乌龙茶减肥坚持三个月的话能见效，对人体的减肥能达到一个特别明显的作用。
乌龙茶减肥原理：
乌龙茶之所以能减肥，完全是因为它自身的成分单宁酸有溶解脂肪效果，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积，所以喝乌龙茶是可以减肥的。
乌龙茶的泡法步骤：
1、泡茶前先用沸水把茶具淋洗一遍，泡饮过程中还要不断淋洗，使茶具始终保持热度。
2、分茶入壶，碎末填壶底盖以粗条，中小叶排在最上面，以免茶末堵塞壶口。
3、冲茶先要循边缓冲，以免冲破“茶胆”。冲水时要使茶叶打滚。
4、当水漫过茶叶时，立即倒掉，称之为“茶洗”。
5、第二次冲水至九成即可，加盖用沸水淋壶身，这时茶盘中的水涨到壶的中部，这叫“内外夹攻”。约2-3分钟后，乌龙茶的精美真味就浸泡出来了
黑乌龙茶是乌龙茶的一个分类，因其能抑制脂肪吸收而被广大的爱美女性所喜爱。黑乌龙茶相对其他茶饮而言，具有2倍的排毒功效，但是还是要提醒广大饮用者黑乌龙茶减肥虽好，可不要贪杯哦!黑乌龙茶口感纯香，还能消除疲劳，消暑解渴等功效，同时黑乌龙茶还隐藏
发布时间：2019-07-27
品滋味时，舌头的姿势要正确，把茶汤吸入嘴内后，舌尖顶住上层齿根，嘴唇微微张开，舌稍上抬，使茶汤摊在舌的中间部分，再以腹式呼吸用口慢慢吸入空气，使茶汤在舌上微微滚动，连吸二次气之后，辨别出滋味来，即闭上嘴，舌的姿势不变，从鼻孔排出肺内废气，吐
发布时间：2019-03-29
台湾乌龙有淡淡水果清香，既有轻发酵接近绿茶品性的文山包种茶，也有重发酵接近红茶品性的东方美人茶。1.宜用中国台湾本地所产瓷器。2.也可用宜兴所产紫砂茶具。另外，因为台茶茶性相差较大，最好用一种茶选择一类茶具冲泡，不损茶味，不损茶具。
发布时间：2019-05-21
绞股蓝茶是由绞股蓝草的嫩叶条加工制作而成的茶叶，其汤色碧绿，稍带清香，味道微苦。绞股蓝属于寒性，肠胃不好不建议饮用，或者以清淡少量为佳;虚寒体质、体温偏低者不宜饮用绞股蓝茶;孕妇以及儿童应注重滋补，不适合饮用绞股蓝茶。1.肠胃不好的人肠胃不
发布时间：2021-03-06
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