绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。
乌龙茶疗效一：减肥降压、预防癌症
乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。
乌龙茶疗效二：1、预防蛀牙
饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。
乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。
乌龙茶疗效三：呵护肌肤，抵抗衰老
乌龙茶饮用后并非单纯性地减少皮脂含量，而是对皮脂含量高的人降低效果大于含量低的人，即表明乌龙茶具有调节皮脂含量平衡的作用。福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明，他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物，肝脏内脂质过氧化均明显减少，这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶，不加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。喝茶也要适应个人体质，如果喝茶后感到不舒服，像胃痛或睡不着觉，最好还是适可而止。泡茶时，水温要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。
常喝乌龙茶，其疗效会慢慢凸显，对身体健康也起到调养作用，乌龙茶疗效强大，常喝乌龙茶能活化自律神经，减轻压力，提高能量代谢，去除油腻、降低胆固醇，饭后一杯乌龙茶是不错的选择。
罗汉沉香的冲泡方法
罗汉沉香兼有红茶和白茶的优点，独特的“果香樟韵”，滋味鲜醇高爽，果香清甜，樟香幽长浓郁，香气高雅持久。那么罗汉沉香乌龙茶怎么冲泡呢？
罗汉沉香的冲泡方法
1、茶具的选择
要想领略乌龙茶罗汉沉香的香韵，茶具的选择一定要讲究。接待客人时冲泡茶器适宜选用宜兴紫砂壶或小盖碗。杯具建议使用精巧的白瓷小杯或用闻香杯和品茗杯组成对杯。选壶时可根据人数量来选择，以年代久远的宜兴老壶为宜。
2、温具
在开泡前需要先用开水淋壶烫杯，以此来提高茶器的温度，有助于使乌龙茶罗汉沉香的茶性发挥得淋漓尽致。
3、水温
冲泡乌龙茶罗汉沉香，需要用100℃的沸水来冲泡。沸水温度不够，用于冲泡乌龙茶罗汉沉香劲力不足，泡出的茶香味不全。但如果沸水温度过高，水中溶解的氧气、二氧化碳气体已挥掉，泡出的茶汤不够鲜爽。
4、边冲泡边品饮
泡饮乌龙茶罗汉沉香，要边冲泡，边品饮。浸泡的时间过长，茶汤滋味散失且苦涩。出汤太快则滋味浅淡无味。冲泡乌龙茶，应根据品种、室温、客人口感及选用的壶具来掌握出汤的时间。
5、泡饮技巧：
温润乌龙茶罗汉沉香后，第一泡适宜浸泡大约15秒钟，品饮后可再根据茶汤的浓淡，来确定出汤的最佳时间。从第四泡开始，每一次冲泡均应比前一泡延时10秒左右。好的乌龙茶罗汉沉香七泡有余香，因此冲泡罗汉沉香乌龙茶，一般不超过7次。
每一种茶的冲泡方法都是不一样的，茶的冲泡很讲究，罗汉沉香茶内质丰富，冲泡时需注意茶具的选择，水温及冲泡技巧才能使罗汉沉香滋味更加舒爽。
乌龙茶怎么喝才减肥的方法介绍
乌龙茶是半发酵茶或者全发酵茶，具有分解脂肪，达到减肥的功效，那么乌龙茶怎么喝才减肥呢？下面小编为大家介绍一下吧。
乌龙茶怎么喝才减肥的方法1、早晨起床喝一杯
早晨起床首先喝一杯乌龙茶，可以起到清理肠胃的作用，等过二十分钟，就可以吃早餐了，早餐最好是选择一碗粥，又或者是燕麦面包一杯酸奶，这些热量不是很高，而且营养丰富。
乌龙茶怎么喝才减肥的方法2、中午饭前后半小时喝一杯
中午吃饭提前半个小时喝一杯乌龙茶，也是为了清理肠胃的作用，之后中午饭要吃饱点，补充一天能量，饭后半个小时又要喝一杯乌龙茶，起到分解油脂，促进消化的作用。
乌龙茶怎么喝才减肥的方法3、晚饭前半小时喝一杯
晚饭前半个小时还是要喝一杯乌龙茶清理肠胃，之后晚饭要吃得少点清淡些，可以是白粥和一些水煮菜等。
乌龙茶怎么喝才减肥的方法4、热喝不加糖
喝乌龙茶时要喝热的，而且不要加糖，泡茶时水温保持在80℃至90℃左右，泡好后在30至60分钟内喝掉，否则乌龙茶里面的有效成份就会被氧化。
凤凰禅宗乌龙茶是六大名茶之一
著名凤凰茶介绍
凤凰禅宗茶是乌龙茶，世界六大泰富茶之一。它是在潮州凤凰镇海拔1497米的凤凰山开发的。它是国家优良品种，被国家命名为中国著名乌龙茶之乡。这种茶质量上乘，是用传统工艺制成的。
凤凰茶区属于南亚的寒带，被称为“冬不冷，夏不热”。它具有高山、日照短、云雾多、初冬寒冷、晚春寒冷、严冬无严冬的气候特点。全年天气晴朗、干燥、潮湿。旱季，从10月到次年1月，月降雨量少于100毫米，大气湿度小，天空晴朗，阳光充足。在旱季，从二月到九月，月降雨量超过150毫米，雨量多，春季大雾，湿度高。降雨量占全年的91.25%，全年的均匀度和暗度为0.52。
根据潮州市气象局1979年至1986年对凤凰镇海拔460米的实测资料统计，平均积温为19.3℃，比平原低0.9℃。最高温度是35度。6℃，最低温度为-2.4℃；霜冻期越来越少，每年约3-5次，每次2-4天；有时天气会结冰，云层整天盘旋。它特别适合种植茶叶。如今，山上有45000亩茶园，消费平地茶的名品，包括凤凰水仙花、石鼓坪乌龙茶、名花、兰琪、黄丹、肉桂等。其中，凤凰冷杉最为著名，在国际和国外市场上享有很高的声誉。
凤凰禅宗茶有10年的喷鼻剂类型:黄枝喷鼻剂、兰芝喷鼻剂、米兰喷鼻剂、玉兰喷鼻剂、木焦喷鼻剂、杏仁喷鼻剂、肉桂喷鼻剂、夜喷鼻剂、柚花喷鼻剂、姜花喷鼻剂等。形状呈条状，卷曲紧密，灰棕色，油光发亮，具有天然花喷鼻味，汤色金黄，口感持久、醇厚鲜爽，耐酿造等特点。具有生津止渴、助消化、减肥、降血脂、强身健体、防止衰老、防癌抗癌的功效，即调节人体心理、防治疾病的功效。凤凰茶
桂花乌龙茶的功效有哪些?
桂花乌龙茶的作用是什么?
怎样喝乌龙茶减肥效果又快又好
桂花乌龙茶的泡法和功效
黑乌龙茶的功效和作用是什么
