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普洱茶
花茶
其他茶
晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝普洱茶后会显著降低，特别是喝了陈年普洱茶。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯普洱茶不失为一种值得推荐的健康生活方式。
普洱茶具有有最强的抗氧化功效，很早以前就有护肤高手将喝剩下的茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效，普洱茶中的咖啡因能够有效消除水肿，单宁酸能收敛肌肤，让松弛的肤质变得紧致结实。
普洱茶高效抗氧化功能可强化肌肤抵抗力，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。这能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。
第一、促进胃肠蠕动
普洱茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
第二、保护肝脏、适合饮酒的人
黑茶含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
第三、低血压、养阴清热
具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些普洱茶大有益处。
第四、有助肾脏排泄
普洱茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
第五、促进食欲，助消化
普洱茶能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
普洱茶区的四大民族与茶普洱茶与民族
傣族喜欢饮用“竹筒茶”，傣族语“腊跺”，这是一种充满诗情画意的饮茶方式，晒干的春茶--放入刚砍回的香竹筒中---放在火塘的三脚架上烘烤--6—7分钟后---竹筒内茶叶软化--用木樟将竹筒内茶叶舂压后再装进茶叶---这样边装、边烤、边舂--直至竹筒内茶叶填满舂紧为止--待茶烤干后--削开竹筒取出圆柱型的茶叶--掰少许茶叶放人碗中--冲人沸水约五分钟即可饮用(这种竹筒茶，既有竹子的竹香，又有茶叶的清香，非常可口)
僾尼人“土锅茶”僾尼语“绘兰老泼”，这是一种古老而方便的饮茶方法，先用大土锅将山泉水烧开后，放进南糯山上特制的“南糯白毫”，约煮 5-6分钟后，将茶水装入用竹子制的茶盅内，并将一杯杯茶水送到大家手中，这种茶水清香可口，回味无穷。
拉祜族习惯烧茶，将一芽五六叶的新梢采下后直接在明火上烘烤至焦黄，再放入茶罐中煮饮。 烤茶，拉祜语叫“腊扎夺”，是一种古老而普遍的饮茶方法。 先将小土陶罐放在火塘上烤热后，放人茶叶进行抖烤，待茶色焦黄时，即冲人开水煮。 如茶汁过浓，可加入开水使之浓淡适宜。 这种茶水香气足，味道浓烈，饮后精神倍增。
糟茶也是拉枯族一种非常古朴而又非常简便的饮茶方式。 将鲜嫩茶叶采下后，加些水在锅中煮半熟后，将茶叶取出置于竹筒内存放，饮用时，取出少许放在开水中煮片刻即饮用。 这种茶水略有苦涩酸味，有解渴开胃的功能。
布朗族青竹茶是用新鲜香竹作为煮茶和饮茶工具，煮茶的鲜竹简，长约30厘米，口径有的达碗口大小，饮茶的鲜竹筒，一般五六寸长，而底部很细很尖，插在地上，口径有酒盅大小。作法是先将装满山泉水的大竹筒靠在火塘上烘烤至沸腾，投入茶叶(多为毛茶)，煮7-8分钟后，将茶水倒入短竹筒内送客人饮用。这种茶多在打猎或远离寨子劳动时使用。这种青竹茶、山泉水、鲜竹青香与茶香味融为一体，滋味十分浓烈。特别是参观茶树王时或吃了竹筒饭和烤肉后饮用，非常爽口。
普洱茶的功效与作用普洱茶可以减肥吗
炎热的夏季在各位美少女们还沉浸在春天的美妙时已经悄然来临，带着“99°”的气温准备大干一场。现在每回出门谁还不涂好几层防晒霜的，怕是都被晒成非酋了吧?在这种仿佛能够把人当成气体一样蒸发的天气里，也是最能够展现自己身材的季节里，小伙伴们都准备好露出自己肥肥的小肚腩了吗?小编猜大家肯定都忙不迭的正在藏起的小肚腩或者正在悄咪咪的取关我……
慢着!藏不住小肚腩的朋友们快点看过来，我要给你们介绍一款迅速消除小肚腩的神器——普洱茶!
嗯?你说你才不相信普洱茶能减肥，你等会听完普洱茶的功效与作用是什么的时候，就不会这么说啦!
普洱茶是一款来自美丽云南的茶，它的口感绝佳，非一般茶所能够比拟。然，普洱茶的功效与作用才是使得它名号响彻中国的根本原因。
普洱茶的功效与作用非常多，细数下来有十几种，但是小编知道大家最想要知道的，还是普洱茶究竟有没有减肥的功效吧?
当然有啦!
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
听说有一个云南的姑娘，原先可是一个150斤的大胖子，她坚持喝普洱茶半年加上适量的运动，她现在可是120斤的窈窕美人了呢!
所以，普洱茶的功效与作用中确实有减肥这一项哦!各位美丽的小姐姐如果还愁夏天喝碳酸饮料会发胖，不如试试普洱茶哦!
【看点普洱】云南茶区的特色古树古茶树
云南是我国乃至世界古茶园保存面积最大、古茶树保存数量最多的地方。云南古茶树资源主要分布在思茅、西双版纳、临沧等地。古树古茶树，这个"古"字含义深远。但是在这里的"古"代表了茶树树龄已达上百年甚至是上千年，茶区的茶农么也将茶视为一种沟通天地的生命，从上古时代流传至今，坚信着每一块茶地都有茶神，并且相信自己就是茶神的子孙。
你看茶区空气清新，四周云雾缭绕，还有一层层的梯田相伴，这就是大自然的气息。
说起景迈古茶山，千年的古茶树与万亩的古茶林，让你真正的走进原始森林。在古茶园里，你可以看到不同的古茶树，有大、中、小，树龄都是不同的，看看，这棵高大的古茶树，像不像一把保护伞，一个层次保护着一个层次。还有原生态的茶园看起来是不是像铺了一层厚厚的红地毯，这些凋落铺起的叶子，原汁原味的肥料。
在看看冰岛茶山，冰岛茶的特色在哪里呢？云南农业大学普洱茶学院的吕院长教授以简短的几句综合了冰岛茶第一、冰岛茶区高海拔、自然环境气候好；第二、是勐库大叶种诞生地、也是云南大叶种茶的发祥地。第三、名山古树资源稀缺；第四、风味"冰力"无限、气足韵长、味浓香醇难忘；第五、名字特色土洋结合、横贯东西、国际范、民族风；第六、秘境双江、民族多元、文化发力；构建大亮点：茶镜茶魂、天下茶仓、大美临沧、双江勐库、冰岛茶山、还有现在的“天下茶尊”。
下面到了思考古树茶价值的一个环节，现在古树茶资源稀缺，在加上古树茶的热，由于过都采摘、造成古树茶大量死亡，那古树茶的正真价值是为了利益而不惜它生命吗？古树茶价值应该是从历史价值、文化价值、景观价值、社会价值、经济价值和生态价值这些方面去思考一下，这样我们才能做到"起死回生"。你怎么爱惜茶、茶也会怎么回报你！
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