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多喝绿茶多吃蓝莓银杏可延年益寿

2019-12-06 访问量: 11 茶礼仪网
想延年益寿吗?科学家告诉你通过多喝绿茶,多吃蓝莓银杏可延年益寿,这是最好的。想要延年益寿的话,建议你多喝绿茶,多吃蓝莓(blueberries)和银杏(gingko)。
它们都含有丰富的抗氧成分,可帮助人体细胞的脱氧核糖核酸线粒体(mitochondrial DNA)去除****——氧合基(oxygen radical)。不过,关键是你必须摄取极大量方可见效。
脱氧核糖核酸线粒体会老化
美国埃默里大学分子医学中心的华莱士教授指出,脱氧核糖核酸线粒体的主要功能是提供能源给细胞。随着人们年龄的增长,它会逐渐丧失功能,并导致遗传性盲眼症、早老性痴呆症及张力障碍(dystonia)等病症。
他说,脱氧核糖核酸线粒体的运作,其实和发电站没什么两样,只不过线粒体以氧和氢为原料。在制造能源的过程中,它会产生一些****如氧合基。过多的氧合基,不但会损害线粒体,最终更能导致它丧失制造能源的功能。
华莱士教授说:“一个人拥有多少脱氧核糖核酸线粒体是天生的。若你在某个阶段特别多用脑细胞,那你就得面对其线粒体提早终止功能的问题。根据我们的研究,其实人体的细胞活动和构造设计只以40年寿命为准。随着生活条件的改善,人类的寿命尽管延至80岁,但是,我们的健康往往还是会在45岁后出现很多毛病。”
华莱士教授日前在国防科技局的赞助下,受邀前来新加坡参加基础科学国际会议,并接受本报访问。华莱士教授研究脱氧核糖核酸线粒体已有25年的时间。他目前所研究的药物——Mimetics,可帮助线粒体有效排除氧合基,预防它丧失功能。
他透露,该药物已进入动物试验阶段,效果很好,日后若被证实能在人体内发挥功效,人们只须在完成发育后开始服用,便可防止患上多种病症。
虽然华莱士教授受的是西方医学教育,不过,他却不太赞同西医向来所奉行的“头痛医头、脚痛治脚”原则,并且表示随着医学界开始认识基因学,他们也发现整体保养和中草药的学问博大而精深。
他希望结合了西方的先进科技后,能够更精确地找出中草药的疗效,并加以提高,让更多人受惠。
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怎么购买日照绿茶,日照绿茶选购技巧

怎么购买日照绿茶,日照绿茶选购技巧

日照市地处山东省东南部,东临黄海,属暖温带湿润季风气候,光照充足,雨量充沛。境内山地丘陵土壤呈微酸性,属黄棕壤土,含有丰富的有机质和微量元素。优越的沿海气候条件和优良的环境,孕育了日照绿茶“叶片厚、滋味浓、香气高、耐冲泡”的独待品质,日照绿茶因此被誉为“江北第一茶”。那么你知道怎么购买日照绿茶,日照绿茶选购技巧是什么呢?

怎么购买日照绿茶

第一步,拿来一款日照绿茶,首先要看干茶的色泽,其次才是看条形与整碎度!

日照绿茶,并不是越绿的越好,而是干茶黄绿状态的好,这是早春茶的特点,看到这样的黄绿状态的茶,大致就可以定位成早春茶了,也就是说可以打上一个高端茶的标签了!这样的茶一般口感比较淡雅、绵软、圆润、柔和,清香、醇厚、不苦涩、不刺激!

然后,中期的春茶就是翠绿的了,晚期的春茶是绿,但颜色稍暗淡,看的时候要在光线明亮的地方看。

第二步,闻一下这款茶的鲜度与香气!

一款好的日照绿茶,必须有鲜度,其次才是香气,虽然香气是很多茶友所追求的,但鲜度是衡量这款茶的内质的一个重要指标,有鲜度说明是真正的春茶,氨基酸含量高!没鲜度的话,香气高那说明是通过大火烘出来的火香味,而内质是比较差的!而且香气并不是越大越好,自然的清香(而不是花香或者香料的味道),并且具有持久性就是好茶!香气大的过分就有问题了!

第三步,看看这款茶的汤色!

很多朋友拿来一款日照绿茶,看一下外形就开始判断他的价值了,这是完全错误的,真正认清一款茶,必须冲泡!冲泡后,好的日照绿茶的汤色是清绿明亮且通透的,不浑浊,干净,没有黑渣子,有时候由于水质的问题,或者茶轻度氧化会有点黄,这个属于正常现象,不必过多的担心!而且真正内质丰富的茶,会有“冷后浑”的现象,就是茶汤凉了以后会浑浊,这是内质丰富的表现!

第四步,看看这款茶的叶底!

看叶底的话,首先看叶底的颜色,其次看大小,芽叶状态,最后看整碎度!注意顺序,越靠前的越重要!

叶底颜色黄绿而明亮的是早期的,是好茶,翠绿的是中期的春茶,晚期的就暗淡了、发乌了,不那么鲜活,夏茶的话就黑乎乎的,像陈茶的感觉!一点细微的颜色的差异,价格就会相差不少呢!一定注意!有部分日照绿茶会出现叶底颜色不一致的现象,这个现象属于正常,也是因为鲜叶的老嫩程度不同却放在一起炒制的,或者是两种差不多档次的茶叶掺在一起了,只要口感没问题,就是正常的!

第五步,品尝一下这款茶的滋味!

日照绿茶的滋味浓,这是区别于南方茶的(南方茶冒充日照绿茶已经是个公开的秘密了,很多茶友喝了多年假冒的都不知道),就因为北方的气候、昼夜温差大,光照时间长!好茶一般是醇和、圆润、不苦涩,越便宜的越浓烈,更确切的说是烈!苦!涩!实际最简单最实际的办法就是自己喝进口里的直觉,好喝就是好茶!(文章来源:茶点西西网,图片来源:南茗佳人) 

浙江绿茶的品种种类

浙江绿茶的品种种类有哪些呢?有哪些朋友知道的呢,下面让我们一起来学习一下吧。

浙江绿茶的品种种类

绿茶

绿茶最大的功效是降水,那绿茶有哪些种类?中国绿茶中,名品最多,不但香高味长,品质优异,且造型独特,具有较高的艺术欣赏价值。下面我们一起来看看绿茶有哪些种类?

浙江绿茶的品种种类

1、炒青绿茶:由于在干燥过程中受到机械或手工操力的作用不同,成茶形成了长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等不同的形状,故又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等等。长炒青精制后称眉茶,成品的花色有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等,各具不同的品质特征。如珍眉:条索细紧挺直或其形如仕女之秀眉,色泽绿润起霜,香气高鲜,滋味浓爽,汤色、叶底绿微黄明亮;贡熙:是长炒青中的圆形茶,精制后称贡熙。外形颗粒近似珠茶,圆叶底尚嫩匀;雨茶:原系由珠茶中分离出来的长形茶,现在雨茶大部分从眉茶中获取,外形条索细短、尚紧,色泽绿匀,香气纯正,滋味尚浓,汤色黄绿,叶底尚嫩匀;大方:产于安徽省歙县和浙江临安、淳安毗邻地区,以歙县老竹大方最为著名。

2、烘青绿茶:是用烘笼进行烘干的,烘青毛茶经再加工精制后大部分作熏制花茶的茶坯,香气一般不及炒青高,少数烘青名茶品质特优。以其外形亦可分为条形茶、尖形茶、片形茶、针形茶等。条形烘青,全国主要产茶区都有生产;尖形、片形茶主要产于安徽、浙江等省市。其中特种烘青,主要有黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、敬亭绿雪、天山绿茶、顾诸紫笋。江山绿牡丹、峨眉毛峰、金水翠峰、峡州碧峰、南糯白毫等。如黄山毛峰:产于安徽软县黄山。外形细嫩稍卷曲,芽肥壮、匀整,有锋毫,形似“雀舌”,色泽金黄油润,俗称象牙色,香气清鲜高长,汤色杏黄清澈明亮,滋味醇厚鲜爽回甘,叶底芽叶成朵,厚实鲜艳。

3、晒青绿茶:晒青茶是用日光进行晒于的。主要分布在湖南、湖北。广东。广西、四川,云南、贵州等省有少量生产。晒青绿茶以云南大叶种的品质最好,称为“滇青”;其他如川青、黔青、桂青、鄂青等品质各有千秋,但不及滇青。

4、蒸青绿茶:以蒸汽杀青是我国古代的杀青方法。唐朝时传至日本,相沿至今;而我国则自明代起即改为锅炒杀青。蒸青是利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性,形成千茶色泽深绿,茶汤浅绿和茶底青绿的:‘三绿”的品质特征,但香气较闷带青气,涩味也较重,不及锅炒杀青绿茶那样鲜爽。由于对外贸易的需要,我国从80年代中期以来,也生产少量蒸青绿茶。主要品种有恩施玉露,产于湖北恩施;中国煎茶,产于浙江。福建和安徽三省。

绿茶有哪些种类?按不同的制作方法可分类为以上几点。在炎烈的夏天多喝绿茶的好处多,可以降火、消暑。

茉莉花绿茶的做法与茶效

茉莉花绿茶的原材料:茉莉花10克,苦瓜干6克,绿茶5克。
茉莉花绿茶的做法:将茉莉花、苦瓜干、绿茶一起放入壶中,倒入适量开水刚好没过茶材;轻轻摇晃茶壶,将第一次茶水倒出,再倒入300-500毫升开水;盖上盖子,闷5分钟后即可饮用。注意苦瓜千微苦,可加人冰糖或蜂蜜调味,改善茶汤的口感。
茉莉花绿茶的茶效:茉莉花具有安定情绪、缓解疲劳的功效;苦瓜含胰岛素、蛋白质、脂肪、淀粉、维生素C,粗纤维,胡萝卜素、矿物质等成分。苦瓜含有的苦瓜素,可以消除人体多余的脂肪,有排毒瘦身的功效,此外还有具有明目消暑、清热解毒、降低血糖、补肾健牌、益气壮阳、提高免疫力的功效。此款茶饮有清热降火、除烦利尿的作用。