绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶偏方一：热毛巾敷眼10分钟 专家提醒：热敷可促进眼部血液循环对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
偏方二：滴眼药水 专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛
偏方三：常喝绿茶乌龙茶或铁观音 专家提醒茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
偏方四：打呵欠、含酸梅 专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
偏方五：眼保健操 专家提醒：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
偏方六：抹护眼霜 专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。
偏方七：温水冲洗眼睛 专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病
乌龙茶的十大功效！
乌龙茶属于半发酵的一种茶，因其浓稠的特质备受亚洲人欢迎，对于饮茶的人来说，大家都应该了解到乌龙茶具有的对人体有益的健康益处。
如果您还没有尝试过乌龙茶，请查看乌龙茶的十大功效与作用，您应该看到它的美味只是众多好处中的一个。下面为大家介十大乌龙茶的功效与作用：
乌龙茶帮助您保持健康
研究表明，喝一杯乌龙茶可以大大提高你的新陈代谢率，长达2小时。
因此，每日食用乌龙茶可以增强身体燃烧脂肪的能力，并提高你的整体身材。因此，如果你想减肥或让自己更性感，可以考虑每天喝几杯茶。
乌龙茶降低胆固醇水平
根据最近的一项研究，饮用乌龙茶的人胆固醇水平明显低于不饮用乌龙茶的人。这怎么可能呢？消费后，在乌龙茶中发现的多酚 - 激活一种特殊的脂肪酶，已知它能溶解脂肪。
更重要的是，降低胆固醇水平意味着发生心脏相关疾病的风险也会降低。
帮助消化和治疗溃疡
由于饮食习惯不良，消炎药已成为当今社会的常态。它们总是必要的吗？不是真的 - 自然母亲有很多很好的选择。
所以，如果你有胃部不适，胃酸反流，甚至更糟的是溃疡，可以考虑喝一杯热茶。研究表明，乌龙茶可降低胃中的总酸度，有助于消化。
释放你的大脑的全部潜力
众所周知，咖啡因往往会对你的精神警觉，记忆和整体生产力做各种各样的好事。因此，一杯美味的乌龙茶（或两杯）将释放所有这些好处。
请注意：如果您对咖啡因非常敏感，请先品尝一杯这种美味饮料，然后根据需要重复饮用。
帮助您的头发健康成长
每个人都希望拥有柔软，健康的头发 - 特别是女性，因为它是最滋养的婴儿之一（想想在护发素，维生素等上花了多少钱）。
由于健康水平的抗氧化剂，乌龙茶可以为你的头发创造奇迹。它不仅会获得自然光泽，而且整体头发厚度也会增加。
改善你的皮肤
您是否知道乌龙茶还可以改善您的皮肤，帮助它获得必需的抗氧化剂和矿物质（镁，硒，磷等）？
除此之外，各种研究表明，食用乌龙茶的人减少了过敏反应，这一切都要归功于它能够抵抗损害你身体的自由基。
稳定你的血糖水平
由于乌龙茶含有高水平的多酚和各种矿物质，因此非常适合患有2型糖尿病或仅仅想拥有健康血糖水平的人。
根据最近的研究，乌龙茶可以减少糖尿病症状并减少患病的机会。
改善您的牙齿卫生
我还没有见到一个想定期去看牙医的人。你如何尽可能不频繁地进行访问？考虑喝乌龙茶，这种茶通过防止蛀牙和杀死导致它的细菌来改善整体口腔卫生。
结果？减少蛀牙，节省更多，改善呼吸。
增强您的免疫系统
当你不得不去上学时生病很有趣。然而，现在，当我们不断努力并努力提高自己时，躺在床上温度是一种奢侈品，没有多少人想再次体验。
事实证明，由于乌龙茶有助于生产的抗菌蛋白质数量更多，每天喝几杯茶的人往往具有更强的免疫系统。
让你的骨头坚如磐石
乌龙茶的另一个惊人的好处是什么？它有助于加强骨骼结构，并保护您免受骨质疏松症（老年人常见中最严重的进行性骨病之一，从而降低整体骨量和密度）。
保护您免受癌症侵害
根据全球不同实验室进行的大量研究，与其他饮料饮用者相比，饮乌龙茶的人患癌症的几率较低。
这完全归功于一种名为多酚的化学物质，它可以作为化学预防剂，甚至可以促进身体杀死癌细胞的能力。
综合上述，我们可以得知乌龙茶对人体是有极大益处的。既然对人体健康有益，坚持饮用才能将效果发挥到极致。
喝乌龙茶通常有助于中老年人保持听力。
喝茶可以保护听力。美国营养、健康和老龄化杂志在台湾发表了一项新的研究发明。中老年经常喝乌龙茶有助于保持听力。
台湾戴林慈济医院耳鼻喉科医师黄俊豪，在春秋两季与265名55岁以上的受试者，以及精义大学和台湾大学医院的研究人员展开讨论。结果表明，乌龙茶组的参与者在其他元素未被调节之前，其听觉中枢音高序列评分明显高于其他组。
研究人员清理了年龄、性别、腰围、吸烟、饮酒、喝咖啡、补充维生素、慢性病等因素，发现乌龙茶组参与者能够比那些中晚期不喝乌龙茶的人更清楚地辨别不同频率的声音。新的研究还发现，喝乌龙茶对男性听力的影响比女性听力的影响大。尽管喝乌龙茶对听力有保健作用，但这种差别也太大了。每天要品尝的茶的数量是1-2杯。
乌龙茶常饮可固齿
“乌龙茶”三个字在茶业史上绝非一个陌生的名词，相反的，它曾给与茶叶的爱好者，以深刻的印象，曾于茶叶史上发出万丈光芒。在整个世界茶叶市场中，它有独立自在“唯我独尊”高贵的地位。虽说乌龙茶由于产量无多，不能像红茶绿茶大宗的输出，亦没有广阔的消费市场，未曾普遍运销到世界的每一角落，但是却由于品质的独特与优美，故而凡属乌龙茶输销所至之处，人得而尝之后，无不受人赏识与欢迎，给予许多美丽赞誉之词。
美国的一位牙科研究人员研究了世界各地茶叶的含量，发现中国的乌龙茶和绿茶含氟量最高，且防蛀牙效果也最好。他进一步研究证实，如果成人每天饮茶10克，人体就能满足氟的需要，也可以有效地防止龋齿的发生。另外，经常饮茶，增加了口腔的水液流动量，保持了口腔卫生；茶叶中的糖类、果胶等，与唾液发生了化学反应，滋润了口腔，增强了口腔的自洁能力。这些也都与饮茶防龋有关。
国人誉之为“荈史珍品”、“天下奇茗”。福建武夷乌龙茶自元代大德年间(十一世纪初年)即被选充“官茶”作为宫廷贡品。西方尝斯茶者，誉之为“东方美人”或喻之为“香槟”。此茶之名贵崇高地位由此可以想见。世界茶叶消费国中，以我国闽粤台湾诸省，南洋一带以及全世界华侨居住之区，北美洲之美国加拿大以及英法诸国，高尚饮茶之家，莫不视乌龙茶为居家珍品，长年贮备。尤以闽粤台湾及南洋侨区，常以乌龙茶为日常最名贵之饮料，更以乌龙茶之陈货视为去暑解热之药物，逐年购备珍藏，故通常之家庭常有十数年或数十年特为贮存之陈茶，以备不时之需，遇有一般热症，或肠胃消化不良痢疾感冒伤暑等疾病，确亦常收“茶到病除”之效。至予以高级乌龙茶则作为怡情悦性之欣赏品凭风雅的心情，以欣赏艺术的态度来吟味品评，使乌龙茶在茶叶中的地位更见崇高。嗜饮此茶者，甚至因饮茶而致倾家荡产，此并非夸大其词，闽粤地区，此种事实，每有传闻。
在欧美人士之喜爱台湾乌龙茶，又另有道理，盖台湾乌龙茶有着花一般美丽的外观，和琥珀般的汤色，有着一种特殊芬郁幽雅而又深厚的香气：和清淳甘润的滋味，对于启发神志的明慧，与给予人心情的怡悦起了最大的作用。难怪喝腻了咖啡的西人，对乌龙茶有特别的赏识与兴趣，乌龙茶能成为台湾茶业冠冕上的明珠，亦并非无因。虽说不能和武夷的岩茶与安溪铁观音此等茶叶中的稀世珍品在品质上相匹敌，然台湾乌龙不仅品质良好，产量较多且有过悠久光荣的历史，和广阔的世界市场，仍然享有崇高的声誉。
总之乌龙茶在茶业界有如此独特的地位，实因此茶之制造方法特殊而完美有以致之。此茶属半酦酵茶，其品质特性，介于红茶与绿茶之间，具有红绿茶之优点，而无红绿茶之缺点。在效用方面尤发挥茶叶的功能，欣赏价值最高药效作用最大。在市场方面，又形成消费乌龙茶地区独占的局面，没有同种茶叶可与之竞争。
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