文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>乌龙茶>乌龙茶减肥的三种喝法

乌龙茶减肥的三种喝法

2019-07-27 访问量: 13 茶礼仪网

现代研究证明,茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、鞣质等,对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。

(1)双乌茶

原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。

制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。

(2)玉盘葫芦茶

原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。

制法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。

(3)清络饮

原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。

制法:

用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。

有用+10
分享

茶叶知识:桂花乌龙茶的功效和冲泡方法

桂花乌龙茶甜甜的香味,总是让人禁不起想啜一口,特别是夏秋季最多人喝,现在我们来了解桂花乌龙茶的功效和冲泡方法。

茶叶知识:桂花乌龙茶的功效和冲泡方法

首先我们来了解下桂花乌龙茶的作用:

1、桂花乌龙茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

2、桂花乌龙茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。

3、桂花乌龙茶饮后,有通气和胃的作用,很适合胃功能较弱的老年人饮用。

4、夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。

接下来了解的是桂花乌龙茶的功效:

1、桂花乌龙茶散发浓郁迷人花香,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的功效。

2、桂花乌龙茶有美容功效,可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便。

3、桂花乌龙茶具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥之功效。

4、桂花乌龙茶对于醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有效,能健胃整肠、缓和十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病。

5、桂花乌龙茶可治疗口干舌燥与胀气,以达养身润肺、消除肠胃不适的功效,还能治疗小孩受惊与胃痛、牙痛、口臭等症状。

最后我们了解下乌龙茶桂花的冲泡方法:

1、新买的紫砂杯可以先用开水煮一下,把上面的一层蜡煮掉再用会比较好。

2、桂花乌龙茶一般选用八月的新鲜桂花加上台湾的乌龙茶。

3、也可以用安溪铁观音制作的,由于是用了桂花,所以在冲泡的时候,水温不能像一般的乌龙茶那样很高,在85度的水温即可。

4、一般在7泡左右的桂花乌龙茶才算是极品,也叫桂花茶王。

喝乌龙茶的功效和作用有哪些?乌龙茶的功效和作用

中国是世界上著名的乌龙茶之乡,中国的乌龙茶在世界上具有重要的地位,是独具中国鲜明特色的茶叶种类。乌龙茶也叫清茶、半发酵茶、全发酵茶等。这种茶的茶汤回味甘醇,气味芬芳,是一种很好喝的茶叶。目前主产地在我国福建的闽南、闽北以及广东部分地区。作为生活中经常食用的一款茶叶,你知道乌龙茶的功效和作用有哪些吗?下面我们就来了解一下吧。

喝乌龙茶的功效和作用有哪些?乌龙茶的功效和作用

一、乌龙茶的功效与作用

1、呵护肌肤,抗过敏,抗衰老

乌龙茶能提高SOD酶活性,对皮肤具有一定的保健作用;每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明,他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物,肝脏内脂质过氧化均明显减少,这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。

2、活化自律神经,减轻压力

乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动,能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。

3、减肥瘦身

中国医学研究者声明 乌龙茶具有瘦身的功效。乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。

4、美食佳配,消除油腻

实验证明,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。

5、阻止发生齿垢,预防蛀牙

饭后一杯茶除了能生津止渴、口气清爽之外,乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是细菌侵入牙齿组织,而在组织内产生引起蛀牙的酵素,此一酵素和食物中所含有的糖分起作用,造成蛀牙的物质。这种蛀牙物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢,累积之后就发生蛀牙现象。乌龙茶中含有的多酚类具能够抑制齿垢酵素产生的功效,所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生。

6、功效大,消耗热量

南京市民年内将喝上地产台湾红乌龙茶

原题目:南京市平易近年内将喝上地产台湾红乌龙茶

交汇点讯 提起江宁横溪,年夜少数人第临时间就会遐想到横溪的西瓜。实在,横溪另有“茶叶之乡”的佳誉。正在8日上午的西瓜节旧事公布会上,记者得悉:外地以及台湾台东县早先协作开辟消费了“七仙金乌龙”、“横溪金不雅音”等红乌龙茶,口感之好,连制茶的台湾专家本人都没想到。

  据理解,江宁横溪因辖区内丘陵、山地多,自古以来便是南京地域的紧张茶叶产地。横溪街道现有茶园约2万亩,年总产量约200吨,产值约4000万元,所产的夜合山碧螺春、台子石七仙银芽、蟠龙湖雨花茶等中央名茶,最近几年参与南京郊区茶叶评选取得金奖19次。

  正在往年的西瓜节时期,“横溪滋味”又多了一个新种类。那便是横溪街道、江宁台湾农夫守业园结合台湾台东县县当局、台东县农业处、博雅斋人文天然茶叶公司配合推出的“七仙金乌龙”、“横溪金不雅音”等红乌龙茶系列。

  据理解,这些红乌龙茶是横溪街道许高社区茶园产的,其共同的山川资本却成绩了茶叶的优良质量。红乌龙的引进,正在晋升茶叶应用率的同时,也可协助外地大众处理时节性失业岗亭,每一亩仅茶叶鲜叶可协助增收600-800元。

  这类茶有甚么特征?据引见,乌龙茶因其正在分化脂肪、减肥健美等方面共同的感化,被誉为"美容茶"、"健美茶"。今朝南京茶叶市场次要为绿茶,乌龙茶消费根本空缺。红乌龙是台湾乌龙茶的一种,次要消费于台湾台东县。红乌龙属于发酵水平较重之乌龙茶,因茶汤出现橙红水色,光彩如红茶,但口感依然坚持乌龙茶风韵,故名红乌龙。

  据理解,此次新研收回的茶叶被定名为“七仙红乌龙”、“横溪金不雅音”。依据今朝的采摘规范,估计每一亩茶园每一年可采摘2-3次,每一次每一亩茶园可采摘鲜叶约50斤,均匀每一5斤鲜叶可制造1斤废品茶,单亩茶叶每一年可产出废品20-30斤。往年是第一年消费,估计产量有二千斤摆布。

  正在8日上午举行的旧事公布会上,横溪街道无关担任人泄漏:依据后期的反应,许高社区的茶叶种类正在制造乌龙茶进程中施展阐发出优良质量,应用当地区茶叶消费的废品其喷鼻味及汁味与台湾地域消费的乌龙茶相差没有年夜、乃至要更好。“就连制茶的台湾专家品味后都说,他们本人也没想到用咱们这里的茶叶做成的乌龙茶口感这么棒!”

  交汇点记者 焦哲