文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>普洱茶>减肥喝小青柑普洱茶有效果吗

减肥喝小青柑普洱茶有效果吗

2019-03-19 访问量: 27 茶礼仪网
  喝茶是可以减肥的,而且可以选择的茶也是多种多样。那么,减肥喝小青柑普洱茶有效果吗?其实,小青柑普洱茶也是具有减肥效果的,正确的长期坚持饮用,对减肥也有一定的帮助。但是,对于喝小青柑普洱茶减肥,需要正确的对待,毕竟减肥还是需要坚持才能瘦下来。

  小青柑的挥发油含量较多,而柑油具有化痰润肺的功效,同时也可以消积化滞、养胃保护心血管,并且小青柑果皮含有独特黄烷酮成分,具有杀菌、消炎、抗病毒和抗氧化的作用,所以,为什么小青柑这么受欢迎,是有原因的。

 

  我们知道,普洱是具有减肥效果的,青柑其实也具有减肥效果的,国外的专家研究发现,有种物质叫辛弗林,具有氧化脂肪、减肥的作用。所以呢,辛弗林常用为减肥药物中的有效成分,有用过减肥药的茶友可以看看减肥药的成分有没有它。辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分,小青柑中就含有此种成分。所以,小青柑可以说是双剑合璧,减肥的好手。

  那么,小青柑普洱茶的减肥效果到底好不好?

 

  其实也并不要误认为小青柑的减肥效果有多好,只能说有,并且不能说一喝就会见效的那种,否则就更火爆了,一般单枞,生普,还有一些乌龙的减肥效果可能会更好,毕竟刚才说的会刮油,没喝过的可以试试,喝多了肚子空虚空虚的感觉,持续的时间长了,肯定会有减肥效果的。因此,相对小青柑的效果,我更认为它们会是茶友的好选择。当然了,喜欢小青柑的味道,同时也可以去去油,消消脂肪,也是件好事。

  除了减肥效果以外,小青柑普洱茶还具有其他方面的功效:

 

  (1)能抗肿瘤细胞增殖

 

  如骨髓癌细胞,淋巴癌细胞,卵巢癌细胞,前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用,这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制,蛋白质合成而起作用。

 

  (2)缓解支气管炎和支气管哮喘

 

  大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分,能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效,可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

  (3)醒脑提神,美白肌肤

 

  小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌,还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤.、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。

 

  (4)抗真菌作用

 

  因为小青柑含有桔皮素成分,而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖,可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。

  (5)抗病毒作用

 

  柑橘类植物普遍含有柠檬苦素,而新会小青柑的含量更甚,具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

 

  (6)促进新陈代谢

 

  川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用,是碳水化合物代谢促进剂,而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

  (7)改善记忆障碍

 

  适用于良性记忆障碍,可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

 

  对于小青柑普洱茶的减肥相关内容就介绍到这里,不管采取何种减肥方式,一定要是健康的,不会影响到我们的身体健康。而喝茶就是最好的减肥方式,而且可选择的茶并不只有小青柑普洱茶,我们可根据自己的体质,看看自己更适合喝哪种茶进行减肥。

有用+10
分享

喝普洱茶能降血糖吗?

喝普洱茶能降血糖吗?

由于当代人的生活饮食习惯,很多人都存在三高问题,而普洱茶又以其诸多功效而热卖。很多朋友都对喝普洱茶能否降血糖有所疑问,下面就和小编一起看看喝普洱茶为啥能降血糖。

普洱茶有降血糖的功效,但只能起到辅助作用,不能替代药品。目前治疗糖尿病最有效的治疗方法是采用传统中药玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子等配合治疗,这些药物打破了常规的降糖疗法,药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素打破胰岛素β细胞与胰岛素受体周围的生物屏障,恢复人体正常糖代谢功能,快速达到平稳血糖的目的疗效独特。

普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份,能中和血脂肪,产生净血作用。茶中并含有丰富的叶绿素,可以阻止体内吸收胆固醇,还能进一步帮助消化胆固醇,若能习惯饮之,能将动物性脂肪排出体外,增加血液良性循环,促进新陈代谢。版纳农村人,世代茶缸子不离手,喝的全是普洱茶手工炒青生茶,而农村,极少有心脑血管疾病病例。

普洱茶降压降血糖是因为普洱茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用,而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而使血糖下降。因此,我们血压高的朋友,可以借助喝普洱茶来降血压。

本文由通过网络整理发布。

不同普洱茶需要注意的冲泡方法

刚开始喝茶叶的朋友们经常会遇到一个问题,同一块茶饼上撬下来的茶叶,为什么会被不同的人泡出不一样的口感来呢?

回答这个问题的时候我必需要重新说一次,普洱茶的冲泡是非常的讲究的!它和绿茶红茶不一样的,普洱茶在使用不同的冲泡方法的时候,出来的味道也并不是一样的,这可能也正是普洱茶最吸引人的特色。而且对于普洱茶来说,生茶与熟茶的冲泡也还是有一点点讲究的,冲泡需要注意的地方也是会有一点点不一样的。

不同普洱茶需要注意的冲泡方法

很多人喜欢把刚加工好的生茶说成是绿茶,其实并不是,生茶熟茶都是普洱茶类这点可以肯定的。在冲泡生茶的时候需要注意的是,水温要100度烧开,头几泡茶出汤一定要快,如果出汤时间太慢了,那么冲泡出来的茶汤则会略偏苦涩。当然泡茶的原则就是如果茶叶口感重,就要快出汤,而如果茶叶本身就是比较清淡一点的,就可以多浸泡几秒,让茶叶充分的得到散发开来。

不同普洱茶需要注意的冲泡方法

普洱茶的熟茶与生茶各具特色,而且在冲泡上面需要注意一点,熟茶拿出来会有一点堆味,我们在喝熟茶之前最好就是先把茶叶撬好,放在茶器中先放置一段时间,可以使熟茶的味道先挥发掉,然后在开始冲泡之前要记得使用开水洗1-2次茶,这两次开水洗茶,不仅仅是为了把茶叶洗一次,更重要的是为了醒茶更彻底。熟茶在沸水中溶解的更快,所以我们在泡熟茶的时候前面也需要快速出汤,如果时间过长就会出现酱油一样的茶汤,十分的难看且又苦涩。

不同普洱茶需要注意的冲泡方法

还有一种是老茶头,这是熟茶在渥堆发酵过程中形成的一种普洱茶的形态,这种老茶头按正常的泡法很难泡开,当然也是可以泡的,不过我们如果会过日子一点的人在泡完之后,可以再给它煮一次,经过煮的老茶头,口感又会和冲泡出来的略有不同哦。想了解更多云南普洱茶,请点击链接http://www.zhongjihao.com

浅谈普洱茶保存

各位喜欢普洱茶的新老茶友,对于普洱茶的存放,一直是一众茶友比较关注的问题。细心翻阅各网站相关文章,对普洱茶的存放描述不多。今发帖专门讨论这话题,志在各大大及茶友共同探讨。如有异议,请各位踊跃发言,指出不足,共同参与。以下是偶对普洱茶存放的心得,供各位参考。 对于普洱茶的存放,很多茶友都知道是存放在干净、通风及避光处。下面将对普洱茶的小量存放进行一系列的探讨。(偶只是一个普洱茶爱好者,不像做茶的老板们有大量货要租用仓库存放)

首先,先对普洱茶的保存条件作一分析:

1、光照 光照是普洱茶的一致命伤害,不仅是指太阳光的直接照射,也指家庭及商店使用的陈列柜存放普洱使用的石英灯。光照对普洱的伤害,偶的观点在于光线中的红外线及紫外线。光线的照射会使茶叶里的物质发生光分解,以及使茶叶存放的环境温度上升(由红外线造成,所以不指光管照射)。由于光照对茶叶的影响,偶做了2个破坏性试验:分别将两个下关生沱用密封袋封存分别放在太阳及石英灯下进行直接光照。试验结果表明,太阳照射的普洱茶(照了1周)茶体表面发红有光泽,具有阳光照射的“日晒味”(这里的日晒味不是指外面所说的普洱茶加工时的晒青味,别搞错了!你也可以在家试试,别用贵茶试,除非你只有贵茶,哈哈)开汤后汤色偏红,味带酸,没甘甜味,茶味非常淡,香气就是那个“日晒味+酸味”,叶底偏红(如果你想红些就多晒几天)。另一个使用石英灯照射的沱(照了半年,每天不少于5小时。晚上回家吃饭时开到睡觉,电费好贵)茶体跟日晒的区别不大,但没有“日晒味”。开汤后汤色及叶底偏红,茶味、回甘、茶香明显转弱,但没“日晒味”和酸味。以上试验均以留样茶对比。另紫外光灯照的还没试过,主要是紫外线对人体有杀伤力,不敢开。

2、湿度及温度 湿度和温度对茶的影响是存在共同作用的,影响比光照更大,当茶叶受潮时,水分会使茶叶成分发生生物和化学变化。对此,偶又做了一下几个试验。把生沱分别至于一下环境: A、高温高湿。熏蒸法(用温水增加空间湿度),温度>35度,湿度>80% B、高温低湿。烘烤法(用抽湿机),温度>40度,湿度<15% C、低温高湿。喷雾发(用水直接喷雾后存放低温环境),温度<10度 D、低温低湿。干燥发(存放于干燥坛中,空调房控温),温度<25度,湿度<30% 以上试验基于本人从事的行业,所以有化验和小环境模拟设备。感谢公司,哈哈..试验结果:A、长毛了,不敢喝。用扫清里后,表面发白,结构松散,有强烈的霉变味(晒晒可能没那么厉害,应该强通风也可以吹散些,很多人称为退仓吧?退了仓我也不敢喝,因为太“陈”了)。开汤后汤色漆黑、浑浊,有霉味,叶底炭化霉烂,黑黑的。至于口感应该有人比较了解,麻烦帮我补充一下。(祝你身体健康!) B、表面有光泽,色偏黄亮,较松散,有清淡茶香。开汤后汤色偏黄清澈,有茶叶清香和香甜味,口感清甜,回甘稍弱,无苦涩,叶底偏黄。 C、表面无光泽,有白点,有轻微霉味(看存放时间长短)。开汤后汤色红,有轻微霉味及茶叶香混合,口感“滑”,回甘回甜非常弱,有轻微苦味。叶底偏红。 D、表面黑亮,有光泽,具有茶香。开汤后汤色清且亮黄,有强烈的茶香,回甘回甜强,涩味比较重,叶底油绿。 以上是温湿度对茶叶的影响,你和的是哪种存放的茶呢?(再一次祝各位身体健康,有多些好茶喝)

3、异味 异味这东西就不多说,茶叶容易吸味,存放的地方有什么味她就吸什么味,所以特别情调别在放茶的地方使用香水、药油、味道浓重之物。例如你放陈皮就有陈皮味;放桂花就有桂花味;那各茶友可以发挥想象,解放思想,创造出属于你自己的味道:沙宣香、飘柔香、白兰香、樟香、芒果香、梅子香、烧鹅香...越说越流口水,约说越远,去菜市场买只烤鸭腿吃,哈哈...

4、氧气 氧气对普洱茶的作用我个人理解是有的,但时间很慢,效果不明显。偶把普洱茶存放在纯氧环境中,但变化不明显。通风的作用大概在于平衡室内跟室外的温湿度,防止室内温湿度过高或积存异味。对于通风时机,可选择秋冬季湿度低的季节进行对流通风,夏季高温时可进行交换式通风,即只开窗或门,防止通风量过大。如果通风量过大,感觉如何?各位可以站在空调的散热机处站几分钟。请尽量避免在梅雨季节、雨后的晴天等湿度大的时间通风。

5、小动物 对于小动物,各茶友需留心的是白蚁,见到它你就头疼,一定要赶尽杀绝。小书虫是吃纸不吃茶的,不用怕。老鼠一般也不吃茶叶,不过要注意不要让老鼠在你的爱茶上大小便。

6、容器 如果是原包装,那最好不要拆开,考虑存放的方便。如果是少量的茶叶,可按自身条件选择紫砂罐、陶瓦罐、纸皮箱。存放茶叶最好不要用塑料材质或瓷器密封普洱茶,上油的陶罐也不是存放的首选。一些茶品原包装有塑料包装,但大多使用塑料包装不会影响茶叶存放,so还是不拆为好。

还有一点,偶个人认为2年内的新茶最好先用纸箱存放,让其和存放的空间达到平衡,再改用紫砂罐存放。使用防潮珠对适度的控制是可以的,因为防潮珠对空气中的水分是动态吸收的,当空气湿度低于50%,防潮珠的作用就不大了,大家不用担心过于干燥。对于抽时机和空调的使用,偶不提倡,一是耗能高,不符合经济利益。二是使用人为手段改变存放条件所牵涉的技术需要特别高,一般的藏家请小心尝试。偶试过觉得很麻烦,在南方高温高湿的地方效果是有的,但再一次提醒,人为改变存放条件必须先掌握一定的技术再做。

以上是偶多年实践的一些心得,供各位参考。有说得不对的地方请各位指出并改正,欢迎交流。

以下是对大量存茶(不指大仓库,因为我也只用一小房间存放)的补充: 对于存茶量比较大的朋友,在存放时应注意离地离墙。由于空气湿度大的时候墙体和地面容易凝聚水滴,影响茶品存放。所以一般使用地台板垫起茶叶,避免直接与地面接触。同时与墙体保持一定的距离(偶的茶离墙10厘米左右)。 另外压力对茶叶的影响,偶对这问题体会不深。但不建议把原箱原件的茶垒得太高。主要考虑两点。一是放下层的茶叶由于受重压,会使茶叶和包装变形;二是考虑安全问题。 翻仓有助于茶叶的通风,所以大量存放茶叶的时候,一段时间后对茶叶翻仓是需要的。偶一般半年翻仓一次(偶是不是很懒?哈哈....)顺便检查一下茶叶。其实,翻仓的频率不必太高,以免由于经常搬动茶叶损伤包装物和茶叶。 很多茶友问及普洱茶的存放细节,下面我讲分别对存放容器、存放地点、人工抽湿等一些方面作一些对比,跟茶友们分享我的存放乐趣。

简单做个总结:
普洱茶的存放直接决定普洱茶后期的品质,以家庭为例,我们一般建议存放在通风,干净,无异味的地方,比如客厅的架子上。不要打开面纸,不要让太阳晒到,不要放在窗户口让风吹,不要和有味道的东西放在一起,用瓦罐或紫砂土陶等容器更好。