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南安石亭绿茶的功效有哪些?

2019-03-29 访问量: 32 茶礼仪网

南安石亭绿茶的功效有哪些?

1.石亭绿茶抗衰老

石亭绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。石亭石亭绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

2.石亭绿茶抗菌

研究显示,石亭石亭绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此石亭石亭绿茶具备整肠的功能。

3.石亭绿茶降血脂

科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。石亭石亭绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

4.石亭绿茶瘦身减脂

石亭绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5.石亭石亭绿茶防龋齿、清口臭

石亭绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

6.石亭绿茶防癌

石亭绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7.石亭绿茶美白及防紫外线作用

专家们在动物实验中发现,石亭石亭绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8.石亭绿茶可改善消化不良情况

为了保证石亭绿茶的鲜嫩度,使口感更佳,同时使石亭绿茶中的营养成分能被人体更好吸收,适宜用80℃左右的水冲泡。泡茶时,先将杯或壶用热水烫一下,俗称“温杯”,然后将石亭绿茶投放于杯或壶中,按1克石亭绿茶冲50—60毫升水的比例冲水,静置约3分钟后即可赏色品味。一般说来,就茶叶的营养成分和药效作用而言,头泡茶香味鲜爽,二泡茶浓而不鲜,三泡茶香尽味淡,四泡茶缺少滋味,再泡就无多少品饮价值了。

饮茶时的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。平时有饮茶习惯的健康成年人,一般一日饮茶12克左右,分3—4次冲泡比较适宜。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是在高温环境中或接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克较为适宜。

进食油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者饮茶量应适当减少。特别提醒:临睡前、服药后不宜饮茶。另外,有便秘、失眠、贫血、缺钙或骨折、胃溃疡、痛风病、泌尿系统结石、感冒发热患者不宜饮茶。

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什么样的绿茶最好双桥毛尖品饮技巧

  什么样的绿茶最好双桥毛尖品饮技巧,冲泡时采用回旋注水法,可以欣赏到双桥毛尖在杯中上下旋转,加水量控制在约占杯子的仨分之二为宜,冲泡后静放2分钟。

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  奉

  用茶盘将刚切好的前峰雪莲奉送到来宾面前。

  品

  品饮双桥毛尖先闻香,再观汤色和杯中上下浮动,玉白透明形似兰花的芽叶然后小品口饮,回味甘甜,口齿留香。

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  观叶底

  双桥毛尖与其他茶不同,除其滋味和鲜醇,香气之清雅外,叶张的透明和茎脉的翠绿是其独有的特征,观叶底可以看到冲泡,后的双桥毛尖在漂盘中的优美姿态。

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  收具

  客人品茶后离去,及时收具,并向来宾致意送别。


喝绿茶好吗水仙茸勾茶采摘标准

  喝绿茶好吗水仙茸勾茶采摘标准,鲜叶采摘和拣剔:于清明至谷雨期间无雨天采摘,特级茶标准为一芽一叶初展,一级一芽一叶,二级一芽二叶初展,不采病虫叶、对夹叶、紫芽叶和露水叶。采回的鲜叶逐个过堂拣剔,确保鲜叶原料匀齐一致。

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说到底湿气重的人能不能够去喝绿茶吗

绿茶被称之为大众的养生茶品,其具有的养大养生功能让人所折服,但是再好的茶叶也有其禁忌的地方,关于绿茶来说哪些人不适宜呢?第一特殊时期的孕妇,或是特质寒凉,肠胃不佳者都是不适合的,那么湿气重的人可以喝绿茶吗?

说到底湿气重的人能不能够去喝绿茶吗

湿气重指的是什么呢?人体之所以会产生湿气,是因为摄入的食物和水分等物质,不能正常消化排泄,简单来说就是人体的新陈代谢跟不上,就积聚成为了湿气。除去湿气的方法虽然很多,而绿茶就是最为天然健康之道。

绿茶祛除湿气的原理是怎样的呢?大家都知道绿茶是未经过发酵的茶叶,不发酵就意味着没有氧化的步骤,最大程度地保留了鲜叶的本色,绿茶中含有的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留了下来。喝茶利尿,而利尿对去湿大有好处。绿茶还能让口舌生津,湿气重的人痰特别多,总是堵在嗓子眼,而绿茶的作用就是让我们从舌尖到腹部,都是清清爽爽,这就是生津解渴的魅力。

湿气重的人不妨常喝绿茶,比如西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、洞庭碧螺春等。这些绿茶的口感清淡、醇和,很适合大众饮用。但是任何事情都不能贪多,绿茶性寒,所以初开始饮用的时候,不要追求过浓的茶叶,要清淡为主。

读完上述小编的辛苦收集和介绍,你是否明白了关于绿茶除湿气的原理呢?好吧,不管明白与否,咱们认清楚一个事实就行,绿茶除湿气,身体湿气重的朋友可以多喝绿茶。