莲心绿茶具有清心火降血压通血脉等作用-茶礼仪网

莲心绿茶

配方：

干品莲心3克，绿茶1克。

制法：

莲心，绿茶入茶壶内，冲入刚烧沸的开水，加盖，浸泡5分钟后即可。

用法：

饭后饮服。

功效：

具有清心火，降血压，通血脉等作用。适用于高血压病，冠心病，神经官能症等。

有用+10

赏

千岛银珍怎么泡好喝

　　平时冲泡千岛银珍时，不能让茶汤太浓，每杯茶放入三克左右的茶叶就可以。除此外，想要千岛银珍喝起来更美味，还需要掌握千岛银珍的冲泡技巧与受发，那么千岛银珍怎么泡好喝？

　　千岛银珍怎么泡

　　1、茶具：饮用千岛银珍，通常用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗冲泡。杯碗类瓷质洁白，便于存托碧绿的茶叶和茶汤。

　　2、水质：泡千岛银珍的水质要好。通常选用洁净的优质矿泉水，也可以用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微酸性，切勿用碱性水，以免茶汤深暗。

　　3、水温：煮水初沸即可，这样泡出的茶水鲜爽度较好。沏茶的水温要在80度左右最为适宜。因为优质千岛银珍的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄，同时千岛银珍茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化也会使茶汤变黄，很多芳香物质在高温下也很快挥发散失，使茶汤失去香味。

　　4、茶与水的比例：通常茶与水比为1:50至1:60（即一克茶叶用水50ml至60ml）为宜，这样冲泡出来的千岛银珍茶汤浓淡适中，口感鲜醇。

　　5、冲泡手法：要求手持水壶往茶杯中注水，采用凤凰三点头的手势，使注于的热水冲动茶叶，上下浮动，茶汁也易泡出。另外在冲泡时常先注于少量热水，使茶叶浸润一下，稍后再注水至杯沿1cm至2cm即可。绿茶中得多数有效成分在第一次冲泡后浸出量最大，经三次冲泡后基本达到全量浸出。因此千岛银珍一般以冲泡三次为度。非常细嫩的高级千岛银珍茶一般冲泡两次即可。

　　千岛银珍怎么喝

　　1、时间的选择

　　喝千岛银珍最好的时间是在吃饭后一个小时。吃饭前一小时之前。睡觉前2个小时饮用千岛银珍的效果最好。

　　2、一天之中什么时候喝千岛银珍最好

　　午后适宜喝青茶或千岛银珍：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用千岛银珍或者青茶可使这一症状得到缓解。

　　3、要即泡即饮

　　千岛银珍冲泡后的茶汤存放的时间最好不要超过一个小时。茶汤存放时间太长发生氧化，饮用效果不好。

　　饮用千岛银珍注意事项

　　饮用千岛银珍切忌，饭前，饭后不饮茶。空腹不饮茶。存放时间过长的千岛银珍不饮用。不饮用热茶和浓茶。女性在生理周期、孕期、哺乳期、更年期、待产期不饮用千岛银珍。

绿茶可以加蜂蜜一起喝吗
绿茶可以加蜂蜜一起喝吗关键所在就是分析绿茶与蜂蜜的的主要成分。看看主要成分之间是否会存在拮抗或降低某些营养物质的吸收。若相互之间的影响不大，那么绿茶可以加蜂蜜一起喝吗这个就可得到肯定的答案。那么下面给大家介绍，绿茶可以加蜂蜜一起喝吗？
蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。中国大部分地区均有生产。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
因此绿茶可以加蜂蜜一起喝，不但如此加入蜂蜜后的绿茶可使其色泽更艳丽、风味更丰富柔和、营养也更丰富。在这里虽对绿茶可以加蜂蜜一起喝吗给出一个肯定的答案，但并不是对所有人来说这种饮法都适宜。因此适体选用喝法。