改善消化降脂减肥经常喝绿茶的好处多-茶礼仪网

多喝绿茶有什么好处?这好处可多了，今天我们将为你揭晓多喝绿茶的五大好处。

好处第一点：能让肌肤紧实有弹性

多喝绿茶的好处有很多，不仅有利于身体健康，且绿茶中的儿茶素、丹宁、维生素C、E等成分，都能紧实肌肤，让肌肤更加有弹性。

改善消化降脂减肥经常喝绿茶的好处多

好处第二点：红润去黄的好处

每个年轻的女孩子都知道，经常喝绿茶，有红润去黄的好处，想要让你的肌肤容光焕发，仅喝绿茶还不够，还可以用茶渣敷脸。

好处第三点：改善消化不良的好处

经研究表明，经常喝绿茶，可以促进消化，改善消化不良的情况。

好处第四点：防蛀牙、清口臭的好处

绿茶中含有氟，经常的喝绿茶，可以减少牙菌斑及牙周炎的发生，且还能阻止食品渣屑繁殖细菌，防止口臭。

好处第五点：降脂减肥的好处

想要喝茶减肥的美眉，可以尝试喝绿茶，《神农本草》一书早在二千多年前已提及绿茶的减肥作用。

绿茶的好处多多，但切记，一定要科学饮用，尽量喝淡茶，以免弄巧成拙，那就不好了，以上就是多喝绿茶的五大好处。

有用+10

赏

宁德蕉城全力打造“天山绿茶”品牌

　　近段来连续阴雨低温，为了做好茶园防寒防冻工作和提高新种植茶苗的成活率，蕉城区茶业局组织茶技人员深入霍童、赤溪、洋中等产茶区，指导茶农采取措施做好茶园防寒防冻工作，同时开展“放心茶工程”宣传活动，加大对茶叶质量安全源头监管力度。

　　如今，春茶即将进入采收期，阴雨低温将对春茶常量与质量造成影响，为保护广大茶农利益，确保茶产业健康发展，蕉城区茶业局组织茶技人员深入霍童坑头村等高山茶区，指导茶农采取措施做好茶园防寒防冻工作;采取电话、短信、发放宣传材料等方式传授广大茶农关于茶园防寒防冻技术，做到早宣传、早预防、早补救。

　　目前，蕉城区正全力推进“天山绿茶”“天山红”品牌建设，组织开展“放心茶工程”宣传活动，茶业局、农业局执法人员深入各乡镇农资销售网点例行检查农药销售情况，严格执行《宁德市蕉城区人民政府关于禁止销售和使用部分剧毒高毒高残留农药的通告》，加大对禁用农药销售的查处力度，坚决杜绝茶园禁用农药销售使用，大力推广使用生物农药或高效、低毒、低残留农药，确保蕉城茶叶持续健康发展。

　　据悉，近期，蕉城区向茶区群众发放《食品安全法》传单和《茶树病虫害无公害防治技术》、《无公害茶园使用农药一览表》等宣传材料1200多份，张贴通告1000多份，大力推广茶叶质量安全生产技术，进一步提高茶农科学用药和质量安全意识，确保茶叶质量安全。

黄山毛峰怎么泡？黄山毛峰可以泡几次

　　黄山毛峰怎么泡？黄山毛峰可以泡几次？黄山毛峰的冲泡方法很多，相信喜欢喝黄山毛峰茶的茶友，都有自己熟练的冲泡方法。但冲泡黄山毛峰有所讲究，需要掌握一定的技巧才好喝。

　　黄山毛峰怎么泡？

　　一、玻璃杯冲泡法：

　　取茶5克，将烧开的矿泉水倒入公道杯中冷却备用;开水烫杯，投茶闻干香;注入少量降至90℃开水，运腕醒茶倒出，闻湿香;注入少量降至约85℃开水，将茶淹没;一分钟后续水至杯高的1/2;再过一分钟，第三次注水至杯高的3/4，即能品饮。

　　二、瓷杯冲泡法：

　　取茶5克，将开水倒入公道杯中备用;用开水烫杯，投茶加盖后闻干香，注入少量降至90℃开水，运腕醒茶倒出，闻湿香;注入少量降至约85℃开水，将茶淹没;一分钟后续水至杯高的1/2;再过一分钟，第三次注水至杯高的3/4，即能品饮。瓷杯不透明可阻挡光线辐射，茶汤鲜度好，保持时间长。

　　三、、紫砂壶冲泡法：

　　将开水倒入公道杯中备用;开水烫洗专用紫砂壶，投茶5-7克，加盖淋壶闻干香，注入少量冷却至90℃后的开水醒茶，闻湿香;注入少量降至约85℃的开水将茶淹没;一分钟后第二次注入冷却的开水至壶体一半水位;再过一分钟，第三次注水，一分钟后倒出即能品饮。

　　黄山毛峰可以泡几次

　　关于十分细嫩的高档黄山毛峰，冲泡1次到2次就没有什么茶味了，而通常的红茶却能够冲泡3次到4次。这说明，茶叶的耐泡程度除与嫩度有关外，首要决定于茶叶加工的办法。不管是黄山毛峰，仍是别的茶，首次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50%~55%；第2次冲泡通常约占30%；第三次为10%左右；第四次只要1%~3%了。

　　再从茶叶冲泡的香气和味道的实际情况看，一泡茶香气浓郁，味道鲜爽；二泡茶虽浓郁，但味鲜爽不如前；三泡茶香气和味道已淡乏；假如再经冲泡则会变得没有味道，就像喝白开水相同。因此黄山毛峰茶一般冲泡2-3次就可以了。

　　冲泡黄山毛峰时，要注意冲泡温度应在80到90℃之间，过高过低的水温都会影响茶汤滋味。其次是冲泡次数，黄山毛峰一般冲泡2-3次就可以了。至于茶水比例，冲泡时间则可以根据自己的口感来变换。本文的介绍就到这里了，希望能帮助大家更好的品饮黄山毛峰茶。