绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶乌龙茶有什么保健功效？乌龙茶的保健功效具体如下：
一、改善听力
乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1-2杯为宜。
二、减肥功效
乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。
乌龙茶减肥原理：
根据古文献记载，在我国的古代，乌龙茶是作为药材来食用，皆因乌龙茶中含有大量的多酚。从茶叶原本含有的多酚，经过半发酵后每2-10个多酚结合后生成新的多酚，其种类达数百种之多，这就是乌龙茶的特征。
乌龙茶的茶叶经过适度的发酵后，成为半发酵茶，在这个简单的过程中，产生了乌龙茶独含的多酚。而这种乌龙茶多酚，在进入体内后，会激活各项身体机能，特别是促进中性脂肪的燃烧，提高能量消耗率，并且有效抑制血液中胆固醇的增加，确实能健康减肥瘦身。
乌龙茶除了多酚，还含有一种苦涩成分“单宁酸”，单宁酸与脂肪的代谢有着密切的关系，从而帮你溶解体内积聚已久的脂肪，并让其更容易代谢。乌龙茶不但能帮清除体内积聚物，消脂灭脂，多酚还能让女人变得更漂亮，抗衰老抗氧化，是相当适合女性的茶饮品。
三、药疗价值
乌龙茶作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
四、防癌症
乌龙茶有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
五、抗衰老
乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
喝乌龙茶的三大禁忌：
1、空腹不能饮
否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，即俗称的“茶醉”。
2、睡前不能饮
否则会使人难以入睡。
3、冷茶不能饮
乌龙茶冷后性寒，对胃不利。
上述内容就介绍到这里，乌龙茶的保健功效比较多，其中的减肥效果也是特别的明显的，当然需要长期的坚持饮用才能起到减肥的目的，毕竟乌龙茶不是减肥药，并不会像减肥药一样立竿见影。另外，大家在喝乌龙茶的时候也要注意适量而饮。
品鉴武夷岩茶肉桂容易出现的误区
肉桂是武夷岩茶中著名花色品种之一，除了具有岩茶的滋味外，更以其香气辛锐持久的高香而备受人们的欢迎。肉桂属于高香型的武夷岩茶，桂皮香明显，香气久泡仍存。但是肉桂茶往往都带有一些苦涩。正所谓肉桂香气易得滋味难求，在鉴别的时候要特别注意香气与苦涩的特征。那么，我们接下来就了解下品鉴武夷岩茶肉桂容易出现的误区有哪些。品鉴武夷岩茶肉桂容易出现的误区
1、闻香的误区
很多刚刚接触武夷肉桂的朋友容易认为只要茶叶闻起来香、喝起来也香甜就是好茶，值钱!其实不对，干茶很香不代表泡好还很香，火功高点的都会有些香，香有雅俗高低、纯净杂乱之分，如果仅仅香就好，那茉莉花茶最香，多数人都闻得出是茉莉花，它可远远没肉桂茶贵，如果甜就好，买斤蜂蜜泡开水包你能甜透到心，也就30多元一斤，哪能跟肉桂茶比呢？
肉桂的香滑是一种出自心灵的感悟，第一次喝茶的人就是喝再好的肉桂不见得能体会出来，需要慢慢品味，才能逐渐感觉出那种醇香滋润，其实就是一种境界，是你只能心领神会，很难用言语表达的!当你达到以后，好茶坏茶那自然不在话下了。
肉桂的香讲究馥郁的花香、果香、桂皮香的综合香型，这种香很特别、只有上等肉桂茶才具备，香以辛锐持久的桂皮香最好，粗放则次之;肉桂的香不但要闻的到，最关键是要喝的到，好肉桂的香最主要在水里，压在水底，真正的正肉桂茶会在3泡后才逐渐展现，此时你顿感新鲜，仿佛突然置身于花海中、闻着香、喝着香。肉桂茶的香重在口腔的感觉，而不是鼻腔的感受，讲白了闻去香很容易，喝着香才是真正的好东西，这也就是我们常说的落水香。
2、焙火的误区
“一火遮百丑”。很多普通的武夷岩茶肉桂茶由于没什么特色和香味很受冷落，于是有的人用高火加工，给人以汤水醇厚浓郁的错觉，甚至以为这种香就是茶香、这种味就是茶味，其实只是浓重碳火香味而已，而不是真正茶香、茶味。但碳香很多人都喜欢，理解成好茶的香了。
这种茶丧失品种特种、掩盖原料及工艺缺陷和不足，叶子死黑紧缩快成碳了根本泡不开，但给人滋味浓厚的错觉，最容易误导消费，通常被商家称为“火香”茶、“碳香”茶、“焦香”茶。一句“火功高”来代替。
3、苦涩的误区
很多肉桂在焙到中足火或足火以前都带一点点苦涩味，这点是很多刚接触岩茶的朋友最不容易接受的。以为这苦涩味只要会很快能化的开，不一直停留，那多半是肉桂本身的品种特点，不能以这点来断定他的品质好坏。中足火以上的肉桂苦涩味基本很难找到，但本身的霸道和辛锐感也会不那么强。岩茶做得好不好，自身个性，品种特征是否明显也是其中一个重要指标。
这中间也会有一个地带，是工艺失误导致的苦涩。不过要分清楚这两类苦涩的区别很难。个人以为，钟爱肉桂的人一定能接受他霸道背后的那一点点的苦涩。
以上内容就介绍到这里，品鉴武夷岩茶肉桂时要注意以上三个误区。肉桂茶是药用功效不错的一款茶，具有防辐射、抗衰老、抗变异、提高免疫力的功效，温而不寒，芬芳馥郁，香胜白兰，是下气解酒、提神消食的最佳饮品。对于适宜饮用肉桂茶的人群来说，适量的品饮是很有好处的。
什么茶是乌龙茶铁罗汉自然地理
产地分布
武夷岩茶产于福建省北部的武夷山地区，是中国乌龙茶中之极品。中国十大名茶之一。武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。
生长环境
武夷山坐落在福建省东北部，有“奇秀甲于东南”之誉。群峰相连，峡谷纵横，九曲溪萦回其间，气候温和，冬暖夏凉，雨量充沛。山上多悬崖绝壁，茶农利用岩凹、石隙、石缝，沿边砌筑石岸种茶，有“盆栽式”茶园之称。因为有“岩岩有茶，非岩不茶”之说，岩茶因而得名。武夷岩茶主要分为两个产区：名岩产区和丹岩产区。
四季青茶的功效
四季青茶的功效
四季青茶
原料：大青叶60g，紫苏叶、荆芥、防风各30g，四季青叶50g。
制法：以上五品共研粗末，每用20g，纱布包好，放入杯中，开水冲泡。
功效：适用四时感冒，风寒，风热型等。
四季青为冬青科冬青属植物冬青Ilex chinensis Sims.以根皮、叶及种子入药。根皮、叶全年可采；种子秋、冬采，分别晒干。
1.抗菌作用：四季青相当于生药0.0125g/ml的稀释水溶液对绿脓杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、产碱杆菌、枯草杆菌、金黄色葡萄球菌均有抑制作用。当水溶液稀释至相当于生药0.0031g/ml时，对金葡球菌仍有抑制作用。其抗菌成分主要为原儿茶酸，对大肠杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌和金葡球菌4个菌种全部抑制的最低浓度为1.5mg／ml，可能还含其他抗菌有效成分。四季青制剂，无论口服或肌内注射，在用药后的第1-2日，家兔浓缩尿中所含四季青成分均达有效抗菌浓度，表明此药稳定，吸收完全，经过体内代谢后，在尿中仍能发挥治疗作用。
2.治疗实验性烫伤作用：四季青药水（含鞣质量1.6％）给予大鼠Ⅱ度实验性烫伤创面涂布后，即与创面的渗液结成较牢固的保护性痂膜。3天后给药组大鼠肢体肿胀完全或大部分消退，消肿速度明显比对照组为快。
3.对心血管系统的影响：四季青所含成分原儿茶22mg/kg，静脉注射对猫扩张冠脉作用较强；原儿茶50mg/kg静脉注射，对猫主要表现在心肌耗氧量降低而总黄酮甙10mg/kg、5mg/kg、2.5mg/kg与鞣质20mg/kg，分别静脉注射对心血管系统影响不大。
4.抗炎作用：四季青所含原儿茶酸对小鼠甲醛性足肿有明显的抑制作用，效果强于水杨酸而接近乙酰水杨酸。对大鼠甲醛性足肿也有暂时抑制效果，尿中17-羟类固醇排出量可暂时增加，且对切除肾上腺的大鼠也同样有效，说明其抗炎作用与肾上腺类固醇激素关系不大。
5.抗肿瘤作用：四季青及原儿茶酸对小鼠实验性HF肉瘤及肉瘤（S180）有轻度抑制作用。
6.体内过程：四季青煎剂口服后易从胃肠道吸收，作用快而完全。原儿茶酸注射液静注后迅速分布于体内各脏器官组织中，并能透过血脑屏障，含量以肾脏为最高，脑、肝、心等次之，但2小时后含量已甚低微，大鼠口服、腹腔注射，家兔口服原儿茶酸后，可以原形。脱羧形成儿茶酚、甲基化形成香草酸（vanillicacid）从尿排出。四季青煎剂1次大量口服，兔浓缩尿中药物抑菌作用可保持2天,证明排泄较慢，其成分静注后，绝大部分均在给药后4小时内排出。
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