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夏季到了,喝绿茶的好处

2019-07-31 访问量: 12 茶礼仪网

 茶是未经发酵的,中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶。它的特点是汤清叶绿。并且功效很多,如防辐射、减肥、防晒等,那么夏季喝绿茶的好处有哪些呢?下面就夏季喝绿茶的好处做一介绍。

1、夏季喝绿茶的好处一:

喝绿茶防辐射。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2~3杯绿茶,吃一个橘子。因为茶叶中含有丰富的维生素A原,被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质,使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此,绿茶不仅能消除电脑辐射,还能保护和提高视力。

2、夏季喝绿茶的好处二:

绿茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈。这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果,特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用,能够促进脂肪氧化,帮助消化、降脂减肥。

夏季到了,喝绿茶的好处

3、夏季喝绿茶的好处三:

喝绿茶防晒。近日,美国有一项研究指出,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被烈日照射,可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。

4、夏季喝绿茶的好处四:

喝绿茶具有消炎作用一项研究表明,多喝绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌。研究发现,喝绿茶时间越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低,爱喝绿茶的人患胃癌的比率比不喜欢喝茶的人低48%。绿茶虽好,建议对于刚开始喝茶的朋友要适当配些茶点。否则喝太浓的绿茶也会伤胃哦。绿茶属凉性,是会刮胃的,通俗点说就是刮油。所以最适合夏天,天冷的时候,吃完大餐也可以来一杯清清肠胃哦。

夏季到了,喝绿茶的好处

5、夏季喝绿茶的好处五:

喝绿茶防龋齿、清口臭绿茶含氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故能有效防止口臭。

6、夏季喝绿茶的好处六:

绿茶性寒,“寒可清热”,最能祛火、生津止渴、消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。冲泡后水色清洌,香气清幽,滋味鲜爽。夏日常饮绿茶除了清热解暑外,还有许多其他保健作用哦。

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28家茶企启用日照绿茶中国驰名商标防伪标识

    日前,山东日照市举行“日照绿茶”中国驰名商标防伪标识启用发布会。会上,日照市工商部门向28家茶叶生产企业授牌,允许这些企业在其产品包装上标注“日照绿茶”中国驰名商标标识,并加贴防伪标签。

  据了解,根据“日照绿茶”中国驰名商标使用管理办法规定,茶叶企业只有符合4个“必须”,才可使用“日照绿茶”中国驰名商标及防伪标识。一是产品必须符合《地理标志产品 日照绿茶》要求。二是产品必须有生产许可认证。三是茶园必须获得“三品”认证。四是企业必须在日照绿茶产地范围内,具有一定规模的茶园或拥有200亩以上种植基地。

抗癌绿茶功不可没

在日本的癌症死亡率的统计资料中可以知道,静冈县的男女癌症死亡率都在明显地下降。于是我们对该县的每一个城市、城镇和村落的不同癌症类型的死亡率(标准死亡率)进行了统计,并制作了一张该县的癌症分布图,并仔细地分析它的趋势。我们发现在静冈县的中心和西部的茶叶生产区都普遍存在着由各种癌症引起的死亡率明显降低的现象,尤其是一些例如胃癌、食道癌及肝癌等胃肠癌所引起的死亡率的降低。因此我们做了一项调查,调查结果表明,那些以茶叶为主要产物的地区的居民每天都喝相当高浓度的茶,而且还时常更换茶壶里的茶叶。从这些结果我们可以得出这样一个推论:绿茶肯定在某些方面与癌病防治有某些联系。所以,我们通过动物实验来继续我们的研究。


首先给老鼠注入癌细胞,然后他们把其分为两组,其中A组配给绿茶,通过两个组别的比较可以看出,A组中的老鼠的癌细胞生长速度得到了明显的控制。在中国医学院(北京)的癌症研究所的舒俊生教授所做的进一步研究中,当老鼠体内的癌细胞发生转移时,或是当食道和胃肠里的癌细胞繁殖时,就会被注入另一种物质。研究人员随后观察,看绿茶是否能够抑制这些癌细胞的增长。另外,国家癌症研究所(东京)的研究已经证实事先经老鼠注射导致十二指肠的化学药品,再服用CATECHIN(绿茶中丹宁酸的主要成分)能够明显地控制癌细胞的扩散。因此,绿茶及其CATECHIN成分被证实为是可以减少癌细胞的生长和繁殖的。这就印证了“绿茶是人类抗癌的主要因素”这一理论。

绿茶可以防止癌症,秘密被揭开

绿茶中含有的茶多酚远高于普通茶叶的含量,这也算绿茶最能防癌的重要原因。西班牙和英国科学家揭开了绿茶有助于预防癌症的秘密。

西班牙穆尔西亚大学和英国约翰·英尼斯中心研究人员发现,绿茶中一种叫做绿茶多酚(EGCG)物质,能防止癌细胞跟二氢叶酸还原酶(DHFR)结合生长。

英尼斯中心索恩利教授说:“我们首次发现绿茶多酚能阻止DHFR,这种酶是抗癌药物针对的目标。”

他补充说:“据我们所知,这是首次发现绿茶多酚有阻止DHFR的作用。”

绿茶中的绿茶多酚含量是普通茶叶的五倍,绿茶能减少某些癌症的发生,但是科学家过去不清楚,是什么物质在怎样起预防作用,所以也无法决定,人一天应该喝多少绿茶才有效果。

索恩利说,绿茶多酚可能只是绿茶中有抗癌作用的物质之一。他们还发现,绿茶多酚分子结构跟抗癌药甲氨蝶呤片(Methotrexate)结构相近。

DHFR对健康细胞和癌细胞都至关重要,绿茶多酚对DHFR约束力很强,但比甲氨蝶呤片弱,所以对健康细胞副作用会比抗癌药小。