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红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶现在很多人都选择喝乌龙茶减肥，喝乌龙茶能够溶解脂肪，促进消化酶，减少糖类和脂肪类食物被吸收，减肥效果又快又好。
1、喝乌龙茶能够刺激人体胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧溶解，尤其是减少腹部脂肪的堆积非常有效。
2、喝乌龙茶有抑制胆固醇上升的效果，当人们吃的食物太油腻时，最好搭配乌龙茶，不但有饱腹感还可以去除油腻，让你怎么吃也不胖!
3、乌龙茶是发酵茶，茶中含有大量的茶多酚、单宁酸，茶多酚可以提高脂肪分解酶的作用，从而降低人体血液中的胆固醇含量，每天喝一公升乌龙茶，能够有效地抑制胆固醇上升。
4、喝乌龙茶减肥，最好三餐前后喝一杯乌龙茶，饭后隔1小时左右比较恰当，并且要喝热茶，泡乌龙茶的水温要控制在80℃-90℃左右，泡好的茶以免养分流失，要在30-60分钟内喝掉。
最上等的乌龙茶叶，经过崭新的发酵技术，将乌龙茶茶多酚含量提升200%，不但保存了乌龙茶的天然味道及抗氧化功效，烧脂能力更比一般乌龙茶黑3倍，烧脂强3倍，是最天然而有效的瘦身饮品!
5、乌龙茶含有大量的铁质、钙质，含有促进消化酶以及分解脂肪的成分，喝乌龙茶能减少人体糖类和脂肪类食物被人体吸收，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积，让你跟肚腩说拜拜。
注意：想喝乌龙茶减肥要坚持饮用才能见效，乌龙茶性温，不要凉喝，如果在喝茶后出现胃痛或者难以入睡的情况最好停止喝。
让你欲罢不能的武夷肉桂！
武夷肉桂属于大灌木型的茶树，一般自然生长的的有2米多，叶子淡绿色，因不同土质、环境和施肥量还会呈现深绿或浅绿，叶肉厚质尚软，叶面内折，成瓦筒状，有大叶乌龙品种特征，叶缘略具波状，叶齿细浅尖钝。
肉桂的名字有一则故事。清末建安县有一位才子名叫蒋蘅，他为武夷茶撰写了一谝传记《晚甘侯传》，是当时武夷山间最知名的茶人。一年初夏，蟠龙岩主从一株未命名的茶树上采了茶叶制成茶，请蒋蘅还有慧苑寺住持和马枕峰茶主一起命名。蒋蘅啜咽一口中，顿觉香气辛锐永，口齿清香凉爽。
蒋蘅说：“此茶有明显的肉桂香味，而且带有乳味，香气酽郁。”主人恭敬说：“此茶还未定茶名，你品过许多武夷名茶，请给定个名。”蒋蘅说：“这茶应以其品质命名，我看叫肉桂较为适合。”蟠龙岩主立即说：“好，肉桂是名贵药材，以肉桂命名，显得此茶这名贵。”
武夷肉桂因为山场不一样，味道也会有些区别，所以肉桂家族很多优秀的成员的都被取了外号：牛肉—牛栏坑肉桂、马肉—马头岩肉桂、猪肉—猪仔洞肉桂、心头肉—天心岩肉桂、鬼肉—鬼洞肉桂、竹肉—竹窠肉桂、龙肉—九龙窠肉桂、猫肉—猫耳石肉桂、鹰肉—鹰嘴岩肉桂、狮肉—青狮岩肉桂、虎肉—虎啸岩肉桂、虾肉—霞滨岩肉桂、燕子肉—燕子窠肉桂等。
肉桂干茶的时候是这样的，匀整卷曲，色泽褐禄油润有光，闻起来有甜香。
肉桂喝起来的滋味甘鲜滑爽。初入口的时候会觉得苦涩甚至带有一点辛辣，但是回甘很快，而且会觉得齿颊留香，留韵长久。绝对能让爱好岩茶的你欲罢不能。
肉桂茶质厚重，茶气酽郁。容易茶醉所以刚接触肉桂的茶友都会说此茶厉害了！
乌龙茶的冲泡特色及步骤
乌龙茶的传统冲泡办法
1、特征：道具复杂，泡法自在非常合适群众饮用。
2、冲泡步调：
烫壶：将滚水突入壶中至溢满为止。
倒水：将壶内的水倒出至茶船中。
置茶：这是比拟考究的置茶体式格局，将一茶漏斗放正在壶口处，而后用茶匙拨茶入壶。
灌水：将烧的水注入壶中，至泡沫溢出壶口。
倒茶： 1.先提壶沿茶船沿逆行转圈，意图正在于刮去壶底的水点，俗称“关公巡城”(是由于普通壶都是白色，刚从茶池中提出时热火朝天，有如关公气势汹汹，带兵巡城)，留意磨壶时的标的目的，右手执壶的欢送品茗时要逆时针标的目的磨，送客时则往顺时针标的目的磨，如是左手提壶，则反之。2.将壶中的茶倒入公允杯，可以使茶汤平均。 3.另外一种平均茶的办法是正在用茶壶轮番给多少杯同时倒茶，当将要倒完时，把剩下的茶汤辨别点入各杯中，俗称“韩信点兵”。
留意倒茶时不克不及一次倒满一杯，至七分满处为宜。
分茶：将茶中的茶汤到入茶杯中，以七分满为好。
奉茶：自在取饮，或者由专人送上。
去渣：用渣匙将壶中茶渣清出。
以备后用：主人拜别后，洗杯，洗壶以备下次用。
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糖尿病、高血脂、肥胖症——乌龙茶
功效：去脂减肥，降脂。
材料：乌龙茶8克。
作法：乌龙茶放人紫砂壶中，用沸水冲泡3秒钟，弃掉，称孝为挲词泡，然后冲泡45秒到1分钟，倒入品茗杯中，即可饮用；以后每泡增加15秒钟，喝到味淡为止。
适用：糖尿病，高血脂，肥胖症等。
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