、苦茶。山茶科植物茶的芽叶，味苦、甘、性凉。能够醒脑提神、明目、消食、化痰、利尿、解毒。治头痛目昏、心烦口渴、食积痰滞、泻痢等。近年，茶叶已成为世界性的保健饮料。
如今，绿茶成为最流行的保健品，它的功效虽然不是新发现的，但却被看成当今最时尚的保健方式。
历代著名的医书皆记载了茶的功效，包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等。公元1211年日本僧侣Eisai在其著作“饮茶养生”一书中写道：“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的力量，从古至今，它一直是山居者长寿的万灵丹。”
同时，绿茶还具有舒缓身心的作用。绿茶所含的咖啡因和咖啡所含的咖啡因，状态并不一样，因为当它和儿茶素同时并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但其促进中枢神经、心脏与肝脏的功能，却能得以巧妙地保留。
相关链接
绿茶的八种功能
茶是一种珍贵、高尚的饮料，饮茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。
对于茶的各种有益于人身心的功效，古今中外的说法很多，我国唐代刘贞亮的“十德”说法比较全面。他将饮茶的益处归为：以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。
1.抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
2.抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
3.降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4.瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5.防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6.防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7.美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
8.可改善消化不良情况
近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
海阳绿茶既要茶香也要品牌响
头条评论
孙芳芳
提起鲁茶,不少茶友首先想到的就是日照青和崂山绿茶。在北纬37°附近,国内纬度最北的茶叶产区,海阳绿茶种植面积正在逐年扩展,品质也受到业内的认可。然而和鲁茶两位名声在外的老大哥相比,海阳绿茶还没有被更多人认识和了解。茶香还需品牌响,在种植规模不断扩大的同时,海阳绿茶要想卖得更好还需打响品牌。(本报今日C03、04版报道)
提起海阳绿茶,可能不少烟台本地人都会觉得陌生,我们喝着日照青,喝着崂山绿,却对身边的好茶一无所知。近年,海阳绿茶正在不断扩大种植规模,它的高端品质也一再被业内认可。而我们之所以会对它感到陌生,与它的品牌不响有很大的关系。
市场的开拓需要搭乘品牌建设的快车,如今海阳绿茶品牌的打造却面临一系列难题。据2012年相关资料显示,当时海阳的16家茶企中,仅有3家获得了QS认证。同时,在海阳绿茶的发展刚刚处于上升势头时,“海阳绿茶”商标却被一位南方茶商抢先注册,造成海阳绿茶没有统一的商标,影响了海阳绿茶的品牌推广。
好茶还需好吆喝,打造绿茶品牌需要政府牵线搭桥。政府牵头组织各大茶企组团到埠外推介,在推介会上把“海阳绿茶”作为统一品牌进行推广,让更多的市场认识、认可海阳绿茶。
在政府牵线搭桥的基础上,打造绿茶品牌还需要茶企自谋出路。一些有前瞻意识的茶厂和有品牌意识的茶企已经进行了自己的商标注册,如海阳丹露春茶厂在2012年注册了“碧雪香”商标,并进行了有机茶认证,成为集种植、加工、销售于一体的正规茶叶企业。
茶企打造品牌,一方面要向客户主动推介自己的品牌,可以先拿出部分产品供客户免费品尝,培养目标客户,让客户对海阳绿茶从认识到认可。同时,要根据客户需求,打造不同档次满足各种需求的产品。
茶企打造品牌,还需要大力宣扬茶文化。烟台茶业从种植、营销到消费各个环节,都可以用烟台特色茶文化有机串联起来。通过茶文化艺术节、博览会等一系列活动宣扬茶文化,茶文化氛围浓厚了,海阳绿茶才能做出特色,做大品牌。
本稿件所含文字、图片和音视频资料，版权均属齐鲁晚报所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，违者将依法追究责任。
喝绿茶防电脑辐射么
喝绿茶防电脑辐射么?相信很多朋友对这个知识很感兴趣吧，下面让我告诉您。
绿茶
绿茶防电脑辐射
第1招 在电脑旁放上几盆仙人掌，可以有效地吸收辐射。
第2招 每天上午喝2～3杯的绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第3招 使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
第4招 操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第5招 应尽可能购买新款的电脑，不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1～2倍。
第6招 电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50～75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第7招 注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇。
第8招 尽量避免在电脑前连续超过3个小时，中间要休息一会。
怎样提高绿茶生产效率
中国绿茶生产的10个省份中，除了江苏、广东、贵州三省属于DEA有效单元以外，其他省份都是DEA无效单元，经过分析发现其原因主要是生产规模相对过小以及技术无效率。在投影分析中，发现非DEA有效省份不仅每公顷的各项投入指标存在较大冗余量，而且不同决策单元的主要冗余指标也不同，特别是物质与服务费用和土地成本方面存在较大冗余，这些省份应按照投入产出松弛量分析结果给出的改进方向进行调整，改善绿茶生产的投入结构，从而不断提高中国绿茶的生产效率水平，建立效率主导型的茶叶生产方式。
另外，这十个省份都处于规模报酬递增阶段，说明中国茶叶生产规模较小，规模效率还有增长的空间。但由于各省的绿茶生产综合效率状况不同，因而绿茶生产综合效率提高途径也各不相同。物质投入、用工量和土地成本是改进效率的重点调整对象，降低其每公顷投入量会使绿茶生产综合技术效率有显著的提高。
要提高绿茶生产效率，需要在积极稳妥的转移农村剩余劳动力，提高劳动生产效率的同时，还应加大力度调整土地资源配置，发展农村合作社，提高茶叶种植的规模效益;最后还应充分发挥各省绿茶生产的资源禀赋优势，提高绿茶种植的技术效率和规模效率，从而全面提高绿茶生产效率
绿茶减肥 在睡前喝一杯效果更显著吗？
孕妇喝绿茶的好处与坏处
不属于我国绿茶分类
绿茶的禁忌 绿茶的副作用